肾脏的健康和很多疾病的发生都有着密切的关系,像高血压,糖尿病,痛风等疾病都是和肾脏有着一定的关系。肾病的类型有很多,其发病的原因也各有不同。不同的肾病患者要根据肾病的发病原因,来制定自己的饮食原则。如肾结石的患者,就要少吃菠菜、芦笋等含草酸较多的食物,并且要大量的喝水。痛风引起的肾功能损伤,也要多喝水,碱化尿液,特别要少吃高嘌呤物的食物等。这一点是根本,就是根据病因不同来控制饮食。
那么对于肾脏不好的人来说在日常的饮食中需要注意哪些问题?
1.避免高盐饮食:长期的高盐饮食不仅仅是诱发高血压和加重高血压的原因,而且高盐饮食还会加重肾脏的排泄负担,导致水肿等症状的发生,推荐钠盐的摄入量每天应该低于6克。
2.含有嘌呤较高的食物:像一些肥肉,动物的内脏中含有大量的嘌呤,这些嘌呤不仅仅是导致痛风的罪魁祸首,而且高嘌呤的饮食还会导致肾脏的排泄功能出现障碍,所以在日常的生活中应该肾脏不好的患者应该避免像肥肉,动物内脏,豆类,鱼虾肉类的摄入。
3.避免饮酒:长期的饮酒,也会对肾功能造成一定的损伤,尤其是对于本身就患有肾脏疾病的患者来说,长期的饮酒不仅造成了肾脏的功能损伤,而且还可以导致肝脏功能的损伤。
4.肾功能不全的患者还应该在服用一些药物时需要仔细地阅读说明书,因为像一些药物是通过肾脏来排泄,而且还会导致肾功能的损伤。
对慢性肾炎患者来说,还要做到少盐饮食,每天控制在2-3克;低脂饮食,每天控制在60-70克,要以植物油为主;新鲜的蔬菜和水果,一般情况下可以不做控制。
饮食上要清淡,三餐要按时,不要吃油腻刺激性的食物,不要暴饮暴食,不要抽烟喝酒,多吃补肾的食物,比如芹菜,韭菜,黑豆,黑芝麻,山药等。
1、少喝饮料多喝水。
2、忌大鱼大肉增加肾脏负担。
3、身体中摄入的盐分大部分由肾脏代谢完成排出体外,所以日常饮食一定不要偏咸,导致肾脏负担。
这类人群在平时应该注重自己的饮食搭配,在平时的生活当中要少吃一些高油脂的食物,要减少自己身体对于钠含量的摄入,要多吃一些清淡点的食物。
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对于肾脏不好的人,应该注意什么,在饮食方面有哪些~
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肾脏不好的人应该注意些什么 ******
#岑卫# 不能熬夜,9点之前睡觉
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肾脏不好要吃什么 ******
#岑卫# 从食物的颜色上说,五色中,黑色(黑色为主,也包括深紫色)对应肾脏,因此,适当多吃一些黑紫色的食物对肾有好处. 从食物的种类上来说,多吃种子类的食物有一定的好处.此外就是,肾主髓,吃形状像脑子或者肾的植物型食物也很好,比如,腰果、核桃、桑椹等等. 从食物的味道上来说,五味中,咸味入肾经,所以,适当吃一些咸味的东西也有益于肾脏.当然这里所说的咸味的东西并不是指的多吃盐,而是指自然带有咸味的东西,盐食用过多对于身体健康是有损害的. 当然食用这些食物都要注意适量,不要过量. 希望这些信息可以对您有所帮助.
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肾脏不好饮食方面应该注意些什么? ******
#岑卫# 应该多吃些清淡的,多吃水果.
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肾脏不好,饮食上要注意些什么呢? ******
#岑卫# 肾脏病人饮食注意事项 1、饮食总则:饮食要吃得清淡一些,忌食用酒及辛辣性食物,少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等).不同的肾脏病,饮食也不同. 2.肾脏病人是否可吃盐、碱? 正常成年人每天摄入盐量约5—6克,...
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肾不好,应该吃些什么? ******
#岑卫# 莲子,莲子芯,莲须,柏子仁,白果,胡桃仁,芡实,山药,豉豆,松子,虾类,蛋类,牡蛎,羊肾,羊背骨,驴肉,鸽肉,蛇肉,鹌鹑,泥鳅,韭菜,元葱,大葱,等可以添精补髓,益肾壮阳. 如果是炎症,要到医院检查,合理用药,对症治疗.
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肾不好的人应该怎么注意饮食 - ******
#岑卫# 不知你所说的“肾不好”是个什么概念?是只是肾虚的表现,还是肾炎之类?如果是前者当然最好,现在注意还是亡羊补牢,为时未晚.如果是后者就要抓紧治疗,日常生活里也有很多要注意的地方,例如尽量避免感冒,不要吃辣的、太咸的,发物的东西也不能吃,不能劳累. 还有,自己的意志力一定要坚定,不该吃的东西一定不能沾,和医生好好配合,要有信心. 前面的朋友们说的也都挺对.
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肾病患者饮食应注意什么 ******
#岑卫# 不要吃柿子,雪碧,可乐等饮料,不要喝酒,多吃南瓜等食物,睡觉前少喝水,想要小便时就不要憋着
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肾病饮食注意 ******
#岑卫# 饮食要清淡一些,忌食豆类及豆制品,有水肿、高血压、心力衰竭者,应进食少盐. 发现肾病一定要及时治疗,以免耽误病情.推荐石家庄血液病肿瘤研究所中医肾病科,纯中医中药治疗肾病
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肾不好应该吃什么 ******
#岑卫# 黑色食物补肾:黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能.可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效. 代表食物:黑芝麻、黑木耳、黑豆...