写一篇关于心理健康、小学生学习习惯养成或青春困惑方面的心得体会 500字

1青春困惑
当纷飞的大雪又一次飘落,当新年的钟声又一次响起,时光老人又悄无声息地陪我们走过了一个四季的轮回。  站在岁月的渡船上,蓦然回首自己往昔的时光,不禁有些内疚、有些自责。生命是如此短暂,而我却花费了多少时间,去做那些毫无意义的事?芽青春是如此珍贵,而我却浪费了多少精力,去插足那些无关紧要的事?在高中的生活即将结束一半时,才发现自己为学业付出的太少、太少。  青春不是固定资产,可以无休止地挥霍而不枯竭;青春不是胭脂,能供我们永久地打扮岁月;青春更不是令人嫉妒的赌注,可以用来和明天不负责任地打赌。青春是无形的资本,是去而不返的机遇,挥霍它时产生的表象快意,实则是多年以后的痛悔之源。只是,当我们尚感“未来”遥远、日子充足的时候,常常习惯于一种无忧无虑的懒散和懈怠的生活,对一切都不警惕,对一切都满不在乎。扪心自问吧:青春,我珍惜了吗?  我们无法留住时光的流逝,但却能在流逝中,让生命变得永恒。那便是:坚忍不拔地一次次超越自己,奋力为明天而拼搏、努力,珍惜生命中的分分秒秒。  于是,当新的一年开始时,我为自己定了一个新的起点,比如:一个新的学习计划、一个新的作息安排……就当作是一次生命的洗礼,就当作一张告别昨日、重新开始的见证书吧。把握生命中的每一天,为生命作跋涉、追求、懂得乘风破浪这才是青春的醒悟。

2我养成了一个好习惯
性格决定命运,习惯决定未来。
——题记
在老师和父母的眼里,我聪明、头脑灵活。但也有个缺点,那就是不细心,经常丢三落四。对我这个缺点,妈妈不知说了多少次,可是她说归说,我就是没想过要改。我觉得,这不是什么大毛病,东西丢了再买就是了。而且我还自我安慰说:“谁能没个毛病呢,只要大事上细心就行了。”
妈妈生气地说:“你是不见棺材不掉泪,啥时坏了大事就知道了。”
我吐了吐舌头,转眼就把妈妈的教训忘到了脑后,依然做自己的“马大哈”。
没想到,还真让妈妈说着了,我的这个毛病终于坏了大事——
去年的中考,我竟然忘了带准考证,直到被监考老师堵在了考场门外,才发现这是个严重得不能再严重的错误,豆大的汗珠和着泪水滴嗒而下。等到妈妈拼了老命地将准考证送过来,我急得都快晕过去了。尽管监考老师一再安慰我,但刚才的“心惊肉跳”还是影响了我第一科的发挥。最后,终于因为第一科考得太差,影响到总分,我梦想多年的重点高中与我擦肩而过。分数出来后,老师同学都替我惋惜。我像被雪打的茄子一样,任凭妈妈怎么数落,都不能吱声了。
不得已,我回到了原来的学校复读。老师给我讲了著名数学家陈景润的故事。陈景润曾经不太关注语文,因为他是搞数学的。所以他写的论文,总是达不以发表的标准,连他的著名的关于哥德巴赫猜想的论文也被推迟了很多年才能发表。在被推迟发表的那几年里,幸亏他研究的课题没有别的数学家推出来,否则,他多年的心血将会因为语文的缺陷而白费。从此,我对“马大哈”的毛病有了彻底清醒的认识。原来,一个人的习惯能决定一个人的未来啊。在重新复习的整整一年里,无论做什么事,我都告诫自己要认真,要细心。
如今,我终于改掉了马大哈的毛病,养成了认真细致的好习惯了。

