@裘胜17212776694
怎样才可以让自已快速增胖 -
******6682政符 我告诉你一个快速增肥的方法,是我自己的经验从七月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在二十斤左右,嘿嘿,当然期间和自己的好心情是分不开的嘛,心宽自然体胖啦,不过也因为自己食最较好才这样的.现在就把自己曾经从下午...
@裘胜17212776694
怎么样快速变胖
******6682政符 吃了就睡!多喝可乐、啤酒.多吃薯片、KFC、麦当劳、汉堡包.那样就会很快的胖起来
@裘胜17212776694
怎么样可以快速长胖
******6682政符 想快速长胖的方法很多.最安全,见效又最快的方法是:进食得有正确的吃法,必须减少进盐量! 下面几招,可能对你快速吃胖有作用: 1.进食要细嚼慢咽! 足够的唾液能很好的与食物混合在一起,帮助肠胃消化营养.使身体更能充分地吸收养...
@裘胜17212776694
怎样可以迅速增肥?
******6682政符 一天两包奥利奥,渴了就喝纯牛奶. 每周三次以上KFC,多喝可乐等汽水 吃菜要吃到撑住为止,以五花肉和蹄膀为主 火锅也是种很好的方式. 会肥起来的呀
@裘胜17212776694
怎么样才能很快长胖?
******6682政符1.吃高蛋白食品,药局有卖. 2.用牛奶+黑芝麻粉(糊)煮稀饭,要煮得越浓稠越好再加上冰糖,每天睡觉之前喝一碗,连续喝个一个星期想 不胖都难!这个方法还提供了一个附属功能:头发会变黑变亮喔!当然,还有一个小小的副作用,如果...
@裘胜17212776694
怎样最好方法快速增肥?求专家 -
******6682政符 想要快速健康地增肥,就要找出人体消瘦的原因.并采用健康的增肥方法让瘦人锻炼出肌肉,科学的长胖. 人们之所以会瘦,很重要的一个原因是没有摄入足够多的热量.因此吃得好,吃得多就显得非常的重要.同时加强力量的训练才能由皮包...
@裘胜17212776694
怎么增肥最快最有?怎么增肥最快最有效
******6682政符 可以这样我朋友以前也很瘦,现在把我以前用在他身上的方法一一告诉你:方法一:多喝牛奶,早一杯晚睡前一杯,要浓的而且全脂的才好.方法二:坚持每天睡前吃消夜,吃饱了就睡觉,而且不要太晚睡.方法三:不要光吃肉,那样反而会瘦下来,营养要均衡.多吃豆制品,还有花生,要多吃生花生才有用.还有好多,还有一点,保持个好心情.然后,在你没病也不是遗传的情况下,如果你坚持以上三个方法并用,你等着长肉吧.
@裘胜17212776694
增肥的最快最方便最有效的方法是什么?最好带练肌肉的 -
******6682政符 蛋白质是衡量食物是否能增重的标准.爱必顿增肥奶粉的蛋白质效率高达3:1,超出普通鱼肉蛋白1倍,也大大高于普通的蛋白粉,让你体更快增加.蛋白质需要在赖氨酸的帮助下,才能更好的被人体吸收,是蛋白质的保护神,让你更快进行细胞...
@裘胜17212776694
我想要的是最快最简单又最有效的增肥方法,亲问哪个亲又好的办法推荐?
******6682政符 多吃东西,尤其多吃奶油蛋糕,饮料,薯片,烤肉,吃完就睡觉.
