@牧爱15358547883
吃什么水果对心脏好? --
******5883逄试 在对心脏有益的食物中,核桃排在首位. 对心脏有益的食物有:全麦,燕麦,糙米,扁豆,洋葱,蒜头,菇,茄子 水果类: 苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥 香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处 樱桃,能帮助人保护心脏健康 黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,对心脏健康有帮助 紫葡萄,其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护
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心脏病的早期症状脏? - 心血管内科 - 复禾健康
******5883逄试 心脏损伤可以吃莲藕.根据您的描述,患有心脏损伤的患者往往会出现胸闷气短、胸痛、厌食恶心呕吐、食欲不振或者是呼吸困难等不良症状,所以平时要多注意休息,避免不必要的活动.从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,莲藕中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、膳食纤维、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动以及对营养物质的消化和吸收,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,所以可以吃.
