首先，我理解你的感受。感觉自己不够优秀，但是还在努力，却还是追赶不上别人，这种感觉确实会让人感到沮丧和失落。但是，我想告诉你的是，这种感觉并不是你一个人所独有的，很多人都会有这样的感受。这种感觉的产生，可能与我们对自己的期望过高有关，也可能与我们对别人的评价过高有关。
首先，让我们来看看我们对自己的期望。很多时候，我们会对自己的要求过高，希望自己能够做到最好，甚至完美。但是，这种期望往往是不现实的。每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。如果我们总是对自己的要求过高，那么我们就会觉得自己不够优秀，因为我们总是无法达到自己的期望。因此，我们需要调整自己的期望，让它更加现实和合理。我们可以从自己的优点入手，发挥自己的长处，同时也要接受自己的缺点，不要过分苛求自己。
其次，让我们来看看我们对别人的评价。很多时候，我们会拿别人和自己进行比较，觉得别人比自己更优秀。但是，这种比较往往是不公平的。每个人的背景、经历、能力都不同，没有可比性。如果我们总是拿别人和自己进行比较，那么我们就会觉得自己不够优秀，因为我们总是看到别人的优点，而忽略了自己的优点。因此，我们需要停止和别人进行比较，专注于自己的成长和进步。
那么，如何让自己感觉更好呢？以下是一些建议：
1. 接受自己的缺点。每个人都有自己的缺点，这是不可避免的。我们需要接受自己的缺点，不要过分苛求自己。
2. 发挥自己的长处。每个人都有自己的长处，我们需要发挥自己的长处，让自己更加优秀。
3. 停止和别人进行比较。每个人都有自己的背景、经历、能力，没有可比性。我们需要停止和别人进行比较，专注于自己的成长和进步。
4. 设定合理的目标。我们需要设定合理的目标，让它们更加具体、可行、有挑战性。同时，我们也需要为自己设定一些小目标，让自己更容易达成。
5. 培养积极的心态。我们需要培养积极的心态，让自己更加乐观、自信、坚定。我们可以通过阅读、思考、交流等方式来培养积极的心态。
最后，我想告诉你的是，你已经很优秀了。每个人都有自己的优点和缺点，你也不例外。你已经在努力，这本身就是一种优秀。请相信自己，相信自己的能力和潜力，相信自己的未来。
我曾经也有过这样的困扰，明明自己已经很努力了，但是总是觉得不如别人，以至于自己曾一直深陷自我怀疑当中。幸运的是我停下了脚步，进行了自我反思，解决了自己的疑惑，以下是我的一些想法和建议，希望对你能有所帮助。
目录
一、何为真正地优秀
二、不要过于关注他人
三、认识到自己的过人之处
四、调整好自己的心态
五、要勇敢、努力、有耐心
一、何为真正地优秀
在努力追求自我价值的同时，我们应该明确何为真正的优秀。人们对于“优秀”的定义往往有所不同。有些人认为优秀是指在某个特定领域具备卓越的才能和成就，比如学术、艺术等。而有些人则认为优秀是指在生活、职业等方面能够取得成功以及表现出最佳的能力。一些人追求短期的利益和表面上的成就，而忽略了内在的追求和价值，这是追求成功的误区。
努力
因此，我们必须认识到，人的价值和优秀程度不应该仅仅由外界的标准来评判。 我们应该回归内心，寻找自己的真正价值，并将其发挥到极致。每个人都有自己的强项和不足，一个成功的人也会在某些方面有所不足。得到他人的认可和赞赏可以让人感到愉悦，但是全身心地追求别人的赞许，而忽略了自己的价值和快乐，是一种非常危险的行为。我们应该学会欣赏和利用自己的优点，同时努力克服自己的缺点。只有这样，我们才能真正地把握住自己的人生 。当我们明确自己的目标和使命时，便能更加自信、坚定地前进，也不再会感到束手无策。
