@叔阙15993693715
两个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤?我有161cm.57kg.想问下
******5678叶畏 一个星期可以减少体重5-10斤,如果两个星期的话,会造成血液中的糖份(即血糖)减少,人可能会休克、甚至死亡. 如果要减肥的话,可适当吃一点水果和蔬菜. 161cm.57kg应该是标准体重了,建议不要减了,如果要减的话,中饭照吃,晚饭少吃,晚上多做一些运动.
@叔阙15993693715
俩个星期不吃饭只喝水会不会死啊? -
******5678叶畏 不会死,但会脱虚
@叔阙15993693715
一个星期不吃饭光喝水 能瘦多少 -
******5678叶畏 我有试过只吃苹果和酸奶.. 瘦掉蛮多的 10斤左右吧 不过不可以光喝水的,会受了的,偶尔也要吃点东西,三点以后别吃东西就行了 早饭是一定要吃的哦 真的要都喝水的话,和蜂蜜水吧..
@叔阙15993693715
断食两个月天天只喝水,,可以瘦多少斤 -
******5678叶畏 你活不过 15天.最多7天.少食能挺过30天,女的生理期都会停掉,男功能会停止.体重明显下降,具体多少不好说,不确定因素太多.这样减肥 肯定成功,但恢复自己饮食习惯,肯定会胖会来,也就是几个月饿瘦了, 一个月就吃回来了,不是你体质问题,是你饮食习惯问题.合理膳食.就可以保持身材.
@叔阙15993693715
一个月减掉30斤怎么减? -
******5678叶畏 我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡 前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦 . 祝你早日成功哦. 谢谢采纳!
@叔阙15993693715
只喝水不吃饭多少天能瘦下来 -
******5678叶畏 很快,,2周吧,但到时候估计你不敢照镜子了,面黄肌瘦就是那样子,而且没精神,,,,在补充水分的时候不要忘了添加维生素,最好食用植物纤维多的食品,如蘑菇竹笋等等
@叔阙15993693715
一个星期不吃食物,只喝水,可以减肥吗?有什么坏处? -
******5678叶畏 要吃点大米和蔬菜的,还有水果身体必需的营养一定补充点.如果什么都不吃只喝水,肯定不行,一个星期?还能不能活了.你还是学生,正在发育,不要过度的减肥,否则导致发育不良就惨了.我有个朋友,高中时期过度节食,导致大姨妈半...
@叔阙15993693715
我要减肥,请问一个星期不吃东西,只喝水,会瘦多少? -
******5678叶畏 至少十斤,但绝对不健康.身体的虚弱以及胃的痛苦会直接影响你的心情.那个阶段心理生理都会处于紊乱的阶段,看你如何抉择了.我以亲身经验告诉你,过程相当难受.真心希望你选择一个更好的方法.其他的副作用看看其他人的回答就晓得了.
@叔阙15993693715
在2个月内减肥30斤可能么?怎么做?(除了吃减肥药) -
******5678叶畏 可能啊,你时间可以的话,在床上睡20天就可以瘦20斤左右的,我是一天吃一点点,基本喝水,一周减了6斤
@叔阙15993693715
两星期瘦20斤,有可能吗?节食是最快速的减肥方法吗?怎样节食才最有效? -
******5678叶畏 2个星期太少了 3个星期吧! 每天一顿水煮或凉拌芹菜! 另外早,中,晚都喝800毫升的白醋兑温开水 记得白醋要是粮食酿造的,如大豆,高粱,米.你去超市买的时候可以看看那商标说明 还有就是一天至少运动40分钟,记得这40分钟是连着一起的并非分开的! 我就是这样一个月瘦了20多,你如果肯坚持的话,没问题的,只是真的超痛苦,因为不能吃除此以外的任何东西. 如果你愿意坚持,那一定没问题!!!加油!!
