自己把自己束缚起来的方法

@井颜14797111794 怎样把自己绑起来?要简单自己能解开 -
******603洪韵 建议少用绳子,多用丝袜.先用丝袜把嘴巴塞住.然后绑脚腕先用丝袜(裤袜)的一边在一只脚上饶一圈,拉紧,再打个活结,然后拉到另一只脚上绕个圈,再打上个活结,并把脚并笼,丝袜有多紧拉多紧.然后用剩下的丝袜围着两只脚饶,再次强调,要拉紧.一边用完了用另一边饶,最后剩下丝袜的臀部,用那里和之前打的活结打死结.绑完脚腕,在小腿最上方、大腿中部用同样方法绑一次,然后是绑手,把5米长的绳子中心对折,然后把绳子的头和尾用小结绑一起.绳子成圈形.然后量下你两只手腕的腕围(是两手合一起量,不是一手+另一手)然后中端打个活扣(口径和刚刚量的一样).把绳子挂在脖子上,然后两半交叉放开.右手绕绳子.另一只手也一样.绕好后把双手都伸入道绳扣里,就行了.

@井颜14797111794 怎样做才能更好的将自己约束起来?
******603洪韵 最好的办法就是找一个奋斗的目标,这样在无形中你就会把自己很多的缺点慢慢改掉.祝你好运!

@井颜14797111794 有什么办法能有效的约束自己
******603洪韵 各人情况各不相同,主要是你怎么想,你认为什么事最能够让自己内疚或自责,把这个事和你要做的事联系起来,会起到很好的促进作用,比如,家里拿钱给你上学,而且是比别人多花了很多,对于这个事你感到很内疚或自责的话,就该好好学习,努力找个好工作,将来挣更多的钱,树立目标,当然,习惯不是一会就能该的,比如在教室学习,你可以先强迫自己坐在教室里,但是不能玩,要看书,看不下来就是睡觉也别玩,按照自己的计划,该休息的时候就休息,强迫自己坚持一段时间会有很大改善,当然,这个方法效果短暂,所谓三分钟热度,呵呵,但是很多个三分钟就会很长了,呵呵

@井颜14797111794 怎样约束自己. -
******603洪韵 我们生活中间,会发生许多事 不管做什么 你当然可以进行选择——全神贯注去做?心不在焉对待?漫不经心处之?不管选择什么 实际 你都是自己行为的主使者 都得为自己的行为负责任 有自己的独立思维和行为标准 每个人都在自己的位置上尽职尽责,我们社会将会更加美好

@井颜14797111794 怎样才能更好的来约束自己呢
******603洪韵 如何培养自己的自控能力,特别是对感性认识较强的人,却非易事.按照规律,自制力要靠从小培养,如果从小到大都缺乏自制力,那么你就要从现在开始.我们就试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如进行体育运动、找朋友聊聊...

@井颜14797111794 要怎样约束自已?
******603洪韵 观察我们的周围,我们可以发现这样有趣的一个现象:自信的人几乎不害羞,害羞的人往往是不自信的.因此,克服害羞对培养自信至关重要. 那么该如何克服害羞呢?可以试试以下方法: 1.永远不要无缘无故把自己说得一无是处.我们每个...

@井颜14797111794 如何才能约束自己?
******603洪韵 许多人,特别是学生由于缺少自我的约束能力,把自身的资源白白的浪费了,甚至有的还走入歧途. 一个人的自我约束能力的提高主要来自于锻炼和平时的行为习惯,重要的是如何面对来自于各方面的“引诱”,锻炼主要是克服心理上的“意志品质”的薄弱,以提高专心致志的自制能力,习惯当然是经过锻炼养成的.其实,不管是锻炼,还是习惯,都谈不到自觉,要想真正提高约束能力,还必须在此基础上加以强化,只有把自我的约束能力与自己的学业、成就目标、理想目标联系起来,一个人的自我约束能力才能发生质的变化

@井颜14797111794 现在感觉自己很懒惰,想向大家求一种自我约束的方法 -
******603洪韵 朋友,你感觉自己很懒惰,可是曾经有这么一句话“敢于示弱,就是负责任,就是诚实.”我想可否从以下方面来改变:1、“要注意不断提高道德修养,不自私,严于律己、宽以待人' 2、“要注意从现在做起,不要等.” 3、'做出斩断习气...

@井颜14797111794 有什么好方法约束自己
******603洪韵 做人就是要有----责任,不管做什么都要用一颗认真的心.也许责任就是约束自己的最好准则.

@井颜14797111794 怎么样才可以约束自己
******603洪韵 一个人的自我约束能力的提高主要来自于锻炼和平时的行为习惯,重要的是如何面对来自于各方面的“引诱”,锻炼主要是克服心理上的“意志品质”的薄弱,以提高专心致志的自制能力,习惯当然是经过锻炼养成的.其实,不管是锻炼,还是习惯,都谈不到自觉,要想真正提高约束能力,还必须在此基础上加以强化,只有把自我的约束能力与自己的学业、成就目标、理想目标联系起来,一个人的自我约束能力才能发生质的变化.

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