@钱戴13035413972
谁知道一些好的食谱 -
******1300厍钧 健康食谱推荐一 早餐-牛奶一瓶(250毫升);玉米棒一支100克面包夹草莓酱奶酪:面包2片(50克),草莓酱(25克),奶酪2片(20克) 午餐-西芹百合:西芹(100克),百合(50克)草菇蒸子鸡:草菇(100克),子鸡(150克)番茄蛋汤...
@钱戴13035413972
只用饭煲能做什么菜呢 -
******1300厍钧 汤 最简单的汤:紫菜蛋花汤 材料:四洲紫菜两包(虾米牌子都可以,不一定要是四洲),鸡蛋一只 用具:饭盒(一定要是不锈钢的,以下同),筷子一双 做法:鸡蛋在饭盒里打散,放上紫菜,拿到开水房直接加热水(不能用热水瓶的)一边加...
@钱戴13035413972
有什么好吃的菜的食谱? -
******1300厍钧 中学生营养食谱 :米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量). 百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量)、牛肉菜汤(卷心菜50克、豆腐干50克、胡萝卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克,味精、盐适量). 鱼香三丝(猪瘦肉50克、胡萝卜50克、土豆100克、植物油5克,姜丝、泡椒、酱油、醋、白糖、味精、盐适量)是营养方面的!
@钱戴13035413972
便当怎么做? -
******1300厍钧 原料/调料] 鲔鱼肉 2片 鲷鱼肉 1片 花枝肉 1片 鲑鱼卵 1/2大匙 寿司饭 1杯 小黄瓜 1片(圆形) 海苔 2片 小鱼卵 1/2大匙 生菜 2叶 绿花椰菜 2朵 紫生菜 1/3杯 山葵酱 1大匙 酱油 1大匙 盐 1/2小匙 醋 1大匙 冷白开水 3大匙 [制作流程] (1)手洗净擦...
@钱戴13035413972
每日食谱谁帮我提供?谢谢! -
******1300厍钧 第一种:美体食谱 早餐:肉丝莱丝汤粉(河粉100克,肉30克,莱100克,油2.5克). 午餐:大米饭—小碗(米50克),西芹炒鸡丁(鸡肉70克,西芹100克),灼荣心100克. 加餐:杂莱沙拉(青瓜50克,番茄50克,青椒50克,红萝卜50克...
@钱戴13035413972
蔬菜沙拉便当怎么做 -
******1300厍钧 鸡蛋煮熟切片火腿切粒炒熟土豆切粒煮熟玉米粒煮熟红椒洗干净切块青瓜洗干净切块西红柿洗干净切块生菜洗干净,沙律酱装好.摆进便当盒所有材料放进便当盒
@钱戴13035413972
有什么经典的宝宝食谱?适合3岁宝宝的 -
******1300厍钧 3岁宝宝的营养食谱(1)食谱 A 8:00 早餐 牛奶200毫升 蒸蛋羹1个10:00 早点 橘子1个 鱼肝油3滴11:30 午餐 猪肝炒面(面50克、肝30克、葱适量) 凉拌菜拼盘(莴笋、萝...
@钱戴13035413972
可爱的日式便当做法···· 有图的最好、要详细详细·· 简单点的·· 谢谢··· -
******1300厍钧 你好!! 介绍几种比较大众化的日式便当烹调方法: 番茄炒饭便当 材料: 白饭 1碗 小黄瓜丁 1/2条 蛋 1个 综合豆 2大匙 烧肉丁 1/4杯 葱花 1大匙 香蕉 1/2根 茶冻粉 20公克 布丁模 1只 水 100㏄ 腌料: 蕃茄酱 2大匙 盐 1小匙 盐水 少许 糖 2小匙 ...
@钱戴13035413972
爱心便当的做法?(要带图)
******1300厍钧 买几个做便当的模具省时省力帮调好味的饭吧放模具里就OK了没有模具难度大我自己做的用模具好看好吃 很难看出是第一次做哦 真的简单 选我吧 没有模具难度太大了 初学者 光看网上的这些教程很难学的
@钱戴13035413972
怎样才能做一份实惠有方便的盒饭带到学校吃 -
******1300厍钧 做成炸的土豆条啊,撒点糖也很好吃
