1.要弄懂自己为什么学习.当我们弄懂了为什么要学习时,我们就有了学习的责任,就不会轻言放弃.
2.发觉学习的兴趣.当我们发觉了学习的兴趣的时候,就会认真钻研,一丝不苟的学习.
3.不要受外界影响.无论有多少外物影响我们,我们都要明白自己的主要任务是学习.将学习摆在第一位.
4.要有持之以恒的精神.什么事都怕半途而废,学习也是如此,所以要不断进取,永不言弃.
5.不要心慌,学习一定要静心.
只要作到以上5点,基本上就能静下心来学习了.如果能长久的做下去,说不定还会得到意想不到的结果喔``
1.首先端正你的学习态度。早晨明确你是来干什么的，我该怎样干，晚上想想我干的怎么样，并总结经验，制订明天的计划，使你的学习有序化。
2.提高你的课堂效率。你们班也有下课玩的很欢，除了完成必须的家庭作业之外，没做很多的题，也没有很用功的学习，但是他的成绩也非常好，课上抓的紧就行了，你也不必愁我在家里不学习回影响我的进步。不会的！！！
3.晚上要把今天所学的知识再想一遍（最好是不看书），像放电影一样，这样有助于记忆。
4.注重总结归纳.特别是初高三，更需要把知识系统的复习一遍。把相关连的知识点归结到一起。
5.放松。不要太紧张，只要你努力，相信自己会成功！！！！！！！！！！！
先是选好自己适应的环境,比如说图书馆,安静的家中.不要让书桌上滩着很多杂乱的东西,把要学习的任务列好,一个个来.看了一定时间,休息一会,每天给自己定的任务自己要完成.完成任务给自己一定奖励.给自己一点压力,有压力才会有动力.
集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。......
集中精力的技巧需要通过实践......有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到达不到这么高，也不能保持长时间。也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。如果你感觉身体疲乏，肚子饥饿，双脚发麻，眼睛困倦等等，就到外面去散散步，呼吸点新鲜空气。但是，休息时间不宜过长，否则，待到再回来学习时，你又将不得不重新集中精力。
当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。
集中精力的艺术也许是你能获得的最有价值的技能了......!
写日记之类的发泄一下心里的情绪，跑神的时候暗示自己得专心，写日记得时候也得鼓励一下自己，写些励志类得话语。
当自己沉下心学习了得时候，过后可以给自己一点小小得奖励，自我奖励，譬如吃点东西；当不能静心的时候，自我惩罚一下，当然，不必过火，譬如你本打算看电视放松一下，那么你取消这个计划，转而改成学习或者看书的话，也可以称作是一种惩罚。
也可以跟同学老师聊聊，不要给自己太大压力。要对学校产生兴趣，即便没兴趣也得培养出兴趣来。
不要太经常得去想结果，先注重一下过程。
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#18328942428#
怎样才不让自己浑浑噩噩的?我读高二 真的很想学习 可是静不下心 怎么办? ******
#禄敬# 首先要给自己树立一个目标,明确自己到底要干什么,然后给自己制定计划,越详细越好,让自己没开小差的机会~不过这得看你的决心、毅力和执行力了~还有在身边树立一个榜样.随时看人家是怎么做的,来警示自己,最好是你的好朋友,或者让他或她成为你的好朋友,带动你一起努力奋进.. PS:其实这只是外部因素,外因是通过内因起作用的,我想你应该学过的,o(∩_∩)o水滴石穿,绳锯木断~只要有恒心、毅力,就没有办不成的事~
#18328942428#
高二了 可是静不下心来学习 - ******
#禄敬# 你们学校有点变态了,还分本科班和专科班··说说学习吧,你说你静不下心来,其实是你管不住自己吧,其实你对学习也是很焦急的·最重要的是你要学会保持平和的心态,不要过于容易的被外界打扰,让你最亲近的人监督你,慢慢的学会控制自己,玩的时候好好玩,学的时候好好学.
