冰菜的吃法有：凉拌冰菜和冰菜沙拉。
1、凉拌冰菜
首先把冰菜清洗干净沥干水分，然后把冰菜掐成一小段一小段的备用。冰菜准备好以后，把蒜泥、芝麻酱、白糖、醋、酱油以及香油各适量，全部放到一个容器里面搅拌均匀，调成凉拌汁水即可。然后把沥干水分的冰菜摆放在盘子里面，直接把调好的酱料汁水淋在冰菜上面，吃的时候直接搅拌均匀，蘸着酱料食用就可以了。
2、冰菜沙拉
首先需要把冰菜清洗干净，然后捞出沥干水分备用。再准备几颗圣女果和适量的水果玉米粒，到时候佐在冰菜里面拌沙拉食用的，圣女果洗净对半切开即可。都准备好了就可以把冰菜、圣女果、甜玉米都装进盆里，然后加入沙拉酱后直接搅拌均匀就可以食用了。
冰菜的简介
水晶冰菜，又名冰菜、冰柱子，番杏科，在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在太阳照射下反射光线，就像冰晶一样，因此得名水晶冰菜。
冰菜富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质。冰菜中的酸味是天然的苹果的酸味，并且富含钠、钾、胡萝卜素等矿物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜。
冰菜怎么吃~
冰菜可以做冰菜炒虾，具体步骤如下：1、首先将锅中放入适量的清水，并用大火将之煮沸。2、趁着煮水的空隙，将番茄洗净，备用。3、将冰菜洗净，不用切。4、这时水煮开后，将番茄放入水中，关火，不一会儿，番茄的皮就会自动爆开。5、等番茄的皮爆开之后，我们就可以将番茄的皮慢慢的撕开，那么皮就会完好无损的去除了。6、番茄的外皮去除之后，将它用切切块。7、这时进行热锅，将番茄放入锅中，用小火慢慢的煸。8、煸一会儿之后，我们再加入适量的水，那么就会变成番茄酱了。9、将虾清洗干净，并将它虾线去除掉，将虾放入锅中进行煮。10、煮一会儿之后，虾的颜色就会变了，而且会更入味，这时就可以放入冰菜了。11、最后进行调味，因为番茄有点酸，所以需要加点糖，再加点盐，煸炒一会儿就可以吃了。
冰菜可以做冰菜炒虾，具体步骤如下：1、首先将锅中放入适量的清水，并用大火将之煮沸。2、趁着煮水的空隙，将番茄洗净，备用。3、将冰菜洗净，不用切。4、这时水煮开后，将番茄放入水中，关火，不一会儿，番茄的皮就会自动爆开。5、等番茄的皮爆开之后，我们就可以将番茄的皮慢慢的撕开，那么皮就会完好无损的去除了。6、番茄的外皮去除之后，将它用切切块。7、这时进行热锅，将番茄放入锅中，用小火慢慢的煸。8、煸一会儿之后，我们再加入适量的水，那么就会变成番茄酱了。9、将虾清洗干净，并将它虾线去除掉，将虾放入锅中进行煮。10、煮一会儿之后，虾的颜色就会变了，而且会更入味，这时就可以放入冰菜了。11、最后进行调味，因为番茄有点酸，所以需要加点糖，再加点盐，煸炒一会儿就可以吃了。
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请问冰菜凉拌怎么拌 - ******
#景柏# 要看你个人口味的,冰菜是比较清爽的,不建议加沙拉酱这种,可以加点醋,稍微加点盐和糖,拌一拌就挺好吃的了
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冰菜可以炒吗 - ******
#景柏# 用料 主料冰菜350克干辣椒2克 辅料白糖半小匙 炒冰菜的做法 1. 根据人数准备好适量的蔬菜、冰菜掐成小段 2. 一匙油炒干辣椒 3. 加入冰菜翻炒,加入白糖半小匙,拌匀就能起锅了(注意:冰菜本身带有咸味,不需要加盐,如果喜欢吃酸味,可以不放白糖)
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凉拌冰菜怎么做如何做好吃 - ******
#景柏# 凉拌冰菜的做法步骤1. 冰菜,紫甘蓝泡水放盐...浸泡一会,2. 紫甘蓝切碎和冰菜加沙拉酱一起拌
