建议不偏食、不暴饮暴食
我也想知道，要不你试试
人10天只喝水不吃饭会不会饿死~
大多数会死，个别不会死
一个人能在不吃饭只喝水的情况活多久，很大程度上取决于这个人要活的意志力。但不是决定因素，决定因素取决于这个人在开始绝食时的健康状况和胖瘦程度。对于一般人来讲，可存活大约4到6个星期。
在开始绝食的前3天，肝脏里储存的糖原开始分解成葡萄糖，为机体提供能量。3天之后，肝糖原耗尽，开始消耗身体储存的脂肪，这个时候胖子的优势就显现出来了，脂肪多就挺的时间长，这就是过去人们崇尚肥胖的原因。当脂肪消耗殆尽的时候，人开始消耗肌肉，增加蛋白质的降解，用氧化氨基酸来提供能量。
这个时候人会变得非常病态，头痛头晕，极度虚弱，体内的器官相继出现衰竭，曾经就有绝食者肾功能衰竭的例子，然后死亡就降临了。对于一般人来讲，这段时间是大约是4到6个星期。
当然这里的变数还是很大的，例如一个人自身的代谢水平也能起到很大的作用，甲亢的人就比甲状腺功能低下的人要少活很多天，因为基础代谢率太高，消耗的能量的速度太快。一些疾病晚期的患者，几天都很难坚持。
扩展资料：
对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60%的重量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80%。以身体内水份的含量计算，最多的是脑脊髓，约占99%；其次为淋巴腺，约占94%；血液中的水份约占83%；肌肉中的水份约占77%，骨胳虽然坚硬，也含有20%的水。
以上是指成年人的身体，儿童平均约占全身的80%左右。体内失水10%就威胁健康，如失水20%，就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
水在人体的生理作用主要有：
1. 帮助消化：我们日常所吃的食物，须经牙齿的咀嚼和唾液的润湿，经食道到肠胃，才能完全消化而被吸收，这些过程都需要水份来帮助，如果缺少了水，消化功能便无法完成。
2.排泄废物：食物经消化和吸收以后所剩余的残渣废物，必须经由汗、呼吸和大小便来排出体外，排泄方法虽有不同，都需要水分帮助才能顺利进行。
3.润滑关节：人体的关节如果没有润滑液，骨与骨之间发生摩擦就会活动不灵活，水就是关节润滑液的来源。
4.平衡体温：水与体温的关系非常密切，天冷时，血管收缩，血液流到皮肤的量减少，水分也不容易排出，体温才能保持平衡。夏天，血管膨胀，血液流到皮肤的量增加了，这时，水也就借着血液流到皮肤，再由汗腺排出皮肤表面。因为汗液蒸发，皮肤表面的热就减少，体温就可以保持平衡了。
5.维持细胞；人体是由无数的细胞组成，这些细胞的成份大部份是水，只有水才能维持皮肤的新陈代谢。
6.淋巴和血液：运送养份、排泄废物以及循环工作，都是靠水来推动，人体各部分的活动和每一个器官的新陈代谢，也需要水来维持。
参考资料：百度百科-饮水
#15565172461#
十天不吃饭,光喝水或酸牛奶能死不 ******
#管饶# 不会.因为水可以不断的补充体液量,以维持一的正常生理运行.牛奶内含有丰富的营养物质和人体所需要的稀有物质.十天不吃饭在事后在适量的控制一下饮食倒是很好的减肥方法,我有一个同学7天没吃饭时候又一直控制着自己的饮食和锻炼,现在原本的胖妞变的非常的漂亮了.
#15565172461#
人不吃饭不吃菜,关于有关吃的,都不吃.只喝水.坚持10天,你说会不会被饿死.10天后会是什么样子呢?是不是跟死人差不多了啊! ******
#管饶# 应该跟死人差不多,不过应该不会饿死,因为至少有空气.
#15565172461#
人十天不吃饭会不会死? - ******
#管饶# 要看个人的身体素质,差的不到十天就死了```
#15565172461#
人10天不吃饭能饿死吗? ******
#管饶# 有实验证明10天不吃饭不会死 但是不喝水就死定了
#15565172461#
10天不吃饭会死吗? - ******
#管饶# 不吃饭10天死不了,因为你可以吃别的,像那些医院的人,吊瓶几年的都没死,有营养的.但是如果没有什么情况的话,你干嘛要10天不吃饭呢.
#15565172461#
什么都不吃只喝水会死吗? - ******
#管饶# 绝对会~~·科学验证只喝水正常人大概能坚持7~10天左右
#15565172461#
10天不吃饭会死么? ******
#管饶# 不会,但是不能不喝水, 不过10天不吃饭,胃会不好的
#15565172461#
一个人10天不吃饭会不会饿死啊 ******
#管饶# 十天还好,应该可以熬过去的,再多点时间那就不行了
