@宦德18747716993
如何才能有效降血糖
******2014缑度 现在很多人都患有高血糖,如果持续高血糖的话不仅会引发糖尿病,还会伴随着很多的并发症.但是很多人都不太清楚如何才能有效地进行降血糖呢?接下来就请权威专家...
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怎样降低高血糖?什么方法有效? -
******2014缑度 降血糖最关键的两点管住嘴,迈开腿.管住嘴就是不要吃含糖量高的食物多吃一些降血糖的食物喝九叶蓝也可以,九叶蓝也是降血糖的迈开腿,就是坚持运动运动也有助于降血糖.
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如何快速降血糖?
******2014缑度 建议:你好,可以吃一些具有降糖的食物,如苦瓜、麦麸、魔芋、各种豆类,豆制品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜等.但是食物降糖的吸收不好,效果非常小,建议可以吃些药食同源的洗胰清糖素,降血糖效果是比较好的,而且草本的比较放心,没有副作用.
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怎样才能快速降血糖?
******2014缑度 降糖还是要在饮食上多多注意,把嘴管住 保健品那些不过是辅助治疗的 不过还有不错的,就像 上清天尖 的 保持一个好的心态,真的,心态要好
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降血糖有什么样的方法?
******2014缑度 多吃粗粮食物,含有膳食纤维的食物,粗粮糖分分解慢,降低血糖,比如小米薏米黑米燕麦以及红豆绿豆之类,蔬菜类有白菜,芹菜,苦瓜,南瓜.水果有苹果桃草莓菠萝,又降低血糖的作用.适量的运动,可以提高免疫力,增加消化,避免并发症的发生,可以慢跑,游泳,太极拳.勤测血糖,饭前饭后两个小时,睡前最好都要测一次,饭前正常值在3.9-6.1饭后不能高于7.8及时调整饮食药物和运动的方案.在单纯饮食和运动治疗不能很好控制血糖时,应当及时就医,通过口服降糖药或注射胰岛素来调节高血糖.
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如何降血糖?
******2014缑度 血糖是人体所需能量的聚散地,但血糖值偏高却让人们有罹患糖尿病的危险,控制血糖,从控制饮食做起,下面是一些有益于降血糖的食物,同时也可以配合血糖仪的检测进行控制.1.洋葱:性味辛温,是人们喜爱的佳蔬.洋葱不仅含有刺激胰...
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怎么降低血糖
******2014缑度糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内,达到营养平衡的饮食.”为保证营养平衡,糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配,副食荤素搭配,不挑食,不偏食.忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、...
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怎么降血糖啊 ????
******2014缑度 您好.因为不清楚您的身体状况和血糖情况.只能简单说一下. 一般血糖高了,我们最基础的就是控制饮食量还有控制糖分的摄入,同时应该加强锻炼.一般血糖轻微增高的人,在坚持以上的生活习惯的改善后,血糖可能有一定程度的下降,甚至降到正常范围.但是如果血糖高的很明显,在坚持上述原则后,应该根据三餐前后的血糖情况给予双胍类、磺脲类、α-糖苷酶抑制剂类、噻唑烷二酮类降糖药.如果血糖特别高的话,可能需要应用胰岛素了.建议您请您的内分泌科医生帮您调整一下降糖药物,这样更安全. 最好不要听外边广告说的那些疗效特别好的降糖中药什么的,基本上都是骗人的.我们医院就收过好些个吃外边不正规的药吃的严重低血糖或者肾衰竭的.
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怎么降低血糖
******2014缑度 医生给我开的食谱:(供您们参考) 每天主食6两(干的)指的是未煮熟的.荤菜每餐2两(带骨) 早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食. 经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜. 荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可...
