跳远能跳到六米，已经很好了，说明你很有潜力，发展空间很大。再看一下你的年龄，如果很年轻，那么你应该找一个教练，帮助你系统的训练。纠正错误的动作，指导你应该怎么练。从助跑，起跳，腾空，落地，一系列的动作练，相信你的成绩还会有所提高的。
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跳远与跳高是一个概念么? - ******
#涂黄# 不是,虽然跳高跟跳远都是田径的项目,但是2种存在很大动作技术差别.跳高分俯卧式、跨越式、背越式. 跳远也分为原地跳远和3级跳(就是可以助跑跨2步后第3步起跳的)
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初中生跳远最远能跳多少米 - ******
#涂黄# 你问的是急行跳远还是立定跳远?急行跳远全国中学生男子乙组(初中组)跳远冠军成绩可以达到7米以上立定跳远没有官方的数据统计,但能跳3米以上的大有人在.
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跳远的时候不是不是有个沙坑吗,那个沙坑有没有专业名词啊 - ******
#涂黄# 拉住沙子,千万不能因为你的手而毁了你的成绩哦 我差不多,假如你右脚踏板(假如哦),在踏板的一刹那,你必须用力的向前起跳,至于踏板,要看你是哪个脚是比较有力的,假如你不知道的 话,你可以单腿跳,尽量跳出个美丽的抛物线出...
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本人现在17岁跳远6米50,100米跑11秒5,我想把100米速? ******
#涂黄# 每周一次大力量,深蹲100公斤或者以上 坐三组 每组3个吧 (我也不太清楚你真正的状况) 还要一次小力量 跳远要注意练练踝关节的力量 起跳那一下没力量可不行 2次强度 希望对你有帮助
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有人说自己步子大一步能走三米多你相信吗为什么画图解释 - ******
#涂黄#[答案] 一步三米是什么概念呢? 跳远世界纪录: 男子 迈克·鲍威尔 8米95.(带助跑) 女子跳远世界纪录为7米52.(带助跑) (1904年),在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3....
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立定三级跳,跳远,应该怎么练习? - ******
#涂黄# 1.立定三级跳(由单足跳,跨步跳,跳跃组成):顾名思义,是原地站立的三级跳. 三级跳(由单足跳,跨步跳,跳跃组成):正式田径比赛项目,带助跑的三级跳. 立定跳远:原地站立向前跳跃. 跳远(由助跑,踏跳,空中姿态,落地组成...
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身高1.81为什么跳远才2.21是什么问题 ******
#涂黄# 身高181已经不错了,但是只能跳221,如果是立定跳远,还马马虎虎,如果是助跑跳,那就说明你缺乏跳远的方法和训练,不懂得如何利用速度和高度.跳远,首要还是要找好起跳角度和起跳时机,然后要学会利用助跑速度,加油!
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小学怎么样跳远跳的远 - ******
#涂黄# 你在还没有毕业前首先找个体育的队加进去,(与体育老师搞好关系即可)有些呢个啊,为了毕业吗.只要加进去与呢些队员一起训练各部分能力都会提高,最好进足球,篮球,田径这几个,而且是可以出去比赛的呢中,呢样老师才会重视你....
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急行跳远一级证多少米 - ******
#涂黄# 7.3
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我是初二的,女生跳远注意事项,和训练计划?跳沙坑,距沙坑2米,上 ******
#涂黄# 1 不断练习 从蛙跳开始,双手背在身后,向前尽可能跳远.因为这样做可以锻炼大腿和腹部的肌肉. 负重站起,锻炼大腿. 冲刺跑,让上肢和下肢更协调. 2 首先你要有...
助跑跳远6米很难吗1. 助跑跳远6米的成绩在普通人群中可能被视为略高于平均水平的表现。2. 在体育生中，助跑跳远的标准成绩是6米50，达到这一标准的运动员可被认定为三级运动员。3. 跳远是田径世锦赛中的一个重要比赛项目，自首届田径世锦赛以来一直是正式比赛项目，并且竞技水平已经达到很高的高度。4. 截至2022年12月12...
跳远二级运动员标准1. 二级跳远运动员的标准距离为6.50米。2. 根据最新田径运动员等级标准，男子二级跳远运动员的成绩应达到6.50米，三级跳远成绩应达到13.60米。3. 自2021年7月1日起，国家体育总局实施了新的田径运动员等级标准，其中男子跳远二级运动员标准为6米60，女子跳远二级运动员标准为5米35，三级跳远二级运动...
小学生的跳远成绩怎样才算是优秀?2、二年级的立定跳远评分标准为：男生1.52米-2.23米为及格，2.02米-2.23米为优秀，2.12米为满分；女生1.42米-1.96米为及格，1.89米-1.96米为优秀，1.99米为满分。3、三年级的立定跳远评分标准为：男生1.53米-2.31米为及格，2.08米-2.31米为优秀，2.18米为满分；女生1.44米-2....
立定跳远正常范围是多少1. 国家一级运动员的跳远标准为7.3米，而国家三级运动员的标准则是5.6米。2. 国家二级运动员的跳远标准提升至6.5米，而国家运动员的跳远标准则更高，为7.8米。3. 国际运动员的跳远标准更为严格，达到8米。4. 需要注意的是，站立跳远并非田径比赛的正式项目，因此不存在官方的运动员等级标准。...
助跑跳远6米什么水平略高于正常水平。助跑跳远是一项体育项目，体育生助跑跳远的标准成绩满分为6米50，为三级运动员水平，因此6米略高于正常水平。跳远是田径世锦赛比赛中，非常有影响力和关注度高的田赛项目，历史悠久，从首届比赛开始直到2022年田径世锦赛，从未间断，一直都是正式项目的，竞技成绩也提高到巅峰水平，截止2022年...
跳远考级要多少米跳远的国家二级运动员标准是6米50，三级跳远的国家二级运动员标准是13米50，你还是有一定差距的。一般15岁少年男子运动员，跳远可以达6米30左右，三级跳远也可以达到13米以上。优秀的跳远可达6米80以上，三级跳远可达14米左右。你还需要努力啊。
急行跳远6米什么水平高水平。根据查询今日头条网得知，国家三级运动员标准为男子为6米50，助跑跳远又叫作急行跳远，是在助跑道上通过助跑，在起跳线上单脚起跳腾空，后双脚落入沙坑的田径运动项目。
高中生正常跳远是多少啊三级跳远正常远度男生应在10.30---11.10M左右，女生应在9.0--10.0M左右。跳远，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。跳远是最古老的竞技项目...
助跑跳6米什么水平助跑跳6米是国家男子二级运动员水平。助跑跳远又叫作急行跳远，是在助跑道上通过助跑，在起跳线上单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。国家男子二级跳远运动员的标准为6.6米，国家女子二级跳远运动员的标准为5.35米。
成年人立定跳远和助跑跳远的最低标准是多少?1、成年人立定跳远标准（参照大学生体测标准）：男：2.66米满分，2.14米合格。女：2.07米满分，1.58米合格。2、助跑跳远 分各种情况：（1）会技术的能跳到5米50到6米50 （2）不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米到6米50 （3）不会技术的一百米能跑到11秒50到11秒的能跳到5米50...