#18328942428#
想读书,但静不下心来,怎么办?知道高二很重要,但心就是不在这儿,我该怎么办? ******
#禄敬# 我高二的时候也和你一样…高三了还没心,偶尔急一下看看书,高考前一星期奋战的,二本差点,现在读三本.我觉得你应该想清楚你在为个什么?一个信念?一个人?想清楚了就好,顺便想下,高考后通知书来了,别人请你去吃饭你吃不吃得下.多的不说了楼主加油!
#18328942428#
都高二了,还不能静下心来读书该怎么办啊! ******
#禄敬# 尽量让自己静下心来.有什么是等到高考过后再说,不要让这些事误了自己的一生,到时候后悔也来不及.为了自己的未来,也为了爸妈的期望不落空.还是好好学习吧
#18328942428#
我现在是个高2的学生,我想静下心去学习,要怎样才能学好呢? ******
#禄敬# 你静不下心,我建议你找一些学习好的同学一起图书馆学习就行.这样你就有压力,你的心就会静下来.一心学习.图书馆有很多努力学习的人.看看自己的成绩排名,给自己一个压力,一个目标.我跟你刚开始,效果不是很明显,但你一心想...
#18328942428#
高中了 想好好学习 可惜就是静不下 ******
#禄敬# 静不下来是吧!!!去健身馆锻炼身体,跑跑步!!!! 你静不下来,是你的心理负担太重了,要出去放松一下心情,把忧郁、烦恼什么的全部忘掉 然后回到书桌上,认认真真的看上几道题 做几道题 先多做做基础题,打好基础 然后再做提高题 如果没时间回顾、做基础题,就不要做老师布置的作业(不要做是指那些你认为不重要的或者对你来说太难的) 等到有时间了或有能力了,再去做 你能不和老师说一下,有点人性的老师应该都会同意 不要太急了 学习是不能急躁的 努力!尽力!就可以了 对自己的要求不要太高了 加油!!! 祝楼主学习进步!!! 最后送你一句话(是哈佛大学里的一句名言)“觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候” 好好努力吧
#18328942428#
高2了心静不下来学习怎么办? ******
#禄敬# 出去散散心
#18328942428#
颓废颓废,,,,已经高二了为什么反而静不下心学习,怎么办 - ******
#禄敬# 自信源于自强,自强源于自律.学习是很枯燥的,要有动力的源泉.比如你可以问自己,高吗?帅吗?富吗?嗯,如果不是,你还不赶紧学,不要相信读书没用的屁话,毕业证确实是敲门砖,但相信我,学历越高,能做选择的就越多,也可以选择进什么门.另外,如果你是高帅富,当我没说,最后,你敢采纳了后再给加点悬赏不?
#18328942428#
高中生活很迷茫,缺少动力.怎么办? - ******
#禄敬# 我曾经和你一样的心态,很焦躁,不能专心去学习,导致成绩下降,那个时候听大人苦口婆心地说好好学习,少壮不努力,老大徒伤悲之类的话,也很烦躁,听不进去,后来随便上了一所大学,现在工作了才真正的有体会大人心情的感觉,但是...
#18328942428#
我高二了,有时候想好好学习,努力,可是就没那个劲,该怎么办啊? - ******
#禄敬# 其实想通了就好了 ,我们也是那时候过来的.我告诉你哦,社会可没有你想象的那么美好.其实在学校学的书本知识在社会中用的不多,但是它是基础,在学校学的不仅仅是书本知识,还有做人、做事等等..现在你的任务就是把书本知道学好,这期间也会学会很多道理,而决定你命运的大都来自你书本知识的结果,也复就是i说你的成绩,高考快到了,制想想其实百也很快啊.熬过就没事了,现在就是没有动力.你想想你对什么有兴趣然后确定自己想上的大学.为了这个去努力,其实高考完就结束了,就可以放松 了.现在要珍惜高中,很多人都是大学的时候才后悔高中没有努力一点点,才考到自己不是很满意的大学,所以你加油喔.支度持你
