1. 提高免疫力
我们人体的免疫系统是非常重要的，就好比是防御病菌侵害掌门人，人体的免疫系统一旦出现了问题，那么身体就难逃疾病的厄运，严重的可能会发展为肿瘤。而冬虫夏草具有调节免疫系统的功能，能够使得免疫系统处于一个稳定和最佳的状态，并且增加细胞免疫力，促进抗体的产生，可以增加人体的免疫功能。
2. 抗肿瘤
冬虫夏草已被证明可以抑制多种人类癌细胞的生长，包括肺癌、结肠癌、皮肤癌和肝癌。冬虫夏草还可以逆转与多种癌症疗法相关的副作用。这些副作用之一是白细胞减少症。研究发现，真菌可以多种方式发挥抗肿瘤作用。
3. 抗疲劳
冬虫夏草还可以提高人体能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳.
4. 抗炎症
研究表明，当人体细胞接触冬虫夏草时，会抑制体内增加炎症的特殊蛋白质，冬虫夏草可以作为一种有用的抗炎补充剂或药物。
5. 抗衰老
抗氧化剂是通过中和自由基来对抗细胞损伤的分子，否则自由基会导致疾病和衰老。使用冬虫夏草来减轻疲劳，增强力量和性欲。因为它们的抗氧化剂含量可以解释它们的抗衰老潜力。
6. 补血
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力，起到补血的作用。
7. 降血糖
糖尿病是一种身体不产生或不响应激素胰岛素的疾病，胰岛素通常将糖葡萄糖输送到您的细胞中以获取能量。当您的身体不能产生足够的胰岛素或对其反应良好时，葡萄糖就无法进入细胞，因此它会留在血液中。随着时间的推移，血液中过多的葡萄糖会导致严重的健康问题。冬虫夏草可以通过模仿胰岛素的作用将血糖水平保持在健康范围内。
8. 降血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
9. 提高肾功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，从而减轻毒性物质对肾脏的损害。
10. 提高心脏功能
心脏是我们人体最重要的器官之一，如果你的心脏出现问题，那么人的身体可能会面临严重的疾病，而冬虫夏草可以提高心脏耐氧缺氧的能力，能够降低心脏对氧的消耗，抵抗人体心律失常，可以保障心脏的健康。
冬虫夏草，是麦角菌科真菌。冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫草它是菌与虫的共生体，是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼虫后，砖入松土，到了第二年春季，在虫体的前端长出一条棒状的“草”来，伸出地面。冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成。以虫体色泽黄亮，丰满肥大，断面黄白色，子座短小者为佳。
冬虫夏草的功效与作用：
味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣；肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血；体虚自汗，畏风。
1.调节免疫系统功能
冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
2.直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上；主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。 北冬虫夏草中虫草酸的含量为3.09克，野生的虫草为5.54克，虫草酸是一种D--甘露醇，甘露醇能提高血浆渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。
3.抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4.调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5.调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6.调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7.调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8.调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9.调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
冬虫夏草适宜人群：
1.适宜老年慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管哮喘，咳嗽气短，虚喘咯血者；
2.体虚多汗，自汗，盗汗者；
3.病后虚弱，久虚不复，或衰劳体弱，以及各种慢性消耗性病人；
4.肾气不足，腰膝酸痛，阳痿遗精者；
5.癌症患者及放疗化疗后；
6.糖尿病人，红斑狼疮，慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者。
冬虫夏草的食用方法：
1.煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
2.跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3.使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。
