游泳时 身体斜 也游不了直线 怎么回事

你在游泳时身体太紧张了,要学会身体放松,这样才能更好地控制你的用力。
建议你现认真进行漂浮训练,真正做到身体放松的漂浮之后再加上蹬腿,之后再进行臂腿协调的完整动作训练。游不了直线说明你的臂腿用力不够协调一致,经常游很快就可以找到一致的感觉了,当你的方向不正的时候通常可以用控制划臂来调整。身体倾斜主要是身体不够放松,肌肉僵硬造成的,越害怕越僵硬,反之肌肉放松后顺着水流身体自然就会平,肯定不可能翻车的。游蛙泳一定要学会在蹬夹水伸直臂之后有放松的漂浮滑行。

正因为你身体倾斜左右不平衡从而导致四肢用力不均所以游不了直线
不知道你是学的什么泳姿,自由泳?蛙泳?
建议你多手扶岸边练腿部动作
还有吸气时头部动作幅度不要太大

可以多看看这个视频
http://v.zol.com.cn/video19637.html

应该是你的平衡性不太好吧,导致不平衡的主要原因应该是前庭和半规管(在耳内的器官)的问题,应该是先天的~~~

主要原因是身体不平衡,一侧在上一侧在下才导致你走不了直线.
建议你动作缓慢,刻意注意一下,时间长了就能改正!

水中的平衡感稍差,先拿漂板练习一下,在水里找平衡吧。头不要抬太高

蛙泳漂浮的时候身体总是左右不定向的倾斜是怎么回事~

游泳教学:蛙泳如何在漂浮中控制身体重心?教练是这样讲的

蛙泳时身体斜着游只要是因为对蛙泳的游法还不熟悉,是新手的“通病”

请看标准蛙泳与“抬头蛙”之优缺点

许多“蛙泳”游泳爱好者没经过学习和改进,采用“抬头蛙泳”(简称:抬头蛙);泳技、泳速得不到提高。在这向大家谈谈标准和非正规“蛙泳”两者之间的特点。
抬头蛙的缺点和原因是:一、迎面阻力大,泳速慢:由于头部始终处于抬头呼吸,势必造成下肢下沉过深,手脚动作也就不规范,整个身体斜着前进而阻力增大;二、手脚动作频率高造成易疲劳:由于没有滑翔过程,手腿动作势必加快而造成频率高,极易疲惫;三、颈部僵累:长期长时间地抬头呼吸的抬头蛙泳,颈部易僵硬疲劳。其惟一优势是,初学时,抬头没有恐惧感,易学会。
标准的“蛙泳”:一、迎面阻力小,泳速大大快于抬头蛙:蹬腿时身体处于水平面其阻力小而有个短暂滑翔过程;二、良好的节奏,有耐力:手脚在滑翔过程中得到了放松,不易疲劳,正确的蛙泳采用了规范化动作,蓄备了体力;三、颈部松弛不累:低头呼气时颈部得到放松,松弛了颈部肌体。
综上所述,建议蛙泳爱好者学习运用用规范化动作的——“标准蛙泳”,放弃那“抬头蛙”。

#18750983471# 游自由泳时为什么会游歪 ******
#柴杨# 自由泳对于初学者来说需要注意下面几点: 一是双腿打水的频率和腿法,保持频率,小腿用力; 二是手在提臂出水时要减少阻力,入水保持指尖插入,不要挥臂打入啊! 三是身体保持一条直线,减少阻力,手插入水面感觉就是在一个点上; 四是换气尽量采取同方向,减少头部出水次数. 你在自由泳的时候,一定得是在侧身转头的时候就吐气,这样在你头出水就张嘴吸气了的. 关键是手,手一定是提出水面,在水里要用力向下划水至于身体垂直时就大臂带动小臂出水; 你说你会歪了,是因为你的两手用力不均匀,所以就这样的了!明白问题的原因了,相信你就知道怎么去做了的!你注意上面我回答其他网友的,应该对你有帮助的! 祝你游泳愉快!

