明明已经吃饱了，我的嘴巴还是很想吃东西，首先可能是平时压力太大了，不懂得怎么去缓解压力。 其次，可能是存在一种过度节食的情况。 另外，可能是睡眠不足导致的。
我们经常会有这种感觉，就是自己明明已经吃饱了，但是还是很想吃东西，嘴巴好像停不下来。实际上大家要警惕的是一种情绪性进食，字面意思就是因为情绪导致进食。当一个人工作压力大的时候，或者感觉疲惫的时候，就更容易出现这种情绪性进食。之所以会出现这种情况，主要有以下几个方面的原因。
首先可能是平时压力太大了，不懂得怎么去缓解压力。因为现在人的压力确实比较大，年轻人压力大的时候皮质醇会上升，这种物质会促进我们的食欲，随大家的身体上就会更渴望一些食物，特别是高热量的。因此，在生活中，有些人因为压力大，所以就会暴饮暴食，而且吃的都是一些高热量高油脂的食物，仿佛这样才能够发泄压力。
其次，可能是存在一种过度节食的情况。还有一些人长期节食，身体摄入的能量是不足的，而且营养不良。因为长期压抑的食欲总有一天会爆发，所以最终爆发的那个人就会想要通过不顾一切地吃来缓解长期以来压抑的欲望，这就是一种报复性饮食。因此，节食减肥其实会带来报复性反弹。
另外，可能是睡眠不足导致的。睡眠不足的时候，我们的皮质醇水平也会上升，而且因为觉睡得不够，所以我们身体内抑制食欲的物质分泌就会减少，所以才会暴饮暴食。同时，睡眠不足也会让我们的压力增加，会出现通过饮食去发泄压力的情绪。
以上就是明明吃饱了，嘴巴还想吃东西的原因。
为什么有些人明明已经吃饱了，嘴巴还是想吃东西，出现这样的原因有很多，首先第1个是因为身体里面生病了，比如糖尿病等等。如果身体出现了问题，一定程度上是非常想吃东西的。第2个可能是因为你在生活中压力比较大，经常焦虑，所以吃东西是你缓解焦虑的一种方法。
我相信很多人都有一种体会，就是我已经吃饱了，但是我还是想吃东西。偶尔放纵自己一次可以，但是一直这样的话，一个对自己的身体不好，第2个还容易发胖。所以很多人就非常疑惑，到底为什么会有这样的情况。其实有这样的情况，原因主要有以下几点。
首先很可能是因为你身体上出现了一些问题，比如说你得了糖尿病，糖尿病患者是非常想吃东西的，而且这种欲望是控制不住的，甚至这种欲望是不易察觉的，如果真的吃饱了想吃东西的欲望非常强烈一定要去医院检查一下。其次也有可能肠胃功能紊乱造成的，肠胃功能紊乱会导致体内吸收影响不足，最终造成饿了的假象；当然也有可能是因为其他身体上的原因比如神经性贪食症、甲亢问题等等
其次也有一种可能，是因为你的身体里面缺乏微量元素，因此你很想吃东西补充一些维生素等等。还有一种可能性是你怀孕了，怀孕的人因为要摄入营养，所以会不停的吃东西。
其次我觉得很多人都是因为压力大焦虑的问题，所以才会经常想吃东西。因为我在现实生活中也是这样的，如果非常焦虑或者压力非常大的话，会经常想吃东西，因为在吃东西的时候我的多巴胺会分泌，会让我感觉暂时的快乐。好像暂时可以从焦虑中脱离出来，久而久之就养成了总是吃东西的坏习惯。
如果你真的不想让你自己一直吃东西的话，其实方法也有很多，比如你可以经常做一些锻炼，比如在你吃东西的时候你控制他，这样子以后你的胃小了就不想吃了。当然也可以吃一些磨牙棒等等。
肚子很饱但是嘴巴老是想吃东西有可能是慢性胃炎，或甲状腺功能亢进症，这种现象应该及时的控制，不要暴饮暴食
“吃饱了还想吃的，这种情况多考虑是由于不良的饮食习惯而导致的，建议平时一定格外注意避免暴饮暴食，遇到特别喜欢的食物，也一定要注意控制食量，同时如果经常出现这种情况，也会引起脾胃虚弱的情况。
由于我们闲着，所以的话才会觉得特别无聊，总想做点什么。因此的话就是想吃东西。是很多年轻人的现状。
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吃饱了嘴巴为什么还想吃东西?嘴巴还是想吃东西? ******
#古缪# 很正常啊,我家宝贝6个多月了还是这样的,吃的很饱了,只要有东西往他嘴边放一放,小嘴马上又张开了,他爷爷都笑他是喂不饱的
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饱了,可是嘴巴却还是很想吃东西 - ******
#古缪# 不要吃太多了,把眼睛闭着,想象着吃
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肚子饱了,可是嘴巴还很想吃 - ******
#古缪# 这个就要自己控制了,否则就吃撑了 不仅仅是浪费食物,还会造成了胃不舒服 还有糟糕的,就是体重肯定容易增加 所以一定要管住自己的嘴,如果是零食,更不能吃
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明明吃饱了,可是嘴巴还是想吃零食,怎么办 - ******
#古缪# 如果你明明吃饱了,但还是想吃的话,你很有可能血糖高了.建议你去医院检查一下尿常规,如果是血糖高的话一定要控制好饮食,多做运动.
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明明已经吃饱了可嘴巴还是想再吃些东西还是感觉很饿,这是强迫症吗?该怎么办? ******
#古缪# 我也有过类似经历,往往是工作或学习上的压力造成的,而且我也很胖,女孩子胖,压力更大,各方面都不自信,恶心循环,不要让自己闲下来,这才是最关键,别手头一堆事,就是不想做,犯懒心里又内疚,压力又大,又开始狂吃,那你就完...
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为什么肚子说已经饱了,可嘴巴说还想要 - ******
#古缪# 因为你的嘴巴没有说吃饱
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肚子已经很饱了,吃不下了 ,可是嘴巴还想吃东西怎么办啊,这是不是一种病啊… - ******
#古缪# 是,建议吃饱后分散注意力,否则第一造成肥胖,第二伤肠胃.
#13633548666#
嘴里还打饱隔是不是肚子时的东西没有消化没? - ******
#古缪# 那是因为你吃得太快了. 还没等血糖上升(大脑检测到血糖浓度上升以后,才会没有食欲,你就不会再想吃了.饱没饱是肚子告诉你的,而想不想吃是大脑告诉你的.)你就已经吃饱了,但是食欲还在,当然看见什么都香了... 建议每次吃慢一些,细嚼慢咽还有助于消化.
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是怎么一回事啊?明明已经吃饱了还张嘴到处找奶吃,吃了吐吐了还要吃 ******
#古缪# 那应该是没吃饱吧,吃完奶竖起来拍背,然后侧躺着
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为什么肚子明明已经饱了 嘴巴却一直想吃东西.是脑子的问题吗? - ******
#古缪# 你好,可能是神经性厌食症.可以吃话梅山楂等酸性食物增进食欲. 建议食物以清淡为主,最好以蔬菜为主,少油腻.这样可以增进食欲.