二、不要过于关注他人
我们往往比较关注他人，而不是自己。我们经常会比较自己和别人，看看自己做得有多好，同时也会不自觉地关注别人做得有多好。这样的行为会造成我们心理上的困扰和压力，并把注意力从自己身上移开。因此，我们应该关注自己的进步和成长，不要拿别人的标准来衡量自己的价值。
三、认识到自己的过人之处
我们往往忽略了自己的优点，只集中注意力于自己的不足之处。有时候，我们对自己的要求过高，对比别人的优秀之处，容易陷入自我贬低的情绪中。我们需要认识到每个人拥有不同的优点和不足，不能用同样的标准来衡量自己和别人的优劣。每一个人都是独一无二的，都有着自己独特的价值。
我们需要认识到自己的过人之处。每个人都有各自的长处，可能是聪明才智，可能是良好的人际交往能力，可能是勇气、毅力或某种特殊的才能。我们需要认识到自己的长处，并在这些方面努力提高自己，不断施展自己的特长，才能在这个竞争激烈的社会中脱颖而出。
四、调整好自己的心态
我们需要调整好自己的心态。追求完美可能是一种良好的动力，但是如果我们一直追求完美，便会对自己的能力和成就抱有过高的期望，进而导致自卑和不安。我们应该正视自己的不足，承认自己的错误，对自己的成绩充满信心，并对自己的强项充满自豪感。我们应该学会从失败中吸取经验教训，并不断努力向前。
五、要勇敢、努力、有耐心
我们需要有一颗勇敢的心。追求成功的道路并不平坦，逆境和挫折是不可避免的。我们甚至可能会遇到比自己更努力、更优秀的人，但这并不意味着我们应该放弃自己的梦想。相反，我们应该在失败和艰难中锻炼自己的意志力和耐性，乐观地面对挑战，挑战自己的极限，不断超越自己。
追求优秀不是一朝一夕的事情，需要长期的努力和耐心。但我们要牢记，无论自己获得了怎样的成就，在追求中坚定自己的信念才是最重要的。所以，不要被表面的成功和成绩蒙蔽，要相信自己，勇敢追求自己的梦想，只有这样我们才能实现自我完善，并在人生中收获真正的成功和幸福。
不同的人有不同的天赋和优点，不能将自己与别人相比较，找到适合自己的方法和步骤才能更好地发挥自己的潜力。
我们应该坚定信心，充分发挥自己的潜力和优势，抓住机会，在具有挑战性的环境中保持自己的韧性和耐力。
在这个竞争激烈的时代，我们需要秉持着“得失如意”的心态，对自己的优点和不足进行客观评估，有所突破，不断地发掘自己的潜力。最终，不管结果如何，我们都应该带着平和的心态，珍惜自己的人生旅程，并为了自己的价值而不断努力。
坚定信心
第一、机遇的不同。
我们都知道，当人生的转折点到来时，当时的自己往往并不会意识到，所谓当局者迷，旁观者清。如果，当时恰好有人给你指点，那后来的命运就不同了。很多人都会在后悔，当年的自己为什么要走这条路，而没有选另一条路。有人把握了机遇，有人错过了机遇，最终造成的结果自然是各不相同。这一点，几乎无可弥补。
第二、能力的不同。
很多人不承认能力与天生有关，坚持勤能补拙，照样出人头地。确实如此，但你也需要明白，你只是在大部分的同一类人中脱颖而出，有一部分人，你是永远也追不上的。所以，当你产生“为什么我这么努力，却还是比不上别人”这种困惑时，没必要沮丧，因为，前面那些人是你难以追上的，你需要的只是回过头来，看一看那些被你甩得远远的人。
第三、运气的不同。
当然，还有些人，他们不仅追不上那些远远在前的人，甚至，还会屡屡被身边的人超越，到最后，只剩下自己在苦苦支撑。不得不承认，确实有先天不足和特别倒霉的人，有的人开始跑时，别人已经领先很远了，在同等的速度下，永远也追不上别人，还有的人，拼命发力，结果在快要追到时，突然意外摔倒，受了伤，再爬起来，别人又老远了。