建议购买虫草后，应有计划地服用，最好连续服用3个月以上。
冬虫夏草，又称冬虫草、虫草，是一种名贵的中药材，因其独特的生长环境和稀有性而备受追捧。冬虫夏草的正确食用方法对于发挥其药效至关重要。本文将详细介绍冬虫夏草的药效、适用人群、食用方法以及注意事项，帮助读者更好地了解和使用这一珍贵的中草药。
一、冬虫夏草的药效
冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效。它含有多种活性成分，如虫草酸、虫草素、腺苷等，对免疫系统有良好的调节作用。此外，冬虫夏草还能改善肾功能、增强体力和抗疲劳，对于多种慢性疾病的治疗也有显著的辅助效果。
二、适用人群
冬虫夏草适用于多种人群，尤其适合以下情况：
1. 肾虚患者：表现为腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、尿频尿急等症状。
2. 呼吸系统疾病患者：如慢性支气管炎、哮喘等，可缓解咳嗽、气喘等症状。
3. 免疫功能低下者：如肿瘤患者、艾滋病患者等，可提高免疫力，增强抵抗力。
4. 疲劳综合症患者：冬虫夏草具有抗疲劳作用，可帮助恢复体力。
然而，孕妇、哺乳期妇女以及儿童等人群在使用冬虫夏草前，应咨询专业医生的意见。
三、食用方法
1. 煎汤：将冬虫夏草洗净后，加入清水中煎煮，一般煎煮时间为30分钟左右。煎好的汤汁可直接饮用，也可与其他药材同煎，以增强药效。
2. 炖服：将冬虫夏草与鸡、鸭、猪等肉类一同炖煮，可使药效更好地渗透到食物中，同时增加口感。炖煮时间一般为1-2小时，使药材与食材充分融合。
3. 泡酒：将冬虫夏草放入白酒中浸泡，一般浸泡时间为1-3个月。泡好的药酒可直接饮用，也可与其他药材同泡，以增强药效。
四、注意事项
1. 用量适中：冬虫夏草虽为名贵药材，但并非越多越好。一般来说，成人每日用量不宜超过5克，儿童用量应适当减少。
2. 持续使用：冬虫夏草的药效需要一定时间才能显现，因此建议持续使用一段时间，以达到最佳效果。
3. 注意质量：购买冬虫夏草时，应选择正规药店或网站购买，确保药材质量。同时，注意检查药材的产地、生产日期等信息，确保购买到新鲜、优质的药材。
4. 避免与某些药物同时使用：如抗凝药物、抗血小板药物等，以免产生药物相互作用，影响药效。
5. 饮食调理：在食用冬虫夏草的同时，还应注意饮食调理，避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免影响药效。
~
#15343786429#
冬虫夏草有哪些食用方法及功效? - ******
#尹砌# 服冬虫夏草因病而异.冬令季节,不少人喜欢选7a64e58685e5aeb931333335313833用冬虫夏草进补,这里谈谈冬虫夏草的功效和选用方法. 十大功效:冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品,它性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养...
#15343786429#
冬虫夏草的食用方法 - 久久问医 ******
#尹砌# 您好,根据您的提问,冬虫草的吃法有很多,它本身营养也十分丰富,有补肺益肾、止血化痰抗肿瘤、调节免疫力的作用,一般用于慢性咳嗽、气喘、肺结核、咳血,可用来煲汤、泡酒、直接研末灌胶囊内服或做成虫草片.还可以直接研末灌胶囊内服,现在市场上有一个厂家把它做成虫草片,据说也能提高它的吸收率. 冬虫草是传统的一味名贵中药,它的营养价值超过人参,它是虫草的一个结合体,它具有补肺益肾、止血化痰的作用,我们一般用于慢性咳嗽、气喘、肺结核、咳血,同时它还具有抗肿瘤的作用,可以用于肺癌、肝癌,另外现在的药理研究,它还具有调节免疫的作用,它的来源十分金贵.
#15343786429#
冬虫夏草的功效与吃法? ******
#尹砌# 补肺益肾,止血化痰,治疗久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精,并有催眠作用.可与鸡、鸭、猪瘦肉等炖食,也可水煎服.
#15343786429#
冬虫夏草的功效与作用有哪些? ******
#尹砌# 冬虫夏草的十大功效和作用: 一、调节免疫系统功能,免疫系统相当于人体中的军队,对内抵御肿瘤,清除老化、坏死的细胞组织,对外抗击病毒、细菌等微生物感染....
#15343786429#
冬虫夏草的功效与作用有哪些? ******
#尹砌# 冬虫夏草的功效与作用还有很多,除此之外,冬虫夏草还有提高人体线粒体的能量、增加机体的耐寒能力、减轻疲劳的作用
#15343786429#
冬虫夏草固体饮料的功效与作用及食用方法 - ******
#尹砌# 冬虫夏草固体饮料的功效主要是益肺化痰、补肾益精、止血,能改善肺肾两虚引起的咳嗽、咳痰、阳痿、遗精、腰膝酸软等症状,对肾虚引起的不适症状比如腰膝酸软、头晕、耳鸣等也有改善作用.食用方法建议按照产品说明或遵照医生建议进...
#15343786429#
冬虫夏草的功效与作用及食用f f - ******
#尹砌# 性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能. 煮水当茶喝研粉服用跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别,详情可见下面的一些常见食谱.此法缺点是不适合每日坚持长期食用.用来泡药酒喝
