这就是一个恶性循环嘛。我估计是因为不久之前你由于两天之内的进食出现了与平时反差很大的情况，导致了你的消化系统生物钟被打乱了，人体消化系统和我们的睡眠运行也是一个道理，你之前如果出现一天内都没有吃饭的情况，那么你的胃就变小了，而且还会产生假性饱腹感，就是不怎么想吃饭。这样的情况产生以后，你会在一天中的不间断的时刻觉得饿，但是可能就几分钟就过了，在那几分钟以内，如果你吃东西，你会吃不下多少，胃口很小，这一方面是你的胃缩小了，还有就是假性饱腹感让你产生了轻微厌食症，就是你描述的那种情况了。这种情况长期以往会导致精神性厌食症，我建议楼主赶快调理过来。调理方法有一个很简单也很现成的，就是你在下一次有饿感的时候，强迫自己多吃点食物，最好是便于消化的和开胃的食物一起吃，吃到你很有饱胀感的时候，顺便还可以吃点消食片或者水果，这样第二天你早起来上厕所，上完厕所保证你恢复了正常的胃口，特别想吃东西，而且能吃很多东西。这种情况就不是病，很多人由于生活压力，饮食习惯，工作不便经常会这样，但是自己一两天也就调节过来了，放心吧。
这就是一个恶性循环嘛。我估计是因为不久之前你由于两天之内的进食出现了与平时反差很大的情况，导致了你的消化系统生物钟被打乱了，人体消化系统和我们的睡眠运行也是一个道理，你之前如果出现一天内都没有吃饭的情况，那么你的胃就变小了，而且还会产生假性饱腹感，就是不怎么想吃饭。这样的情况产生以后，你会在一天中的不间断的时刻觉得饿，但是可能就几分钟就过了，在那几分钟以内，如果你吃东西，你会吃不下多少，胃口很小，这一方面是你的胃缩小了，还有就是假性饱腹感让你产生了轻微厌食症，就是你描述的那种情况了。这种情况长期以往会导致精神性厌食症，我建议楼主赶快调理过来。调理方法有一个很简单也很现成的，就是你在下一次有饿感的时候，强迫自己多吃点食物，最好是便于消化的和开胃的食物一起吃，吃到你很有饱胀感的时候，顺便还可以吃点消食片或者水果，这样第二天你早起来上厕所，上完厕所保证你恢复了正常的胃口，特别想吃东西，而且能吃很多东西。这种情况就不是病，很多人由于生活压力，饮食习惯，工作不便经常会这样，但是自己一两天也就调节过来了，放心吧。
为什么明明很饿，但是只吃几口饭就饱了，肚子感觉好撑啊？~
胃口不好撒 吃点开胃的
有的人有遗传现象，如果家里人吃饭都很少的话，加上体重轻，下一代也会吃不多
排除这个可能，如果胃不好，加上肠道消化不良，也会造成厌食，吃不多的情况发生，建议去正规医院检查一下，然后做出相应治疗！
#15530243264#
吃东西没有食欲什么都不想吃,可是很饿的感觉,还浑身没力,这什么情况啊求大神帮助 - ******
#林忽# 找点好吃的东西,即使不想吃,但是饿着的感觉不好受啊,再说你现在学习任务重,可不能亏待自己的身体,另外浑身没力,估计是你血糖过低,多吃点糖,或者喝一杯浓糖水,相信会对你有帮助的,望采纳
#15530243264#
我最近总感觉吃不饱饿是怎回事 -- ******
#林忽# 一个原因可能是在长身体,能量消耗快,容易饿.另一个原因可能甲状腺亢进,这需要到医院做个检查才能确定. 你可以做在椅子上,身体向后倾斜一点小腹向前鼓.双膝45度斜每次10分钟,一天10次,严重的话最好保持1小时,使肌肉记住这种感觉,但不可以过.否则会感不到饿,会不想吃.
#15530243264#
你好医生我想问下我这几个月都是明明很饿但是又吃不下多少东西吃一点? ******
#林忽# 可能是胃炎或者消化道溃疡导致的 .应避免精神刺激.少食多餐.低脂肪、清淡饮食.避免刺激性食物;不宜吃 的过饱.特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟、酒和咖啡.餐后不要立即躺平.睡眠时应把床头抬高.以减少胃酸反流的机会.
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但是又吃不了多少?我最近老是肚子感觉胀胀的,还感觉饿,但是又吃不 ******
#林忽# 你好,根据你提供的考虑可能是一个亚健康状态的情况,建议你平时适当的增加一些体育运动还有合理安排休息不要熬夜和过度休息帮助改善情况.
#15530243264#
我总是觉得饿,但又吃不下 - 育儿 - ******
#林忽# 亲一般现在都是会有这个反应呢,所以平时还是要注意少吃多餐哈,这样子会好一点呢,平时可以多吃一些水果的哈,保持良好心情
...吃多一点就会很难受不舒服.但是不吃又饿的很难受.怎么办啊?_百度知 ...答：第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）第二种：是...
...又觉得饿,看到什么好吃的都想吃,但是又吃不了多少?答：一、血液有问题，人的血液当中血糖的浓度有一定的范围，如果血糖浓度一直处于低于正常浓度的情况之下，就是有低血糖的情况，表现比较虚弱，免疫力比较差，而且经常会有感觉到饿。二、因为消化道的消化功能不好，肠胃等器官不能...
为什么肚子经常感觉到饿 可是吃饭又吃不了好多答：如果身体没问题的话，可能是平常饭菜油水太少，吃点油油的蛋炒饭就好，如果不是饮食问题，就去医院检查吧
总是感觉饿但是又吃不下去饭什么原因?答：这种情况可能是饮食不规律，饮食不节制所导致的食欲不振。建议调整一下饮食规律，尽量吃一些清淡的食品，不要吃油腻辛辣的刺激性食品，平时呢多运动加强锻炼，饮食规律是很重要的。平常不要暴饮暴食，也不要经常饿肚子，避免...
最近肚子很容易饿,但胃口又很小。吃不了多少饭就感觉肚子饱了,非常口渴...答：身体不好吧，心情也有可能影响胃口 不如用酸奶代替水试试看，可以开胃，对肠胃也好，也可以解渴 实在不行的话去看医生吧，看看老中医，不要去医院，现在的医院太黑了。
总是觉得饿,但是吃又吃不了多少。答：饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫...
糖尿病人常感到很饥饿,却又不敢多吃,怎么办答：2小时少量加餐，既能避免餐后高血糖问题，又可避免“饿得慌”现象。3.不要单纯吃素，而要荤素搭配。注意控制动物脂肪，但不可少了植物油，瘦肉和鱼虾也可适当吃一些，这样可以延缓胃排空速度，避免时常产生饥饿感。
很饿,但又吃不下东西,我捏是怎么了答：~一道晚上总是仍不住就觉得肚子饿~！可以尝试下 空闲下来 不要吃零食 多可点热茶~ 肚子就不会觉得很饿~ 如果是白天工作的时候 肚子实在很饿 建议可以喝热的甜喂的饮品之类或者可以吃一颗糖来代替~！暂时就不会觉得很...
我12岁,最近老感觉很饿,吃也吃不饱,是什么原因?答：长身体，吃的营养摄入量不够，就会饿，建议加强营养的摄入。
