@璩翁13977523893
心情不好的自我安慰最好办法是?
******477路先 最好的安慰就是“得而我幸,失而我命”;看懂了?也就明白了.
@璩翁13977523893
45反问阿房安慰法
******477路先 我个人认为自我安慰最有效的的方法就是不安慰自己.那种随便就能度过难关的感觉也是对自己的一种安慰吧!
@璩翁13977523893
自我心灵安慰的最好方法是什么?
******477路先 向着大海或天空大声喊
@璩翁13977523893
伤心失望时,怎样自我安慰 -
******477路先 我觉得失望和伤心啊.都是难过的时候.要是我啊.我就去听下音乐和唱歌这样可能会开心点啊. 或者是自己告诉自己,你(我)是最棒的!不要再伤心哭泣!加油,重新开心起来吧!!这样可能会开心点吧,....
@璩翁13977523893
要是考不好,怎样自我安慰啊!!
******477路先你要先总结一下自己这次考不好的原因.如果是因为自己紧张和粗心没有发挥好自己的水平,那你大可不必把这次考的成绩放在心上.因为它没有真实的考出你的水平,你要的是调整自己的心态,在以后的考试中不要紧张和粗心.如果是你真得不会,那就要想一想以后应该怎么来学习补回来了. 你为自己考的不好而心情不好说明你还是蛮在意自己的学业的.不是那种不要学的学生,所以放开心结吧.考试只能说明你之前的学习情况,它可以帮你找到下一阶段学习的方向和方法,它就完成了它的使命.你说呢?只要你把它的作用找出来了就好了.祝你下一次考出好成绩.
@璩翁13977523893
吮手指,宝宝的自我安慰法,父母们知道吗? -
******477路先 宝宝吮手指, 叹气, 蜷起身体 ,转过头去,甚至踹一踹他们的小腿,都是自我安慰的方式呢.为了能够认知这个世界,他们必须找到一个使自己身体和情绪安静下来的方法. 曾经...
@璩翁13977523893
如何迅速安抚好自己的情绪 -
******477路先 因为毫无心理准备,我们的情绪反应通常更为强烈和糟糕,仿佛瞬间从天堂堕入地狱.坏情绪不但影响你,甚至还殃及周围的人和事,这就是心理学所说的“踢猫效应”. 怎样迅速调整心情? “方法很多,比如改变表情”,美国加州大学心理...
@璩翁13977523893
在心情不好的时候,人都该怎么安抚自己才不再难过?为什么我自我安慰的同时会更难过?
******477路先 就我来说,最好的疗伤工具是音乐.听些舒缓哀伤的,会又同病相怜的感觉,就觉得伤心的不只自己一个.而轻松、激昂的能够振奋人心.我常听陈奕迅的粤语专辑,感觉就像一位老友在真情诉说.还有一些古典像贝多芬第五号小提琴奏鸣曲【春】,还有蓝色狂想曲,圣桑第二钢琴奏鸣曲……都能让人心情平静.最重要是放松,在一个安静的环境里,自己投身到音乐中去.
@璩翁13977523893
生活我的无奈我已经好疲惫,怎么才能自我安慰 -
******477路先 很疲惫了就学会放松自己,学会放下某些事情,学会该装傻就装傻的,什么都看得淡一些就好了.
@璩翁13977523893
自我安慰心理不平衡最好的方法是什么? -
******477路先 大道理人人都懂 我就不多说了 建议你不开心的时候对着镜子 看看自己 生气的样子好看呢 还是笑着面对比较好呢 呵呵 心情不好当然笑不出来啦 但是你要想这个社会每个人都该对自己有信心 相信没什么可以难到自己的 不开心的时候可以和朋友倾诉 也可以写日记 当事情过了的时候你再去想 再去看 你会发现其实不开心也是一种情感的宣泄 但是过了就过了 别总想着 其实这只是自己成长的必经的 也是一种财富的积累
