@严丹15224628293
该如何摆脱心中的痛苦? -
******359巴虹 1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的...
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如何让自己摆脱痛苦? -
******359巴虹 要是朋友之间的,.那就先冷一段时间,说,冷静能让人想清楚很多问题.那是家人之间,那就好好跟他们谈谈.放下你的高姿态!!有什么事情说出来就OK!如果是感情方面的,我想让你痛苦,肯定就不是什么好的,先想想有没有必要继续..然后再选择放不放弃!
@严丹15224628293
该怎样忘记自己的痛苦
******359巴虹我觉得最好的忘记方法就是替代,找一个更好的来取代它的位置!忽然让你往掉一段感情,忘掉一个人,其实真的跟割掉你一块肉差不多.在你的心中会有一块很大的伤痕的. 对于这样的疼痛,如果你忍不住,你就会一辈子生活在这种痛苦的...
@严丹15224628293
怎么解开自己的心结? -
******359巴虹 一、 心结的概述 心结是心里解不开的疙瘩,是心里放不下的事情,是内心所受的一种压抑,也就是通常所说的一种心病. 二、 心结产生的原因 1、需求的刺激,所谓需求是人脑对生理需求和社会需求的反映.人为了求得个体和社会的生存和发...
@严丹15224628293
失恋中,,,有什么办法让自己痛苦少点? -
******359巴虹 失恋是人生可能遭遇的一种挫折,会对失恋者造成巨大的身心伤害.一般地说,恋爱者对恋爱成功的期望越大,情感投入越多,失恋后的心理伤害就越重,心理反应就越强烈.有的会产生抑郁心理,感到忧伤和痛苦,严重的还会丧失生活的信心...
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如何走出痛苦?
******359巴虹 朋友我知道你失恋了或是遇到上面伤心的事,但是我要告诉你的是,天底下没有压不过的事情,只要你坦然面对,出去走走散散心,一切将过改变,你的心情也会好许多. 祝你开心!
@严丹15224628293
怎样能减少痛苦? -
******359巴虹 存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪,不带有任何意义.和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人,并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过.你相信了,会好过一点,明白自足的...
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怎么才能让自己少点伤心 -
******359巴虹 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安.但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚.也因为我们不懂收心养性,寻找能...
@严丹15224628293
如何消除难受痛苦? -
******359巴虹 不要沉浸在过去的痛苦中,生活还在继续,不要刻意忘记,那样只会让自己更痛苦,积极努力地生活,发现美发现爱,发现自己其实也拥有别的幸福在有就是要努力发现生活中快乐的事情喽,无论你曾经多么的悲伤,那都已经成为过去.在今后的道路上,我们不用再去面对它们,这不就是一件令人高兴的是吗?悲伤的记忆每个人都会拥有,所以不要为自己的悲伤感到苦恼,更不要拿自己的悲伤和别人的幸福去比.我们要更加珍惜现在,坚信自己是快乐的天使,来到世间,为别人,为自己,创造欢笑的乐园
@严丹15224628293
怎么样能减少一些不必要的痛苦? -
******359巴虹 不太明白你说的不必要的痛苦,其实痛苦是与生俱来的,没有痛苦人早就死了.生理上的叫疼痛,心理上的叫痛苦,试想一下,如果我们都不知道疼痛了,是不是离死不远了?正因为我们知道疼,才知道我们受伤了,需要治疗和避免以后的再次受伤.心理上也是这样,因为我们感受到了痛苦,才会想办法缓解痛苦并且总结经验,避免以后类似的痛苦.可以这样说,年轻经历痛苦越多的人人生阅历才越丰富,才更理性成熟,在以后的日子中才能更成功.所以不要惧怕痛苦,要勇敢面对,好好总结经验,以后的路会更平坦.
