1、做好护肤措施
要想有效去除手上色斑，就要做好日常的皮肤护理措施。所以可以选择一些化学成分含量较少，能够起到一定美白祛斑功效的护肤产品，只有坚持做好这样的淡斑美白护肤措施，才能达到更好的去手上色斑功效。
2、应避免更多的紫外线照射外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。
3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。
痘痘多吗？长在哪些部位？长痘长斑有很多原因引起，合理饮食休息，注意保养
脸上长斑长痘痘是怎么回事？~
根本原因是内分泌失调,
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持痤疮部位清洁。不滥用化妆品和食物。
2、额头痤疮患者的饮食，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
4、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。
5、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。
6、不要用磨砂膏和收缩水。
每天吃一片维生素c和维生素一。可以达到祛除斑点的作用。你可以使用茄子皮来敷脸。坚持一段时间之后，会让你脸上的小斑点不会那么明显。多喝一些西红柿汁。对于去除斑点有较好的作用。少吃零食等垃圾食品。这些都容易引发痘痘。多吃蔬菜水果等。营养均衡的饮食也很重要。良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤油脂就会分泌的更多。因为青春痘也长得更多。脸上也会灰灰沉沉的。所以不要熬夜。尽量早睡早起。
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满四十岁的女人,脸上长斑,肚子上长肉,如何解决 - ******
#戎封# 1、经常喝水. 差不多一天要喝2升水.每天要洗澡,护理皮肤. 2、保证睡眠. 生活规律,能让人马上恢复精神和体力.如果一晚上没睡觉,你的皮肤就很容易出现问题, 很可能要一个月才能解决. 3、挺胸抬头. 美国密苏里州大学的医生说...
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40多岁的女人脸上长痘痘怎么治 - ******
#戎封# 大抵如下不要挤痘痘:不恰当的用力、不够专业的灭菌方法,不熟练的技术,都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首.除此外还应该注 意日常护理1、防晒.因为阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着.因此务必要做好防晒工...
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40岁的女人脸上长痘痘怎么治 - ******
#戎封# 40岁的女人没想到痘痘没有长在你的青春期,反而在你中年长出来了,它不代表你年轻而是代表你身体有问题.那脸上长了痘痘该怎么办呢?下面就来一起来探讨吧. 痘痘发生的原因 1、月经前2-7天女性体内激素水平变化. 2、与怀孕或口服...
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四十岁的女人脸上长很多痘痘是怎么回事 - ******
#戎封# 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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我现在41岁了脸上爱长痘,脸下有斑该怎么办? ******
#戎封# 从你描述的情况看这个可能是这个脂溢性皮炎现象,这个是指皮脂腺分泌功能亢进. 一般出现这个头皮多脂和长痘痘现象. 内服维生素B2、 罗红霉素等.瘙痒可用抗组胺药或其他止痒剂.这个一般是可以服用这个西替利嗪胶囊和排毒养颜胶囊.注意局部卫生.
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脸上出油长痘痘,用什么护肤品? - 久久问医 ******
#戎封# 你好,你是油性皮肤,这种皮肤很容易长痘痘.青春痘医学上称为痤疮,又叫暗疮或粉刺,是皮脂腺旺盛促使大量分泌皮脂,阻塞毛囊孔,引起痤疮棒状杆菌大量繁殖,并产生毒素破坏毛囊形成的皮肤炎症.油性皮肤比其他的皮肤更难护理,所以一定要采取合适的方法.要使用中性的柔和的洗面奶或者温柔和的还有抗生素的香皂清洗皮肤,一天洗一到两次,不要太多.不要用油性的护肤产品,如果出现痘痘可以使用抗生素软膏.
