立定跳远的标准是什么?

初中生跳远标准成绩如下:

初中立定跳远标准成绩,从初一到初三均不相同。

男生及格标准:初一是155cm,初二是170cm,初三是185cm。

女生及格标准:初一是140cm,初二是144cm,初三是146cm。

国家学生体质健康标准(2014年修订)中,初中立定跳远成绩分为优秀、良好、及格、不及格四个等级,对应的评分标准男生和女生各不相同。

男生立定跳远优秀为90分以上,对应评分标准:初一是211cm,初二是226cm,初三是240cm。良好为80分~89分,对应评分标准:初一是195cm,初二是210cm,初三是225cm。及格为60~79分,对应评分标准:初一是155cm,初二是170cm,初三185cm。

女生立定跳远优秀为90分以上,对应评分标准:初一是184cm,初二是188cm,初三是190cm;良好为80分~89分,对应评分标准:初一是170cm,初二是174cm,初三是176cm;及格为60~79分,对应评分标准:初一是140cm,初二是144cm,初三146cm。

跳远的方法和技巧

1、助跑要快、准、稳、直。跳高助跑是由启动姿态、行驶间跑的技术、跑的间距和加快方式等构成的一个关键技术阶段。因此助跑务必保证快、准、稳、直四字要快。

2、起跳要快速有力。起跳是在助跑速率强烈打击下的一瞬间,开展迅速强有力的起跳。与此同时起跳时要全脚板踏跳,迅速翻转,充足蹬直髋、膝关节成“翻空步”。

3、腾空要跳高。无论是冲锋沙坑跳或是立定沙坑跳,腾空高度要高。由于假如你腾空的高的话,你后边就行把身体所有进行来,让自身跳得更长远。







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#莘于#[答案] (1)这10名男生立定跳远成绩的平均数是: (1.96+2.38+2.56+2.04+2.34+2.17+2.60+2.26+1.87+2.32)÷10=2.25(米); 故答案为:2.25; (2)抽查的10名男生的立定跳远得分依次是: 7,10,10,8,10,8,10,9,6,9. 则10名男生立定跳远得分的中位数是9分,...

#13056086975# 大学跳远分数表 ******
#莘于# 男生立定跳远标准(单位厘米):263-273优秀,248-256良好,208-244及格,183-203不及格女生立定跳远标准(单位厘米):195-207优秀,181-188良好

#13056086975# 小学生立定跳远的标准是多少? - ******
#莘于# 小学一至六年级立定跳远标准:一年级:男生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 120cm;女生:及格 75cm,优秀 90cm,满分 110cm.二年级:男生:及格 85cm,优秀 100cm,满分 125cm;女生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 115cm.三年...

#13056086975# 大学男生立定跳远评分标准:(). - 上学吧 ******
#莘于# 1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方.女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分.2.肺活量,占总成绩的百分之十五.女生2000毫升及格,3400满分.男生则...

#13056086975# 小学三年级仰卧起坐和立定跳远达标标准是多少? - ******
#莘于#[答案] 看男女的.具体的我是不知道.但大致上还是知道点.男的三年级,仰卧起坐一分钟应该是35个到40个左右,立定跳远应该是1米60几或者70左右.女的话都减量25到30个,立定1米40几到50几左右. 希望我的回答能帮到你,记得及时采纳 哦.

#13056086975# 请问初一男生立定跳远标准是多少?男,立定跳远能跳2米05左右,请问能达到标准吗 - ******
#莘于#[答案] 按国家体育总局《学生体质健康标准》初一男生1.50米及格、2.21米满分;初二男生1.65米及格、2.36米满分;初三男生1.80米及格、2.46米满分.

#13056086975# 身高134的小学三年级女生立定跳远要跳多少才算达标? - ******
#莘于#[答案] 根据《国家体质健康标准》来看 身高和体重有个 成绩 另外单独的立定跳远也是个成绩 1.6以上属于优秀.1.41以上良好,1.19以上及格

#13056086975# 初中立定跳远 及格 良好 优秀标准 - ******
#莘于#[答案] 2米42满分

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