可以是看一本书，可以是做一顿饭，可以是跑一会步......
人有了目标，生活才有方向。
完成目标时的快乐与成就感，是无与伦比的。
2. 保持一颗童心
小孩子的快乐是很轻易、很简单的，因为他们单纯、天真。
保有一颗童心，便是保留了一份纯真、一份简单，快乐才不会太难。
3. 健康第一，一定要照顾好自己
健康的身体是我们最大的本钱，如果没有健康，快乐又从何谈起？
4. 为自己而活
这一生，为人子女，为人父母，我们已经做得够多了。接下来的时光，好好为自己活一次，才不至于辜负了自己。
5. 给自己一份礼物
对自己好一点，想吃的吃，想买的买，不把希望寄托在别人身上。
6. 不必在意别人的眼光和议论
有句话说得好：你不是人民币，没法让所有人都喜欢。
生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法。
7. 培养一个爱好
种花，练字，钓鱼，跳舞…什么都好，只要能让你快乐。
有个爱好，生活才更充实，灵魂才有依托。
8. 不要压抑负面情绪
想哭就哭，想笑就笑，压抑久了容易犯病，把悲伤释放出去，心里才有空间容纳快乐。
9. 给生活做个减法
没用的东西，就丢了吧，让生活简单一点。越简单，才越容易快乐。
10. 理性消费，不攀比，不盲目
很多不快乐，都是源于攀比。保持清醒，才不会落入欲望的陷阱。
11. 跟舒服的人在一起
相处舒服，是最好的社交状态。远离那些消耗你，伤害你的人吧，那不值得。
12. 永远心怀期待
今天再大的事，到了明天都是往事。对明天有点期待，才不会活得太累。
13. 给身边的人一个微笑
微笑，是有力量的，能感染你周围的人，让生活变得明媚、温暖。
多做一些
开心的事情啊
呵呵
其实我只想告诉大家
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
其实我也知道很无聊啊
因为没有事情做啊
你想啊要是有事情做的话
还会无聊吗
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安
[请大家帮个忙
不要复制我的回答
这是我的专利哦
谢谢大家]
开心的秘诀是什么？~
开心的“七点秘诀”：第一，接受自己------无论优点还是缺点。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪，坚强一点，勇敢地面对现实。第二，快乐需要意义。无论工作中还是生活，人们参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现，一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得”的“快乐推进器”。第三，头脑说了算。快乐与否在大多数情况下取决于主观意识。比如，人们将失败视为灾难还是学习的机会，态度不同，心情自然也不同。第四，越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事物，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过多而牺牲掉快乐。第五，降低心中的高度。当你决定去做一件事，只要在心中降低对完美的渴望，放低你的位置，你就能更多地享受到成功带来的快乐，感受到那份意外的喜悦与满足，你的人生才会活出更多的精彩。第六，身体也重要。不要忘记一点，身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。第七，感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要。
#19269005238#
开心的秘诀是什么 ******
#富阳# 开心的秘诀就在于你的心态是怎么想的,如果你每天都把悲伤积压在你的心理,那你开心起来就会很困难,学会放弃不愉快,尝试着一些曾经另你快乐的回忆 多和朋友谈谈心化解内心的焦虑,忘掉不开心的事.其实快乐是自己给自己的!学会遗...
#19269005238#
开心有什么秘诀吗? ******
#富阳# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己--无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果这...
#19269005238#
你有哪些保持快乐的秘诀? - ******
#富阳# 我认为在生活当中想要保持长期的快乐确实是比较难的,但是我们可以让自己不会太悲伤就行.想要做到比较好的心态,那么我认为第1种方式就是可以设立一个目标,并且积极的去追求这个目标.这样就会让你的生活变得充实一些,不会觉得...
#19269005238#
快乐的秘诀是什么? - ******
#富阳# 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道,有一个大前提:那就是要了解快乐不是垂手可得的.它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到.当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在...
#19269005238#
快乐的秘诀是什么? - ******
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#富阳# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己------无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果...
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开心的秘诀是什么? ******
#富阳# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己.无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果这一...
#19269005238#
开心的秘诀是什么?? ******
#富阳# 世上三件事:一是“自己的事”,二是“别人的事”,三是“老天爷的事”.烦恼来自:忘了“自己的事”,爱管“别人的事”,担心“老天爷的事”. 要开心很简单:做好“自己的事”,不管“别人的事”,别想“老天爷的事”.
#19269005238#
开心的秘诀是什么啊 ******
#富阳# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己------无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果...
#19269005238#
开心秘诀是什么? ******
#富阳# 保持心情愉悦 .无论发生什么事,都从容面对.