#18750983471# 蛙泳初学者的问题 - ******
#柴杨# 1、用浮板时你蛙泳的姿势不正确,还有就是蹬水时脚的频率慢,把腰的肌肉收好,尽量用到腹肌挺住腿使身体上浮~ 2、初学者的话先不要换气,用浮板把头潜在水里,等熟悉动作后慢慢在试着换气~ 3、这个就取决于你自身的条件了,手把浮板的时候双手向前伸,别怕水~脚的摆动要平衡,身体也要平衡. 回答完毕~ ^-^

#18750983471# 人在水里游泳时,为何不会沉到水里去? - ******
#柴杨# 死海是一个内陆盐湖,是世界上含盐量位居第三的天然水体,也就是因为死海的含盐量非常高,使海水的密度大于人体的密度,于是人就浮在水面上了,任何人不管会不会游泳都会被死海海水的浮力托住.

#18750983471# 游泳时下身浮不起来 - ******
#柴杨# 1、人体比水密度小,只要保证呼吸,就不用担心身体会沉下去.首先要从心理上克服恐惧. 2、要适应水的环境.可以在浅水区,多尝试几次跃起后把整个身体、包括头部完全浸入水中,当然,入水前先深呼吸. 3、不管是蛙泳还是自由泳,除了需要呼吸,其他时候都应该把头尽量浸在水里的,这样下肢就可以最大程度地浮起来了. 记住、要把头压下去、完全泡在水里,身体肯定是浮在水面上的,不用紧张,慢慢划就可以了. 其余的姿势什么的,慢慢学就可以了.

#18750983471# 练习蛙泳的收蹯登夹时不走直线是是什么原因 - ******
#柴杨# 前进路线左右偏斜么?有可能是腿有强弱腿之分,力量不同造成身体偏斜.也可能是手臂未伸直,或者身体不平直有歪斜.

#18750983471# 游泳时身体不平衡怎么办 - ******
#柴杨# 你看了几场奥运会的游泳比赛视频就会变成游泳高手吗?奥运会的动作是最标准的,你看看视频跟着学就可以了,泳技术这个东西,你不用个几年的时间去练,去泡水,是领会不到的,天天去水里泡吧,坚持两年,两年后你游泳时身体就平衡了.

#18750983471# 怎样快速提高自由泳水平 - ******
#柴杨# 1.在自由泳中,动力有70%来自于手臂,30%来自于腿,所以游泳的时候不要用力摆动腿,腿只不过是让你的下半身别沉下去的辅助动作. 2.手臂再入水前要尽量往前伸并且伸直,就像要够住前面什么东西一样,同时肘关节要抬高,不能平入水...

#18750983471# 为什么蛙泳感觉越游越慢,而且前进的路程很少.并且越游越累,是姿势不正确还是什么,身体有时还会倾斜. - ******
#柴杨# 你感觉越游越慢,而且还累,可能是因以下几个原因引起. 1、姿势不协调.手脚动作前后重叠后所发出的力相互抵销了一部分,所以行进很少. 2、平衡和重心没把握好.因为人在陆地上的重心在脐下,在水里身体应保持水平,重心应从脐下...

#18750983471# 游泳的时候身子为什么老往下沉? - ******
#柴杨# 姿势有问题,头部和身体没有完全成一条直线其实憋气不难练习的,你只要大胆一点,借助水线,憋气,然后身体要成一条直线趴在水上,就好像是趴在自己床上那么舒服的.自然就漂起来了.祝成功~~~虽然没有分,呵呵~~

#18750983471# 自由泳单面换气为什吗老是斜,求解决. ******
#柴杨# 斜?是游进线路斜还是身体斜,如果是游进线路斜,一般是发力点不对,自由泳发力点在腰和髋之间,体会一下,在呼吸的时候,头和水基本是平行的,用身体转动,发力点在腰和髋之间,手只是协助平衡和拉抱水用,还有就是注意手的入水点是在肩的延长线上,否则身体会乱转导致阻力增加,也就是你说的单面换气老是斜.

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