1、冰菜涮锅
可以在火锅中，点好自身喜爱口感的火锅料以后，将冰菜放入锅中涮着吃，那样不但可以吃到在其中的多种多样营养物质，还能享有到火锅店的鲜辣美味可口。
2、清炒
将冰菜洗好以后，放进案板上，用水果刀切割成段儿状，切完蒜头。在锅中油热，略微加温以后，将蒜头放入锅中油爆一下，再将洗好的冰菜放入锅中翻炒，而且这个约两三分钟以后，就可以装进盘里服用了。在任何的服用冰菜的方式中，这个是更为简易的。
3、制成汤吃
冰菜含有的营养物质丰富多彩，将它制成汤，可以把营养物质融进到汤中，喝起来不仅美味可口，还能消化吸收许多的营养物质。将油倒进到凉锅里边，再放入筒骨熬煮。约一个小时以后，再放入冰菜和耗油，还记得一定要放耗油，要不然会危害汤的口感。煮数分钟以后，再添加盐和花椒面，就可以了。
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冰菜可以炒吗 - ******
#狐依# 用料 主料冰菜350克干辣椒2克 辅料白糖半小匙 炒冰菜的做法 1. 根据人数准备好适量的蔬菜、冰菜掐成小段 2. 一匙油炒干辣椒 3. 加入冰菜翻炒,加入白糖半小匙,拌匀就能起锅了(注意:冰菜本身带有咸味,不需要加盐,如果喜欢吃酸味,可以不放白糖)
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冰菜是一种营养丰富的蔬菜,冰菜如何做比较好吃? - ******
#狐依# 一定要清洗干净,然后切成块,里面可以放入鸡蛋,也可以放入一些水果,然后倒入沙拉酱,就可以吃了,热量很低,可以减肥.
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非洲冰草怎样做 ******
#狐依# 白灼非洲冰草叫冰菜,又叫冰叶日中花,是1种原产非洲的盐碱植物,表面的冰晶是盐囊,这个可以生吃,我是开水灼两秒,加麻油、黑醋,不用加盐哦,因为冰晶里面都是天然盐,冰镇味道更好,清甜爽脆 say_law_pay用料 非洲冰草200g义大利黑醋3tbsp芝麻油2tbsp白灼非洲冰草的做法 冷水冲洗冰草水1000ml煮开,放入冰草立刻捞出,沥乾入冰箱冰镇,拌入芝麻油、黑醋小贴士用冷开水冲洗,也能够生吃
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问一下这是什么蔬菜,怎么吃? - ******
#狐依# 水晶冰菜----又名冰菜、冰草、冰柱子,番杏科,“冰叶日中花”(Mesembryanthemum crystallinum).在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布.它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶...
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凉拌冰菜需要焯水吗 - ******
#狐依# 主料 冰菜200g 蒜头1个 生抽适量 糖适量 醋少许 香油少许 凉拌冰菜的做法步骤1. 冰菜洗净后用凉开水冲一下.2. 放生抽,香油,蒜末,糖,醋拌均即可.成品.
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冰菜怎么吃? - ******
#狐依# 我从美食节目上看过应该是生吃,要先冰一下
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冰菜吃法 ******
#狐依# 用开水泡下,取出加配料,或者再冰冻下
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冰菜怎凉拌好吃 - ******
#狐依# 主料 青菜(300g) 调料 盐(适量) 油(适量) 厨具 电饭煲1 准备好青菜,将其洗净2 锅里放入适量的水烧开3 将青菜放入锅里烫4 加入适量的油和盐,拌匀即可
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凉拌冰菜怎么做如何做好吃 - ******
#狐依# 凉拌冰菜的做法步骤1. 冰菜,紫甘蓝泡水放盐...浸泡一会,2. 紫甘蓝切碎和冰菜加沙拉酱一起拌
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请问北极冰菜怎样才好吃? - ******
#狐依# 凉拌冰菜冰菜洗净,沥干水分.掐成小段.大蒜切成蒜末备用.把蒜末收入碗中,加入两大匙生抽,两大匙香醋,一大匙白糖,少许盐,适量辣椒油和两滴香油调匀即成碗汁.吃之前倒入碗汁拌匀即可.口感非常特别.
