生活中我们会很多时候会很亢奋，很多时候又会很无助，有的时候会很积极向上，有的时候又会失去前进的方向，感觉到人生没有了动力。生活本来就是这样起起伏伏波澜迭起。这是我们生活的常态，正确的调整自己然后好好的继续生活就可以了。遇到生活的瓶颈，找不到生活的意义，那就自己去找一下生活的意义啊。如果你最近身边的事情不是很顺的话，那我觉得你可以适当的去稍微放松一下，在其他方面找一下生命的意义。可能你现在觉得没有的意义，过一段时间就会柳暗花明又一村。突然的豁然开朗。
遇到这种低迷的，颓废的时期，也可以选择去感受生活乐趣或者是运动来缓解自己的压力，比如说要是条件允许可以给自己放个假，然后好好休息一下，去一个远离自己生活环境的地方去旅行，去感受不一样的心情，把自己从这种颓废中解救出来。这样也比较适合缓解压力，有利于重新出发。太大的压力会把自己击垮的，所以时刻保持着好心情，也是找回动力的一种途径。
我颓废没有动力的时候多半都是因为心浮气躁或者情绪低落。而且这种负面情绪大多是因为太闲了，闲太久了就很容易胡思乱想，想多了就会颓废，然后进入死循环。其实拥有让自己安静下来的能力很重要，安静不是指不说话，而是指真正静下心来。我每次意识到自己要颓了就会去操场溜溜圈，或者坐在椅子上看他们打篮球，发发呆，吹吹风，放空自己一会儿，心情会畅快许多。
也许找点事情做，让自己有个目标什么的会比较好吧，比如考个证什么的，因为有事情忙就没时间想乱七八糟的了呀，就不颓了呀。实际上自己也一直处于这种状态，老是想东想西的，然后变得很忧郁，可是人生根本就没有什么意义的呀，所谓意义都是人类自己定义的，过的随便还是认真，都看自己吧，想要有意义的生活就努力自己创造。
感觉生活很颓废，没目标，没动力，咋办？~
你能意识到自己的颓废，说明你骨子里还是很上进的，只是可能受到周围环境各方面因素的影响。建议可以先看些励志的书籍或视频之类，如果你已经工作了，就可以借此机会从新审视自己的职业路径，看有无问题。以前我也很迷茫，我自己研究了很久，发现解决这个问题的方法，就是找对方向，然后行动起来。
你跟我有类似的经历，我以前也一直是班里佼佼者，那时很自大，后来换了环境心里有落差加上考试接连失利就一蹶不振了，以后想翻盘也很难，心里十分痛苦。这个时候是越急心态越差成绩越差，然后更急恶性循环。到后来我真是被打击一点自尊心都没有想每日得过且过了。但当我真的去接受自己的失败，自己的不如人，自己的劣势，我的心里反而平静下来，我已经被打倒最底层了，没有什么好失去的了，再怎么失败也不会比现在更糟。从那开始，我又能专心的投入学习，我知道我只要一点点去努力，一定比现在会有所进步，后来我终于取得了持续的好成绩。其实你不是能力不如以前，而是一直还被以前的名望成绩压着，心里深处还一直无法从以前的失败走出来，虽然你自己可能都觉察不到，背着这么大的包袱，任何人都难以再前行了。放下以前，从头开始，回到原点，卸下重担，你才能走得更远。
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我现在感觉自己颓废了,感觉自己努力完全没有目标,怎么办? - ******
#焦制# 慢慢来,与父母朋友沟通,慢慢的把当前需要做的事情做完,然后一件件的完成,慢慢的你就有会有目标了.
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感到颓废怎么办? - ******
#焦制# 1.生活没有目标,你可以先思考一下你生存的价值,你为什么要活着呢?找到你活着的动力,就能明了你生活的目标了.比如,你认定你为大自然而生,你的生活目标就应当是追求自然的境界,像王维,陶渊明...追人怎么不会有坎坷呢,有了坎...
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感觉自己对生活越来越颓废了,很想改,却没有动力,我到底该怎么办? ******
#焦制# 无论如何都不要放弃了自己,要自己爱惜自己
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感觉自己很颓废 没有什么事情上心的 该怎么办? - ******
#焦制# 遇到这种时候,给自己的颓废定个时间,让自己缓冲一下!过了这个时间就要好好生活!没有什么时候事情是过不去的,天都还没有塌,地也没有陷,你凭什么放弃你自己!振作好好生活,你还是从前的你!
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生活太颓废没能力改变怎么办? - ******
#焦制# 积极的心态是得一点一点培养的,定好合理的目标,努力做好一些小事,不断奋斗,一点点变得更优秀,你就会更积极,会形成良性循环,走上正轨.
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自己变得颓废了,怎么办? - ******
#焦制# 那首先要从自己身上下手,不能失去信心,如果你能发现你真的是变颓唐了,那说明你是真的认识到了自己的缺点,这是就需要自身的控制力和耐力去解决.一切困难都是会得到解决的,只要你还对自己拥有信心,那就要不怕困难的持之以恒的下定决心去克服.俗话说:解铃还需系铃人.如果你对你自己不是很有信心,也可以叫你身边的家人朋友帮忙,毕竟要彻底改变一个人也不是说到就可以做到的事.我相信,通过大家的共同努力,一定会成功的,胜利之神即将为你招手.....加油!
#19629441019#
自己突然变得很颓废怎么办? - ******
#焦制# 自己突然变得很颓废怎么办?我觉得像这种情况肯定是什么事情影响了你的心情,我觉得可以多出去走一下,把自己的心情变好,自然人也就会变得更精神,更有动力了.
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如何调整颓废的心态? - ******
#焦制# 请原谅我老干部式的说教感......但我说的真的是肺腑之言.特别能理解颓废的人,恨铁不成钢啊. 1.养成健康规律的作息. 如果日夜颠倒,是很容易放纵自己的.晚上该睡觉不睡,白天又疲惫得什么也做不了,那心态势必也比较疲乏,怎么能积...
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感觉自己现在很颓废 生活找不到目标 该怎样解决? - ******
#焦制# 调整心态!一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~ 明天太阳照常升起~!~ 好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢 很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了 生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~ 在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不去找个清净的地方坐一会 人生要是那么顺利就不叫人生了 人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情 人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹 不要再烦恼了 开开心心的面对没一天 祝你天天开心 事事顺利!!! 龙凤呈祥专业段 请勿盗用!!
#19629441019#
感觉自己的生活很无聊无趣,生活没有动力怎么办 - ******
#焦制# 活着是上帝交给你的一个责任,在交给这个责任的时候,已顺便注定了结果,所以你不必急于结束生命,那是一个必然会来临的节日.慢慢等待吧.在等待的日子里,不防试着快乐,因为无论怎样,你都得一天一天的去活,试着享受今天,这样你才能快乐.