3心理健康
8月12日,我和妈妈来到科技馆参观一个《心理与健康》的科普展览。 600字作文
  刚进门映入眼帘的就是些类似于游戏机的机器,当时我还疑惑呢:心理与健康的展出怎么全是游戏机啊?不管了,还是先玩吧!
300字作文
  我们来到“一分钟有多久”的游戏前,先看游戏说明:屏幕上出现动画片,觉得一分钟到了,就按下结束键。动画片可是我的最爱,我迫不及待地按下了“开始”按钮,陶醉在动画片的惊险刺激里。哎呀,快一分钟了吧,赶紧按下“结束”键,画面竟然显示80多秒,这时间也过得太快了吧!第二次游戏我生怕超时了,就没顾上看动画片,按下键后刚30秒。该第三次了,我终于有了一个争气的成绩:56秒。看来珍惜时间它就过得慢,不珍惜它就过得飞快,我以后应该多珍惜时间。 闻心居作文网
  往前走我们来到“放松菩提树面前”,屏幕上出现的是一课“参天大树”,但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵根据心情成长的大树,当心情放松时大树就会长出茂盛的叶子;相反,如果紧张,菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒服一点,闭上眼睛,调整呼吸,使自己放松起来……五分钟过去了,我睁开眼睛:“啊,什么?居然连一片叶子也没有?”我大叫起来。妈妈笑道:“哼哼,看我的!”妈妈坐到沙发上……五分钟慢慢流逝,还没等妈妈睁开眼,就听到了我的笑声,原来妈妈的菩提树和我的一样,也是一片叶子都没有。看来我们俩都是没有放松啊!紧张的学习和生活让我和妈妈都没学会放松,我们有机会还是多来这儿练习练习,放松自己的心情让自己轻松的生活。
作文400字

  接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等游戏。每一个游戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好,不仅让我们在游戏中知道了心理健康的重要性,还提高了对心理健康的认识。

-0

写一篇关于心理健康学习习惯养成或青春困惑方面的心得体会文字要求在五百字左右。~

给我五分钟,我写出来发给你

如何培养良好的学习习惯。

孩子有良好的习惯,不仅让孩子自己受益终生,也会让我们作父母的省许多心,比如按时睡觉,按时起床,自己整理每天的学习用品,自觉地完成作业,出门玩会按时回家等等,这些习惯的养成对他整个学习阶段都是有帮助的,而且会迁移到长大后,走向社会,养成更多的更好的习惯,这是一个人素质的基本部分,看上去是一些小事,但我们不能忽视。培养这些习惯并不难,应该说绝大部分的孩子都是基本养成,而培养孩子良好的学习习惯要家长重视,我们老师更要重视。如有些同学在课堂上坐立、看书、写字的姿势、握笔的姿势、书写习惯、听课、作业等等存在这样那样的问题,或多或少地影响了他的成长,不予以纠正会继续影响。因此,抓养成教育一直是我们老师日常管理中的重要工作。学习的习惯、学习的方法比知识更重要,因为在一定时期内一个人学的知识是有限的,而知识本身如浩瀚大海,是无限的,掌握了学习方法、有良好的学习习惯,他就可以根据自己的需要去学习。作为小学生,我想我们应该着力培养的主要有两大方面的学习习惯。

