@张叔19511478424
心态失衡怎么办? -
******6807郟颖 首先,要有正确的自我评价.情绪是伴随着人的自我评价与需求的满足状态而变化的.所以,人要学会随时正确评价自己.有的人就是由于在自我评价得不到肯定,某些需求得不到满足时未能进行必要的反思,调整自我与客观之间的距离,因而...
@张叔19511478424
如何使心情平静 -
******6807郟颖 您好!我想只要保持一颗心理平衡的心,或许就可以心情平静了.希望下面的文章可以给您带去一点点的启发.祝愉快!心理不平衡的时候很多,有的来自挫折,有的来自嫉妒,有的来自孤独.甚至有研究表明和生理健康(比如说营养、疾病...
@张叔19511478424
如何保持心理平衡?
******6807郟颖 学会自我调整,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静.心胸要开阔,遇事要冷静.通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天,说说笑话,也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己,恢复宁静.
@张叔19511478424
心情浮躁怎么办? -
******6807郟颖 您好!当一个人心情不好时,我想都是源于心理的不平衡所导致.希望下面的文章可以给您带去一点点的启发.祝愉快! 心理不平衡的时候很多,有的来自挫折,有的来自嫉妒,有的来自孤独.甚至有研究表明和生理健康(比如说营养、疾病、...
@张叔19511478424
怎么样才能让心里平衡?
******6807郟颖您好!希望下面的文章可以给您带去帮助.祝愉快! 心理不平衡的时候很多,有的来自挫折,有的来自嫉妒,有的来自孤独.甚至有研究表明和生理健康(比如说营养、疾病、药物)密切相关. 心理失衡的现象在生活中是时有发生的.大凡遇...
@张叔19511478424
如何在失败中重拾信心 -
******6807郟颖 没有信心,是因为在过去有太多的不如意, 人对自我的肯定,是过去经验累积而来的, 如果过去累积的经验多半是不好的,自然会比较没有信心.此外,还有自己的心态问题,同一件事情,发生在二人身上往往会有不同的反应, 实验室失火了...
@张叔19511478424
怎样才能自己内心保持平静! -
******6807郟颖 消除压抑情绪,缓解心理压力,培养良好心态,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本. 1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空. 2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常...
@张叔19511478424
为什么我每天都高兴不起来呢?没有一点点信心,怎么办呢? -
******6807郟颖 任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有.好的心态注定一个人的成功与否.无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈.在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对...
@张叔19511478424
心情不好~不知道怎么了?
******6807郟颖 没事!情绪低落期.过会就好了,笑一笑!
@张叔19511478424
为什么心里会不平衡,该怎么办 -
******6807郟颖 您好!当一个人心情不好时,我想都是源于心理的不平衡所导致.希望下面的文章可以给您带去一点点的启发.祝愉快!心理不平衡的时候很多,有的来自挫折,有的来自嫉妒,有的来自孤独.甚至有研究表明和生理健康(比如说营养、疾病、...
