要学会转移自己的小情绪，觉得自己可能会爆发脾气，那就找一个没有人的空旷地方哭一顿，或者嚎两嗓子，菜鸟觉得这都是可以的但不要把自己的小情绪带给身边的人高三不易，学习很苦在这个过程中大家或多或少都有点；案例一“听不进”对课上老师讲的知识无兴趣，或自搞一套，或哈欠连天，根本不管老师讲什么“管不牢”，废话连篇，沉迷于侃大山“忙不停”兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”；1学习过程当中一定要知彼知彼，有些学生会有攀比的现象，这种攀比有利又有弊如果在学习的过程当中出现了攀比的现象，主要还是了解自己的能力和知识的水平，再加上自身的技能和投入，一定要学会知己知彼才才能够更好的去；上网当然开心，因为轻松愉快，没有负担，但纯上网并不能解决任何问题，生活中的学习，还得生活中一步一步来，即不用自己为难自己，也不能自己放任自己对于高中生而言，学习好了，上个好大学才是正道；2一定要身教重于言教，可以利用榜样的力量帮助孩子克服浮躁心态因为浮躁这类性格一般是从小形成的，但是如果家长并不严加管教和从旁指导的话，只会导致孩子缺乏恒心3也可以用语言警示孩子，让孩子克制浮躁，用名言。
还要找出浮躁的原因，然后再根据原因再对症解才可以解决问题是什么原因导致的浮躁，是学习还是因为情绪问题，还要学会排解才好；大多数浮躁是因为心理在想着什么东西，在着急什么东西不要去想，如果你控制不了，那让自己忙起来，听点舒适的音乐，别做太难的题高中其实不辛苦的，我这几年才走过来的，只要好好走，现在想起来还觉得高中最美好呢；高中时候对于学生时代是至关重要的，高中学习的好坏关系到以后是否能考上大学，进而提高自己的学历层次，这个时候心情浮躁是不可取的，可以树立远大的目标，再逐步分解成一个个小目标，有目标了，并且为之努力，心情会有所寄托；这种混乱的意识形态与传统文化，自由民主的文化交错在一起，于是使国人没有了精神思想，有的只是变本加厉的金钱至上的意识形态，这就是国人心态浮躁的根本原因 国人心态浮躁的根本原因在于国人精神意识形态上出了问题，近十几年迅速拉大的；可以从个人兴趣下手，比如听音乐啦，散步等，还有跟好朋友多谈谈心，放松心情，不要蹦得太紧。
浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流盲目行动 ，对此必须及时予以纠正1学习要循序渐进，量身定制一个学习计划，把复杂的学习过程具体化 ，做到手脑并用，因为适时的动作参与，可以集中注意力，降低艰辛智力活动的；1家长要调整心态孩子进入高中后，面对孩子成绩的下滑和学习状况的变化，家长尽量不要表现出过分的担心和焦虑，因为家长的恐慌只会让孩子恐慌 失败和错误是生活的一部分，我们需要勇敢地面对它们 当父母以冷静的心态面对。
~
#19433634459#
学生如何克服浮躁心理? - ******
#戴管# 现今我们的欲望大部分都是流行传媒制造出来的,认真思考,看清哪些是我们真需要的,哪些是虚浮的我们并不需要,就能克制. 我的经验是:十分之九的欲望只要认真想一想,就知道我们根本不需要.
#19433634459#
上中学的儿子性格浮躁不爱学习怎么办 - ******
#戴管# 性格是从小培养起来的,小的时候没注意和孩子沟通,现在孩子有了独立的思考和想法,感觉自己长大了,对家长的意见有冲突,这也是比较正常的,再者就是孩子的生理也在发育期,有点浮躁也很正常. 家长不要着急,可以慢慢的在一旁观察,说教的时候语言不要太激进,如果语言沟通有点障碍的话,我觉得家长可以通过给孩子留纸条的方式,来和孩子沟通,效果会更好一些,让孩子知道你很关心他,,同时你也让孩子给你留纸条,把他的想法告诉你,慢慢的增加了解和信任,教育本来就不是一天两天做好的. 管的太严和不管不问都是两个极端的做法,家长首先要想发了解自己孩子的心理.发现什么不好的问题,也不要直言相对,要慢慢引导. 如果家长能举出几个实际的例子,我想可以对您有更好的建议.