第一方面,培养孩子一个良好的作业习惯,这是最基本的。

放学回家,稍作休息,或补充一点食物,便让他在一个安静、稳定的地方写作业,不允许边做作业边看电视或听音乐,或做几分钟就歇几分钟,或者边做边玩边哼歌等。如果作业时间较长,可以在中途休息一下,但一定保证在作业过程中一心一意,做作业前,最好还要他先复习一下当天的功课。遇到有疑问时,要鼓励他先独立尝试解决,借助工具书、其他读物、或再回顾上课的内容,不能解决的,家长可以给予指导,但不能给以现在的答案,作业的过程应该是他独立学习、独立思考、独立完成的过程。家长只负责启发、引导的任务。如果一有疑问就给予现成答案,一有错误就直接指出错在某点,就一定会养成孩子依赖的思想和习惯,养成被动学习、被动作业的习惯。这种辅导把让孩子通过自己独立的思考、探索来理解,掌握知识这一最重要的过程省略掉了,把作业变成了完成任务。学习变成了家长思考、学生笔记的双人合作任务了,学生在其中收获了多少呢?而且这种“陪读”,会给老师一些假象,让我们不能全面、客观地掌握学生学习的不足,有这样一个例子:用“纷纷扬扬”一词选句,甲和乙都去问了家长,甲家长不假思索地说“你就写大雪纷纷扬扬地往下落。甲学生高兴地走了。乙家长则耐心地向孩子讲解词语的意思,还让乙说出除了大雪以外还能用这个词语来表达的景象,乙说出了柳絮、碎纸片、毛发、肥皂泡等,最后才让乙造句子,这当中的差别以及在对孩子的影响意义上,我想大家一想便知。

第二方面,要培养孩子阅读的习惯。

“秀才不出门,便知天下事。”这句民间俗语告诉我们大量阅读,博览群书可以让我们知古今、明事理,练就敏锐的思维,开阔的视野。李白、杜甫、马克思、毛泽东等等,都是从小爱读书,一生勤读书的典范。读书,就是让孩子在有限的时间内吸取人类数千年的精华,使得他有可能站到“巨人肩膀上”,在一个更高的起点上开始走向成功。

有人曾做过统计:一个从事集团化工作的人,90%的信息来源于阅读,当然这种阅读包括报刊、电子出版物等,阅读能力是学生学好各门功课的重要基础,研究表明:阅读是儿童提取和加工书中信息的双向过程,在这一过程中,大脑对文字信息进行感知、判断、推理、分析、综合比较、想象等思维处理,阅读给予学生的最直接的是阅读与写作能力,思维与创造能力的提高,从长远来看,它还对学生形成一个健康完善的人格,让他成为一个有修养、有品味的人起着潜移默化的作用。语文学习是一种阅读的训练,但由于教材在选材、数量上的有限性,它还远远不能满足发展与提高的需要,就需要我们家长给予补充,对阅读习惯的培养,至少要注意以下四点:一是树立只要孩子读书就好的原则,而不必担心他读的漫画,笑话还是作文选,孩子在读的一定是能满足他当时的心理需求的。只有让他得到心理的满足,才有可能让他爱上读书。当然,家长有意识地引导不能少,科幻的、现实的、自然的、文学的,童话的等等,各有营养,如饮食,孩子挑食,家长有意识地给予平衡,但又不能长期强迫,要讲策略方法。二是引导阅读时做到口到、眼到、心到,平时我们也这样要求,有的学生说是在看书,但看好后一无所知,这是心不到的缘故,改变这种情况,只要要求他读出声,以口到带眼到,带心到,慢慢地过渡到无声阅读。口到能帮助他克服心神不定,注意力不集中的毛病。三是有时间的话,和孩子一起阅读,一起看书,一起朗读,概述文章大意,交流对故事情节、对人物看法,这有助于提高他的阅读兴趣和阅读质量,促进阅读能力的提高。四是持之以恒,每天坚持一定的时间,最好还是一个固定的时间,少则15分钟,多则40分钟至一个小时,比如睡觉之前那一段时间,这还有利于孩子在读书中放松一天的心神,安静下来,更好地入睡。

良好的学习习惯除了作业习惯、阅读习惯,还包括思考、预习、复习等,我们在陪伴孩子、帮助他们养成习惯的过程中还要注意以下方面:一是关心帮助、重在指导。即引导他们而不是牵着他们走,启发他们而不给予现成的答案,以激励为上不过多压抑、强制;二是树立孩子端正的态度。孩子作业完成后一定要他自我检查,有错误必须及时订正,这是学习应有的认真负责的态度,坚持下去,孩子就能养成自我检查和认真负责的态度;三是培养孩子学习的兴趣。除了及时表扬、鼓励他取得的每一滴进步,每次优秀的表现外,还要有意识地和他在玩中学,在游戏中学,在交流中学,如交流外出游玩,看的电影、电视的感受,讲故事、猜谜语,词语接龙、比赛、想象、联词造句等,让他们感到学习中的乐趣,从而逐步让他们有“我要学”的愿望。

