@尤陈17221753539
工作到感觉崩溃,怎么办啊? -
******557邹屠 现在的我们生活节奏超速,上述的光景已经是奢望,面对着每天的996和镜子里日渐稀疏的头发,我发是否对现在的生活已经无感、无力了呢? 奇葩说里的傅首尔曾经说过这样一句话:“我们工作给谁看,给老板看,老板最擅长什么,闭目养神...
@尤陈17221753539
每天上班都觉得很压抑怎么办? -
******557邹屠 其实,除了那些刚刚走上岗位“小白们”对工作抱有兴趣和热情外,大多数人对于上班,都有一种排斥的心态,这从很多人一听说放假就满腹欢天喜地的样子就能看出来. 至于上班觉得压抑,这或许与个人的情绪与单位的人际关系和工作环境有...
@尤陈17221753539
工作不顺利心情不好怎么办 -
******557邹屠 每位职业人员都会有这样的时刻,给自己一点空间,找点喜欢的事情做,让情绪释放出来.先处理好情绪,再回头处理问题.
@尤陈17221753539
面对紧张的工作竞争压力,各种事情使人不顺心,时间一长,就会有些抑?
******557邹屠 抑郁心态,在现代生活中并不少见.大多数人都曾有过这样的经历: 在某段时间内,因为某种原因或者没有任何原因,情绪低落,对所有的事情都失去了兴趣.较轻的状态...
@尤陈17221753539
我现在工作很不顺心,觉得上班的心情比上坟还沉重,心里很压抑啊……
******557邹屠 工作最重要的先培养自己对这份工作地兴趣.没有兴趣当然觉得工作压抑不顺心啦.再且,要与职场上的人们打好关系.有了一般相熟相知的同事,自己工作起来也比较得心应手.而且还要树立起自己的目标.工作本来就是件不容易的事.自己累还要受老板的气.如果你不把自己心态调整好,只会让自己更加厌恶工作.有空的时候出去透透气.别把自己逼太紧了.但到工作的份上克就得抓紧了.自己有成功感也会触动你前进的.加油.调整好自己的心态.把工作当作件乐事
@尤陈17221753539
工作不称心,心理非常抗拒,郁闷、折磨、失眠,怎么办? -
******557邹屠 你好! 非常能理解做一份自己不想做的工作的感受.你从潜意识里抵抗这个工作,能把 这个工作的所有的缺点具体细节说出来么?现在很后悔内疚,不想做这样的工作了,当初自荐来做这个工作是出于什么原因呢 ? 你在抵抗你自己当时的想法,还是在抵抗工作本身呢? 如果找不出现在的工作有什么好的地方,没有值得你再留下来的原因,那还是可 以考虑换一个工作,使自己全面发展,充实自己,摆脱现状.虽然现在找工作比较 严峻,如果守着一份觉得是折磨自己,而且没有发展的工作,还不如自己去试一下 !=========================宽心网 心理咨询师==========================
@尤陈17221753539
是什么情况呢?最近工作很不顺心?最近工作很不顺心,也跟家人不合,
******557邹屠 您好,根据您的描述这可能是工作压力过大引起的不良情绪反应,建议工作上注意劳逸结合,多跟朋友出去散散心,及时释放排解压力,凡事往好的一面想,要管理控制好自己的情绪,心态乐观积极向上的心态,祝好!
@尤陈17221753539
工作不顺心很沉重心情很烦躁 -
******557邹屠 每位职业人员都会有这样的时刻,给自己一点空间,找点喜欢的事情做,让情绪释放出来.先处理好情绪,再回头处理问题
@尤陈17221753539
现在工作生活一团乱,感觉没有方向了,工作工作不顺利,心情好郁闷 ,不知道为什么干什么事情 都不顺利 -
******557邹屠 有事说事,说出来一个一个来解决就好了.要学会罗列和梳理自己的状况,做到了你就会很神奇的发现,原来这些事也不过如此.事在人为,苦尽甘来!实在不行就出去旅旅游、散散心好了.
