@暴径18587275705
鲫鱼汤该怎么熬下奶效果好?需要每天喝吗? - 育儿 -
******820廖荣 ●绵茵陈蛇舌草煲鲫鱼 功效:清肝热、祛湿困. 材料:绵茵陈20克、蛇舌草20克、鲫鱼1条(约400—500克)、猪瘦肉100克、蜜枣2个、生姜3片. 绵茵陈性平、微寒、味苦,有清热利湿、去黄疸和降血脂、降血压的作用,白蛇舌草性凉,味甘...
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鲫鱼煮什么好吃又营养 -
******820廖荣 做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握.步骤如下:买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中.洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;准备好香葱三根,洗净,打结备用;...
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鲫鱼和什么炖最有营养特别是现在快秋天了
******820廖荣 鲫鱼炖豆腐 主料:鲫鱼(400克) 豆腐(300克) 调料:猪油(炼制)(30克) 大葱(10克) 姜(10克) 盐(5克) 味精(22克) 胡椒粉(3克) 香油(10克) 料酒(...
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秋天喝什么去湿汤 -
******820廖荣 秋天去湿汤一:白鲫鱼煲汤用油将鱼两面煎黄,用开水猛火煲汤,煮成白色乳状.然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克,稍滚三分钟.鲫鱼性甘平,补而不燥,健脾去湿,而且还含有丰富的营养.中医认为此方补脾胃非常好.推荐...
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夏季喝什么汤祛湿健脾呢?
******820廖荣 木棉花炒扁豆煲鲫鱼 材料:木棉花20克、炒扁豆30克、薏米15克(中药店均有售)、鲫鱼500克(1条)、猪瘦肉150克、生姜3片. 做法:各药材料稍浸泡,洗净.鲫鱼宰后洗净,煎至微黄.猪瘦肉洗净.一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲两小时,下盐便可,为3~4人量.
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夏季喝什么汤祛湿健脾呢?
******820廖荣 木棉花炒扁豆煲鲫鱼 材料:木棉花20克、炒扁豆30克、薏米15克(中药店均有售)、鲫鱼500克(1条)、猪瘦肉150克、生姜3片. 做法:各药材料稍浸泡,洗净.鲫鱼宰后洗净,煎至微黄.猪瘦肉洗净.一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲两小时,下盐便可,为3~4人量.
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什么汤能祛湿
******820廖荣 砂仁陈皮鲫鱼汤健脾祛湿砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片.砂仁打碎;陈皮浸泡去瓤;芫荽洗净;鲫鱼宰净,去鳞、肠杂,置油锅慢火煎至两边...
