成年人胆小怕事怎么办

@刁卸17235894298 自卑,胆小,怕事怎么办 -
******4760蒯亲 首先要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用.要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想自己有哪些长处或优势,以自己的长处去比别人的短处,从而逐渐改变对自己的看法.在改变对自己的看法的同时,再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去,先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做,一举成功后便会有一分喜悦,做完后再用同样的方法确定下一个目标.这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐地自信心就会越来越强.

@刁卸17235894298 一个人胆小怎么办? -
******4760蒯亲 胆小的人往往很怕事.应该让自己树立自信心.不断培养自己的胆识.为自己的将来打下结实的基础.最后送你两句话.因为无知所以胆小.没事别惹事.事来不怕事.

@刁卸17235894298 很胆小怕事怎么办? -
******4760蒯亲 看完你的问题,我不想像一楼那样摆 一大堆的理论出来,我只想告诉你,你问题的本质到底是什么.其实你之所以这么胆小,是因为你过于在乎别人的眼光,过于在乎别人对你的评价和想法.所以你做什么都束手束脚,放不开.我想告诉你的,...

@刁卸17235894298 一个人胆小怕事的性格怎样才能改阿?再不改真担心自己以后会是个没出息的人 -
******4760蒯亲 胆小怕事的人要改变最好的办法就是:勇敢的做自己以前自己不敢做的事,讲白了就是不管发生什么事都要硬着头皮上.你也可以跟一些胆子大的人一起玩(那个人要人品好),近朱者赤,近墨者黑,跟多了你胆子就大了.很管用,我以前就是这样过来的.

@刁卸17235894298 胆子小怕事怎么办? -
******4760蒯亲 首先,可以学习下别人(你认为的胆量比较大的,有担当的人)事如何做事的,或者看看书,想一下如果是你遇到这个事情,你会怎么处理,比较一下.其次,你已经是这种性格了,要改的话,也不是一天两了,在你改变的同时,也要谨言慎行,尽量把事情做得完美 ,少出点错误.

@刁卸17235894298 胆小怕事怎么办?
******4760蒯亲 软弱胆小怕事可能和你小时候的成长环境有关系,你现在要培养自己的担当能力,遇到事情不要先想着逃避,要勇敢的面对.你以后找女朋友的话,可以找那种大女子主意的,那样她就可以保护你咯,再或者你谈恋爱,立刻就会变得很MAN,就可以保护她咯

@刁卸17235894298 自己胆小懦弱怕事怎么办?
******4760蒯亲 最起码你得先找出原因来,知后适着让自己多跟人群接触,对你会有帮助的

@刁卸17235894298 我胆子很小,怕事 怎么办? -
******4760蒯亲 您好,你这是心理方面的原因 指导意见: 建议您平时多去尝试做一些自己胆怯的事情,慢慢就好了 祝健康!你的问题嘛.首先是克服你的自卑心理.可能还是不够自信吧.然后多读书,练口才.生活中多学多看.慢慢就能摸到其中的要点了,说话之道.自己是最大的敌人

@刁卸17235894298 一直胆小怕事怎么办 -
******4760蒯亲 胆小怕事,首先自己不惹事生非,无论作什么事都要占主里,不要得理不饶人,但是遇到别人欺负自己也不要害怕,人和人只有气势的区别,而不是靠打架取胜的,只要你有理,就不怕他,首先气势要压过他.这样会慢慢的胆大起来.

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