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冰菜怎凉拌好吃 - ******
#景柏# 主料 青菜(300g) 调料 盐(适量) 油(适量) 厨具 电饭煲1 准备好青菜,将其洗净2 锅里放入适量的水烧开3 将青菜放入锅里烫4 加入适量的油和盐,拌匀即可
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凉拌冰菜的做法步骤图,凉拌冰菜怎么做好吃 - ******
#景柏# 食材明细 主料 冰菜150g辅料 酱油 适量 醋 适量 糖 适量 香油 适量 蒜 适量 小米椒 适量 自制酱 适量 酸辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 凉拌冰菜的做法步骤 凉拌冰菜的做法步骤:1 1冰菜洗净,沥干水装盘 凉拌冰菜的做法步骤:2 2调味汁:酱油,醋,糖=1:1:1,香油,蒜末,小辣椒适量,调匀即可.凉拌冰菜的做法步骤:3 3也可以蘸酱吃,这是我自己炒的酱,家人都很喜欢吃,没买的那么咸,下次上炒酱的步骤 凉拌冰菜的做法步骤:4 4把菜和调味汁拌匀就可以了,或者直接沾着吃,大家随意
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冰花菜的做法大全 - ******
#景柏# 将冰花菜洗净,取其嫩尖部分,蘸着调好的麻汁吃,挺好.用蚝油、味极鲜、香油等调成料汁,蘸食.蘸醋吃.有些喜欢吃酸的人直接拿来蘸醋吃,酸爽.直接生吃.有的人干脆什么也不做,就拿来直接入口生吃,很打火.有的人喜欢白灼冰花菜.这是比较大众的吃法.有的人喜欢炝炒冰花菜.对于怕凉或者肠胃不好的人来说,这是比较好的选择.
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冰菜什么人不适宜吃(冰菜的吃法) ******
#景柏# 冰菜胃寒的人不适宜吃.冰菜又称冰叶日中花是番杏科,日中花属的一年生或二年生草本,茎匍匐,叶互生,扁平,肉质,卵形或长匙形,紧抱茎,有发亮颗粒.花单个腋生,几无花梗;花瓣多数,比萼片长,花白色或浅玫瑰红色,果实为蒴果.该种原产非洲南部纳米比亚等地,世界多地有引进栽培.喜阳光,耐干旱及盐碱.怕寒、高温酷暑及水涝.繁殖方法有播种.冰叶日中花营养丰富,口感清脆,风味独特,且自身的泡状细胞中带微咸味,可生食或炒食,具有很高营养价值,在法国是一种广受欢迎的蔬菜,在日本还被开发为化妆品.
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很多人不了解冰菜,冰菜产地在中国哪里? - ******
#景柏# 冰菜是从国外引进的品种,在中国的主要产地分布在北京,上海,广州和中国的其他大城市.它有一种苹果的天然酸味,味道清冷爽口,在市场上很受欢迎.
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上汤冰菜怎么做 - ******
#景柏# 用料 蒜头 2瓣 猪肉 200g 冰菜 400g 平菇 50g 酱油或盐或鸡粉 步骤 1 煎肥肉,炸猪油 步骤 2 加入蒜头炒香,加入猪肉炒熟 步骤 3 加入冰菜,加热水煮~ 步骤 4 快起锅时加入平菇 步骤 5 按喜好加入盐或鸡粉后马上就可以起锅啦~ 小贴士 冰菜煮太久会没那么脆~不要煮太久~叶片稍软就可以了~
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请问北极冰菜怎样才好吃? - ******
#景柏# 凉拌冰菜冰菜洗净,沥干水分.掐成小段.大蒜切成蒜末备用.把蒜末收入碗中,加入两大匙生抽,两大匙香醋,一大匙白糖,少许盐,适量辣椒油和两滴香油调匀即成碗汁.吃之前倒入碗汁拌匀即可.口感非常特别.
