@傅狮13189228664
百度Hi的开心宝贝游戏中跳远比赛怎样跳的远 -
******6662徐岭 前面跑步时左右键不要按错,到沙坑边再按空格键,等跳到最高处再按一下空格键,可以再跳的更高
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请问各位,跳远(跳沙坑)助跑之后是单脚起跳还是双脚起跳呢?怎样才?
******6662徐岭 用自己的有力腿单脚起跳,起跳角度在45度左右.起跳后身体尽量蜷缩,在落地前将双腿尽量向前伸出.注意保持平衡,不要在落地的时候摔倒.注意安全,多多练习. 看看比赛视频也可以,体会要领.如果有专业人士指点就最好了.望采纳
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助跑跳远和立定跳远怎样才能跳得远啊!急 -
******6662徐岭[答案] 助跑跳远 1.助跑的速度不要太快,以有利于起跳. 2.起跳的时候要向高跳,助跑想前的惯性+向上的力,就形成一个向前上方的抛物线,才能跳的远. 3.在空中眼要向远看,不要低头看地,大腿高抬(膝盖去找 胸),双臂前伸. 4.落地是腿要伸开,脚要...
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立定跳远怎样才能跳得更远? -
******6662徐岭 1、掌握动作技术要领跳台阶或者跳垫子,必须好好练,认认真真的对待,而且一天坚持跳几十个这样,对跳远有用的,觉得跳台阶太危险,可以选择跳垫子,把做仰卧起坐用得垫子立起来就可以了.2、早上起来跳绳大概跳100个左右,认真对...
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跳远助跑主要动作有哪些呢?
******6662徐岭 两臂自上方经前向下的绕环动作,是保持平衡的补偿动作,当两脚进入沙坑时,脚尖应勾起,两脚间保持约30厘米的距离
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怎样跳远才能跳得更远?求求哥哥姐姐,说下! -
******6662徐岭 起跳要充分展体,落地尽量收缩腹部,腿往前伸展,在这个基础上保持落地稳定. 要是觉得我的回答满意,请采纳!
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高手教我跳远的技巧和需要准备什么? -
******6662徐岭 去买一个扎在脚上的有重量的东西(不记的是什么了),每天扎在脚上,除了洗...
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跳远规则(关于跳远规则的基本详情介绍)
******6662徐岭 1、跳远(longjump),又称“急行跳远”,是在助跑道上沿直线助跑,在跑进中用单脚起跳腾空,最后双脚落入沙坑的田径运动项目.2、比赛时,以跳的远度决定名次....
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怎么提高跳远技术 -
******6662徐岭 1、、注意速度2、、起跳点3、、踏板时要有劲、要利索4、、这是一中最简单的、可以尝试一下 、弹跳很好的话、在小点的比赛中也可以拿到好成绩:从起跳点向后走13步左右 当然可以更长 在那个点做一个...
@傅狮13189228664
助跑跳的技巧! -
******6662徐岭 你可以找个学校田径队的或者体育老师问一下,具体指点一下,因为不是这么一说,你一看就能掌握的首先,跳远的远度和助跑速度关系很大,所以比较高的助跑速度是必须得.合理的速度应该是比你百米速度稍...