但无论如何，都不该放弃，我们的身边，或多或少都有放弃了生活的人，可怜，但又让人不齿。不放弃，还可以等来机会，放弃了，这辈子也就没有了。我这么努力了，为什么日子还是没别人好？事实上，如果你没努力，可能还不如今天。
这是一个很常见的情况，通常有以下几个原因：
1. 没有正确评估自己的能力和优劣势。每个人都有自己的长处和短处，如果没有正确评估自己的实力，就难以找到适合自己的发展方向，或者过于追求别人的标准而忽略自己的特点。
2. 没有制定明确的目标和计划。成功需要有具体、可行的目标和详细的计划，只有有了这些，才能有条不紊地朝着目标前进，并根据实际情况及时调整计划。
3. 缺乏坚持和耐心。成功需要长期的坚持和不懈的努力，有时也需要承受挫折和失败带来的打击，如果缺乏足够的耐心和毅力，就难以在困难中坚持下来。
4. 缺乏有效的学习方法和资源。现代社会变化迅速，新知识、新技术不断涌现，如果缺乏有效的学习方法和资源，就很难跟上时代的步伐，更难超越他人。
针对以上原因，建议你可以：
1. 总结自己的能力和优劣势，找到适合自己的发展方向。
2. 制定明确的目标和计划，并在执行过程中及时调整。
3. 坚持不懈地努力，并善于承受挫折和失败带来的打击，不要轻易放弃。
4. 学习有效的学习方法，积极寻找优质的学习资源，不断提升自己的能力。
这可能与自我评价和比较心理有关。自我评价是每个人对自己的认知、评价和期望，是推动自我发展的重要因素之一。如果一个人总觉得自己不够优秀，就可能会陷入自我怀疑和否定的情绪中。与此同时，如果过度地与他人进行比较，也容易让人感到自己的努力追赶不上别人。
因此，建议你从以下几个方面入手：
1、正确认识自己：要用积极的态度看待自己的优点和潜力，并且强调自己的长处，逐渐培养自信心和自尊心。
2、确立自己的目标：每个人都应该为自己设定一些具有挑战性的目标，可以帮助你明确自己的发展方向和努力方向，更好地把握自己的成长轨迹。
3、了解竞争对手：通过了解别人的优点和长处，发掘自己的优势和不足，从而更好地制定自己的计划并持续改进自己的表现。
4、保持适度的竞争意识：适度的竞争意识有助于推动个人发展和提升自己的绩效水平，但过度追求胜负和排名则会让人感到疲惫和不满足。
总之，要清醒地认识到每个人都有自己的优点和不足，学会坚持努力并珍惜自己所拥有的。同时，要尝试着从别人身上学习，吸取有益的经验和教训，并根据自己的实际情况进行调整和改进。
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#15785206406#
为什么我老是觉得自己不够好,我该怎么办? ******
#蓝蕊# 那你是太自卑! 一生中一定能碰到你最爱的人,也能爱你,不过现在你是学生,应该把学习当第一! 擅长一定有,只是你自己没发现!差劲是因为你不够专心,心中要有坚定的信念!未来的路谁也不确定会是怎么样的,所以要靠自己努力实践,再努力再实践!命运掌握在自己手里,一切要靠自己,要知道一旦做出决定就不能后悔,也不能后悔就要坚定的走下去!
#15785206406#
自己也觉得自己不够优秀怎么办 - ******
#蓝蕊# 那是因为你的层次比你男友高了,这样处着也会有矛盾的,速度摆脱他.
#15785206406#
我总觉得自己的能力不够,我该怎么变自信呢? - ******
#蓝蕊# 觉得自己能力不够那就努力提升自己的能力,当你已经拥有足够强大的能力,并且掌握了一门能让你不管是在学习中还是工作岗位上都无可替代的技能时,你就会有自信了. 现在这个社会发展的太快了,自从了有了互联网,各种创新都出来了,...