以上和大家共同探讨的问题,实践性比较强,都需要我们作家长的有心为之才行,这可能要花费你较多的时间和精力,但这种付出绝对值得,现在多花时间与精力是为了今后少花时间与精力。我想,只要我们每一个作家长的对自己的孩子充满信心,坚持有意识地去帮助、引导,相信你会收获更多的欣慰和快乐。

#15576829117# 中小学生心理健康与学习习惯观后感250字 - ******
#鄂诞# 今天早上的七点十分,我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》.节目的开头讲的是一个配有画面的小故事.把那棵大树比喻成父母,大树陪着小孩长大,奉献了自己的果实,树枝,树杆,让小孩实现了愿望,小孩长大了变老了知道...

#15576829117# 求一些心理健康的作文啊!急!!!! - ******
#鄂诞# 我只能给些资料 写作文要自己发挥. 还有你很小气知道吗 既然不给分!!! 什么是心理健康 健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用.那么,一个人怎样才算健康呢...

#15576829117# 小学生心理健康与学习习惯观后感16年3月13日 - ******
#鄂诞# 学习习惯要从小培养,大概从两三岁开始注意他的专注力、好奇心、严谨性的培养和维护.进入学校尤其要留意他对功课的态度,如果遇到他自己不能解决的问题,要即时帮助和鼓励,确立学习的自信,让学习的成功带给他坚持不懈的动力,对追求卓越的渴望.如果你的孩子已经大了,那首先就不是具体的学业问题,而是先要解决他的心理问题,比如成长的烦恼,在学校里的忧虑,家庭问题带来的压力等等,卸下心理的包袱,才能将注意力重新回归到学习上.习惯本身就是要慢慢养成的,一时也着急不得.还有,先要审视一下家长自己的心态,如果是真正爱他,会帮助他解决很多人生的困惑,如果只是急功近利,那他怎么能样成呢?心理素质也不会好到哪里去.

#15576829117# 北师大于丹教授主讲的教育专题《中小学生心理健康与学习习惯》四年级观后感作文400字. - ******
#鄂诞# 今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》,使我明白了很多道理.下面我就和同学2113们一起来分享一下. 感受最深的是我们要学会“独立承担”.于丹教授讲的生活中祖母5261祖父对小孙子的...

#15576829117# 中小学心理健康与学习习惯观后感500字 - ******
#鄂诞# 当然,读后感是自己所领悟,对自身有好处,其次好的学习习惯与同学的思想修养和自制力有关,好的自我控制与其它影响自制力的矛盾有关,这也是一个方面,另外任何习惯的养成都有一个阶段,如何培养你的习惯回路要去参看书籍,心理健康很宽泛,这些方面做好了,我想该同学善于处理自己的心理健康问题.

#15576829117# 中小学生心理健康与学习习惯新的体会150字 - ******
#鄂诞# 兴致勃勃地守在电视机前,等待于丹老师地精彩讲座. 节目开始了,于丹老师结合实例,主要讲解了家长教育孩子的几个方面:一、让孩子主动承认错误.二、孩子的坏习惯是怎样养成的,长辈该如何管教孩子.三、让孩子知道要做一个负责...

#15576829117# 中小学生心理健康与学习习惯读后感300字 - ******
#鄂诞# 今天,我准时的坐在沙发上收看XX老师的讲座. XX老师主要讲了三个主题: 一是如何培养孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老师,懂得感恩: 二是如何培养孩子的爱心,正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强...

