奇瑞

@祁泪17122781548 奇瑞的发动机好么? -
******3849季峡 奇瑞的发动机技术在国内还是首屈一指的,这个无可争议A1的发动机还算不错,但是A1这个车不行,所以不建议买A1 A3不错,整车做工质量和配置都非常好,1.6L的发动机动力也很不错,只不过电子油门反应有点慢,导致起步的时候提速不是那么快.

@祁泪17122781548 奇瑞旗云1车怎么样? -
******3849季峡 我开的就是旗云1 1.0手动舒适银色,给你转个我在论坛发的帖子,做个参考吧.为什么买旗云1???第一就是便宜,4万左右的车,经济上勉强支撑得住,价格低的不敢买,不是质量差就是外观不满意,价格高的又买不起,有钱谁不想买...

@祁泪17122781548 奇瑞汽车是国产品牌,质量有保证吗? -
******3849季峡 奇瑞汽车在国内来说是不错的,质量也属于国产汽车的佼佼者,国内很多出租车都是奇瑞的,这就是基本的证明.我的也是奇瑞.

@祁泪17122781548 请问奇瑞有多少款车型
******3849季峡 奇瑞:风云 奇瑞:旗云 奇瑞:QQ 奇瑞:QQ3 奇瑞:QQ5 奇瑞:QQ6 奇瑞:A1 奇瑞:A3 奇瑞:A5 奇瑞:V1 奇瑞:V5 奇瑞:东方之子 奇瑞:东方之子Cross 奇瑞:瑞虎| 奇瑞:高级防护车 奇瑞:瑞麒2 奇瑞:开瑞

@祁泪17122781548 奇瑞那些车质量怎么样? -
******3849季峡 那些太宽泛了!!看你要多少钱价位的!!上班代步 QQ 足矣 小本经营 旗云2就够了!!大屁股奇瑞3也能考虑!入门级SUV 就是瑞虎 钱多没地方花 东方之子 总体来说 国货之中的精品 竞价比很高 别跟合资车比 价格不一样 东西也不一样

@祁泪17122781548 现在奇瑞车子怎么样哦? -
******3849季峡 在国产车里面技术算很成熟的

@祁泪17122781548 奇瑞新瑞虎怎么样 -
******3849季峡 奇瑞在市场竞争激烈的大换境下,基本上还是代表了国产车的最高水平,瑞虎外观大气,属于城市小型SUV,通过性好,配置丰富,奇瑞的安全性能绝对没有问题,厚重的车身,但国产车也有自己的问题,例如油耗比较高,小毛病比较多,电动门窗,有时无法升起,这样或那样的小问题,但民族产业还是在不断进步!

@祁泪17122781548 现在的奇瑞汽车怎么样? -
******3849季峡 我正在使用旗云1.5,去年买的,感觉挺好的,基本6个油左右,没出过啥问题,正常保养.那些骂奇瑞的不知开过没有.

@祁泪17122781548 奇瑞的旗云这车怎样啊? -
******3849季峡 奇瑞车质量应该还好,不过我更喜欢原来拥有宝马技术发动机的旗云,那时的价格是12.98万,现在用的是奇瑞自己的发动机了,这款发动机没有了原来强烈的推背感,但是在隔音上做的更好,现在最低...

五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜

蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。

尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。

豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。

肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。

鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。