#15785206406#
觉得自己不够优秀 没自信 - ******
#蓝蕊# 相貌学业都不差,那就是比很多人好的优势了.性格的不足很难改变,只能慢慢完善,多想性格好的人学习,在生活和学习中注意这些人,善于观察不同性格的人的行为举止.还有每天起床洗脸完后在镜子面前给自己一个微笑,或者握拳鼓励或者给自己竖一个拇指,这样能让自己从充满信心的早晨开始一天.还有一个自己穿着满意的着装也会提升自己的自信,就是尽力为自己穿扮漂亮
#15785206406#
我常常在生活或学习中感到挫败感,总是觉得自己不够好,什么都比不上别人.即使别人说我很优秀但我总怀疑 - ******
#蓝蕊# 同学,第一名只有一个人好不?每个人都像你这样想的话,小伙伴儿们还怎么活啊?请你在做比较的时候,比上面的同时,也比一下,下面的同学.当然你也可以把自己现在的成绩和过去的成绩作比较.看了你的解释:即使别人说我很优秀但我总怀疑自己是否有那么优秀.咋们围观的人,可以理解为是变相的炫耀吗?而且,我觉得每个人的价值不一样,在某些领域有些人很优秀,但是在其他领域这些人就不一定仍然那么优秀了.所以,你可以优化自己的特长,放弃自己的短处.人总要有点小缺陷的,这样才是人嘛,否则,就是神仙了.总结:同学,别多想了,做好自己,开开心心每一天就行了.
#15785206406#
自己不够优秀怎么办? ******
#蓝蕊# 求一个各方满意的支点.力求最优秀是好的,不过没必要这么自卑了,因为你已经很好了,只是你固执的放大很小的缺点而看不到自己的...总是一味的觉得自己这也不好那也不好 当你有一天看到了自己的优点而且那很有可能是别人都没有的 那时你会很自信
#15785206406#
不自信的人应该怎么办?总是觉得自己不优秀,和比自己优秀别人讲话时也显得毕恭毕敬,很讨厌这样的感觉, - ******
#蓝蕊# 成大事者必将带有满身的自信与勇敢 , 我们应该学习成功者的脚步. 你觉得自己讨厌那就要改变自己. 你可以每天自强不息,怎么自强不息呢? 我认为可以从两方面入手. 一从身体方面,每天坚持锻炼身体,练习武术, 给自己增加自信,比如跑步,扎马步,锻炼恒心和毅力.二是从精神上入手,怎么说精神上入手呢, 你有一副强壮能打的身体还不行,如果还是以前那样自卑的心里,那也不成功,所以要自强自己的思想. 都看明人明言,多看点书, 我觉得增加了见识,开阔了视野,你就不会了.肠耿斑际职宦办为暴力 可以看看铁血类小说,有帮住.
#15785206406#
我总觉得自己不够优秀,性格也挺腼腆,可是将来可能要当老师,我放不开,怎么办?为什么在大学里我时常感到孤独呢? ******
#蓝蕊# 以前我也是,害怕是你《自卑》,孤独是缺乏《交流》,换一些《自信,善谈》的朋友交往定有帮助.谢谢
#15785206406#
心理学上,我每喜欢一个人都会有一种感觉,觉得自己不够优秀 配不上他, 这是一种什么样的心态?怎么解决这种心态? - ******
#蓝蕊# 你好.这是一种自卑心态.喜欢上的人在自己眼里总是完美的美好的,似乎没有缺陷,于是把自己所有的不足都抛出来觉得自己不完美,觉得与之不配,其实每个人都有缺点,只是你只看到了对方的优点,这样只能沉浸在对方的完美和对自己的自卑中,要发现自己的美和别人的不足并互补才是正确的.祝幸福
