@聂敬19592007357
自己劝自己不要生气,气大伤身,可还是会来气,怎样才能不生气呢? -
******5147习详 人是不可能不生气的哟.但是我们可以调节自己的心态,让自己变成一个不爱生气的人.平时多想想美好的事情,当有坏事发生的时候,不要总是想到它不好的一面,凡事都有两面性,你应该想一想它带来的好处,他或许这一次让你失去了一些东西.但是却让你成长了,给你磨练意识.然后你去解决了它的话,你就不会那么生气了.当别人做错事的时候,不要总想着批评,不要因为这种事生气.你应该心平气和的和别人谈一谈,让别人知道他的过错又不伤你们的和气,这样子的话你就会更开心.大家都会很开心.
@聂敬19592007357
生气了怎么办?怎么压制?感觉快气炸了. -
******5147习详 可以适当发泄一下,比如猛吃东西,摔棉枕头,或者找朋友倾诉一下,或者找空旷的地方大声喊出来,或者把自己关在家里静静.气大伤身,除了生死,没有过不去的事情,振作起来吧楼主!
@聂敬19592007357
老生气有气还排不出去,特别瘦怎么办啊? -
******5147习详 生气伤身,你这个情况是由于生气导致的胃肠功能紊乱,所以产生消化不良的情况发生. 注意先不要吃油腻不易消化的食物,可以先喝点粥,注意增加体育锻炼,保持心情舒畅,把心情投入到工作中.
@聂敬19592007357
生气了该怎么做
******5147习详 深呼吸
@聂敬19592007357
我现在胸腔都要气炸了怎么办,烦恼 -
******5147习详 人都是有情绪的,我们一生中多多少少都会遇见这种情况,就是很生气很生气,很烦恼很烦恼.如果你现在真的很生气的话,你可以晚上的时候去操场上跑个四五圈,把自己内心的烦恼都通过汗水挥发出来,整个人会自然而然的就轻松了.其实...
@聂敬19592007357
跟别人生了很大的气.心里很不好受,总是使劲往上拔气.我怕落下病.吃点什么 -
******5147习详 你应该先平复心情,看点好笑的笑话或综艺节目.当时不发病就没事,只要记住气大伤身,以后要冷静,最好坐下来聊一聊,生气不能解决任何问题,只会吓跑别人,让自己处于孤立无援的状况.得道多助失道寡助切记.
@聂敬19592007357
脾气越来越大很容易生气头晕头疼该怎么办 -
******5147习详 出去放松一下会好的,这都很正常的,你需要发泄,需要倾诉.把你的不满说出来,或者写出来,你就会感觉好多了
@聂敬19592007357
气死人了,怎么办? -
******5147习详 所谓“气死人”的现象,反映了一种行为方式和行为结果联系的相关性.根据行为人的主观过错程度和性质.一是行为人明知对方精神脆弱、生理有疾,可能会被气死,而故意追求气死对方的结果,那么,这种以“气”的行为方式非法剥夺他人...
@聂敬19592007357
气大伤身不敢大出气怎么办 -
******5147习详 气大伤身这个气,不是你喘气的那个气,而是指的生气上火,是指人体虚火上升,才容易伤身,你别搞混了.
@聂敬19592007357
怎样才能让自己冷静
******5147习详 准备一盆沙,生气的时候可以抓一把沙,用力捏,气会消的