#15576829117# 关于心理健康和学习方法的短论文 - ******
#鄂诞# 中小学生最主要的任务是学习,他们将在掌握学习方法,形成学习习惯,培养对学习的兴趣,体会学习的乐趣等方面为将来的学习打下基础.学习的心理健康几乎涉及学习的各个方面,既包括学习的动机、兴趣、理想等,也包括学习的方法、态...

#15576829117# 50字的《中小学生心理健康与学习习惯》(王金战老师)体会 - ******
#鄂诞# 一、建立学校--家庭心理教育网络 孩子生活在家庭的时间很多,家庭环境,家长本身不健全的人格或不健全的心理会直接影响到孩子的心理发展,甚至会造成孩子心理压力和心理问题.因而提高家长的心理健康教育意识也是必不可少的.我应...

#15576829117# 急需一篇关于《心理健康》的作文,500字上, - ******
#鄂诞#[答案] 识,目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才.中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题.新大学生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支...

  • 中小学生心理健康与学习习惯观后感初二400字
  • 答:我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。我们还要学会与人交往,人要与人斤斤计较,尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做,这次没做好没关系,只要努力了一定能做好,相信自己不会错的。好习惯都是从小养成的,我要做一个有孝心,有爱心,有自信心的人。

  • 小学生心理健康内容简短怎么写?
  • 答:小学生心理健康的标准:1、正常的智力。智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要标准之一。正常的智力是小学生学习、生活和成长所必需的最基本的心理条件。2、稳定的情绪。一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的...

  • 心理健康读后感800字
  • 答:一句话,就是要养成良好的学习习惯。学习习惯的养成问题既然如此重要,那么,怎样才能使学生养成良好的学习习惯呢?下面结合习惯的形成规律,谈谈自己的粗浅认识。 一、从小抓起,越早越好 心理学研究表明:学习习惯在小学低年级就形成了,以后如果不给予特别的教育,形成的习惯很难有多大的改进,所以尽早使孩子养成良好的学习...

  • 小学生心理健康内容简短
  • 答:小学生心理健康内容简短如下:1、敏感:青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏、多疑。2、叛逆:由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,...

  • 中小学生心理健康与生活习惯
  • 答:学习习惯有好坏之分,如:课前预习,上课专心听讲,认真完成作业等都是良好的学习习惯,有了它,学生可以轻松快捷地学好知识。反之,一个人如果养成书写潦草,做题马虎等不良的学习习惯,不仅增加学生学习的负担,而且有损于学生的身体健康,所以古今中外的教育学家,心理学家都非常重视学生学习习惯的培养。...

  • 读中小学生心理健康与学习习惯读后感400字
  • 答:在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上...

  • 我写了一篇关于小学生心理健康教育的内容和方法的论文
  • 答:为了毕业要用的,论文已经写出来了,老师说写的结构不清晰,我想请教下关于这类的论文要怎么写呢,我的题目是小学生心理健康教育的内容和方法。我分了五步来写的,一、心理健康的提出... 为了毕业要用的,论文已经写出来了,老师说写的结构不清晰,我想请教下关于这类的论文要怎么写呢,我的题目是小学生心理健康教育的...

  • 学生心理健康辅导记录
  • 答:小学生心理健康知识普及 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 (1)、智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平...

  • 关于小学健康教育教案系列7篇
  • 答:通过今天的学习,我们看到,从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高,小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。 关于小学健康教育教案【篇3】 教学目的: 帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点: 使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯...

  • 要关于小学生心理健康的文章,要短
  • 答:在这个社会中,我们小学生该做的事情很多,但我们首先要培养自信心。自信心,我的理解是对自己充满信心,遇事不乱,处事不惊,相信自己,不要对自己说:“我不行!” 在我们日常生活中,往往做很多事都需要自信,自信就是登山的阶梯,过河的木舟; 自信,就是理想的风帆,成功的基石,是勇于开拓进取者...

    为传递更多家电数码信息,若有事情请联系
    数码大全网