心里难受说不出来的感觉

@戈逸15968849238 一个人的时候觉得难过 有种说不出的感觉 -
******1424欧管 这是因为你曾经接连生了几次病,给了你痛苦的经历和感受,你现在还没能完全走出病痛带给你的阴影.没事的,随着时间的推移,你的这种感觉会逐渐的消失.现在需要有针对性的克服这种心理不适,尽量跟朋友多在一起,避免独处,不给自己时间想这些不必要的问题.同时,建议你多运动,运动可以帮助睡眠.另外,夜里醒一次不算问题,是正常的.

@戈逸15968849238 心上麻烦的,全身不舒服,说不出来的感觉 -
******1424欧管 可能由于劳累没休息好,血压波动大有点高,心跳可能有点快,这些都能引起心里麻烦,全身不舒服,想觉不好.以后要多加注意,少熬夜,休息好,关注血压波动,保护心脏,多多锻炼,身体健康.

@戈逸15968849238 心里狠难受… …说不出的感觉…该怎么办
******1424欧管 也许 每个人都会有一个时刻、就像你说的那种感觉… 透不过气 压抑 难受 慌乱、但任何事都有它的一个时间段 会过去的,只是需要时间_而你必须在这过程里成长\自己悟出的一个道理:不是因为重要所以在乎 ;而是因为在乎了所以变得重要- 所以说:假如什么都不在乎 也就什么都不重要_ 要选择什么样的心态定义,决定权在于自己 别人无权力!记住轻盈的人生态度 才能飞翔更高~希望你开心

@戈逸15968849238 只觉得心里难过又说不出为什么是怎么回事?
******1424欧管 你最近经历了一些很难受的事情吧 我明白你的感受 那只是对一件事情的念念不舍 只要可以放下 你绝对不会在这样了

@戈逸15968849238 感觉好委屈,有苦说不出,又没人可以述说,心里难受,想哭怎么办? -
******1424欧管 对于你提出的这个问题,我来谈一下自己的看法,目前你心里很难受,有苦说不出,又没有朋友可以诉说,朋友我不知道你受了什么样的委屈,人生不易,人每一天都会遇到不同的烦心事,所以说你的学会坚强,不能让困难打到你.找几个知心的朋友一起吃个饭,聊聊天,说出你心中的痛苦,如果不说,老憋在心里,会憋出病的.世上无难事,没有过不去的坎.所以说不管你遇到了什么事情都想想开点,往前看,才是你最好的选择,人只要心情好了,做什么事情都有劲了,不要总生活在痛苦的影子里,好好的去生活吧.这是我对你的一点看法,希望能帮到你.

@戈逸15968849238 心里难受,说不出那感觉.压在心上却无法形容出来…我觉得无力去做任何事了,但又逼着自己去忙碌.怎么办?
******1424欧管 要学着去释放压力~

@戈逸15968849238 心里很难受 很烦 不知道该怎么办 说不出来的滋味 不知道该如何面对现实 不知道该如何做决定 -
******1424欧管 每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫.要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场的需求,参考父母、朋友的意见,为自己设置一个目标.不要定那种远大目标,一年半载实现不了.最好定一个阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.目标可以是任何方面的,比如,找一份工作先做起来,学会一种运动,掌握一种技巧,看一本书,交一个朋友......尝试一下吧.与其感受迷茫,不如做点对自己将来有益的尝试.也好让家里对你放心,也可以回报父母.

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