#19433634459#
怎样让高三的孩子心静不浮躁 - ******
#戴管# 再有一个月我们求实高中的第三届毕业生就要走人考场了,接受国家的挑选.同时也是学生一生最大的一次转折,不过最近发现有些学生心有些乱了,心静不下去,这是很不好的信号.分析他们的原因 1 每次模拟考试还算可以有些放松. 2 压力...
#19433634459#
孩子进入高一,学习成绩不稳定,向老师询问,孩子学习并没有百分百的努力,心沉不下来,偏浮躁,怎么办? - ******
#戴管# 进入高一成绩不稳定很正常吧.现在是他还没有意识到学习的重要性,我觉得现在该做的就是让他打好基础,,基础很重要,要求太多也没有用,这个阶段贪玩是正常的,只是不要玩过头,要监督.高二这些时候,会有一点意识,高三就很明白自己的处境了.加上在高一较好的基础,努力学习,应该成绩也不错的!的确交流也很重要,还有这个时期要多关心孩子的心理想法,对孩子很有帮助,和孩子做朋友,积极引导而不是责备,批评.
#19433634459#
孩子上高中了家长如何调节孩子的心理 ******
#戴管# 那要因人而异哈,如果是比较踏实的,那么主要就是要他放松,尽最大的努力就行了. 如果是比较浮躁的,就要让他知道高中时改变一个人命运的关键时刻,不能放松.
#19433634459#
我是一个高三的学生,心态很浮躁,我很着急.请问我该怎么办?数学不好我就真的不能考上大学了吗? ******
#戴管# 但凡有上进心的孩子,在高三阶段总会有或多或少的担心,能够真切关心自己的人才对得起父母和本身,如此一种焦虑、不安、惶恐、担心等等都变得没有关系了,那几乎是值得肯定的负面影响.准备考大学就要经历高中的严格培训,我想在还...
#19433634459#
怎样改正浮躁?我是一名高三生,经常因为浮躁看错题算错数,怎么办? ******
#戴管# 做题时要保真自己处于安静的状态,进行一些积极的心理暗示. 避免平时发火生气,克制自己.
#19433634459#
作为一名高中学生,如何克服拖延和浮躁? - ******
#戴管# 要先调整好自己的心态.不要给自己太大的压力.不想学习时.那就适度的运动,听音乐.在没睡觉之前就应该学习.到睡觉时一定要让自己放松的休息.最主要还是对自己的能力有信心.
#19433634459#
高中生心情浮躁 - ******
#戴管# 你还有机会的,因为你还没毕业,你还有机会去翻盘,只要你肯努力,想翻盘,心浮气躁的时候可以试着去放松下,比如去操场上静静地走一走,听听歌,特别市那种缓慢的歌,它可以让你很快静下来,在放松的时候脑子里什么也不要想,不然干嘛也没用的
#19433634459#
孩子上高三,是班长,班主任说各科老师都说他浮躁怎么办 - ******
#戴管# 个人觉得是老师对他的期望比较大,所以给的压力也比较大 关键还是家长的引导和孩子自己本身去化压力为动力的能力了,老师说的都是只能做参考,也就是说只能相信一半,还有一半是夸大的,因为老师也有指标,压力不会比考生小,所以经常沟通是必要的,而且现在说什么都是为时已早,才刚开学浮躁那是当然的,现在给压力是愚蠢的行为,现在就是循序渐进的过程,让他或她渐渐进入状态,保持状态,然后再给一点压力或者泼一点冷水,让孩子保持既不妄自菲薄也不妄自尊大的状态,再去参加考试,才能发挥平时已经定型的成绩或者超常发挥.
