高三是最容易浮躁的一年，本以为学的知识都会了，可是只要一较真就模棱两可不敢确定了，即使是有的时候明知道自己还有很多东西不会，就是不知道从何学起。已经会了的知识反复学，不会的知识依然不会。一到考试才认识到自己差距很远，整个人都呈现出漂浮的状态，始终不能静下心来击破各个专题。那如何才能进入高三复习状态，踏实地学习呢?
1.首先，要清楚自己什么都不会
你能为高考拼，做不到卧薪尝胆;你能常立志或立长志，不能完全落实;你有奋斗目标(理想大学)，不能逃避懒惰及现实诱惑去实行;有时执迷不悟却说是执着、自我满足却说是自信;有时弱点一堆却以为是高手、不知却装明白，甚至根本认识不到自己不自知。
什么都不会 也要学会思考
高三有迷茫有恐慌是常态，此时为了挤出更多时间学习，迷恋手机、电脑、游戏及各种影响学习的事物都要远离，自制力差高三这一年就扔掉所有诱惑。关于如何复习的问题，想必大家都很苦恼，大部分时间都在做会做的题目，不会的题目依然是反复错。这时一定要好好思考一下，跳出试题本身审视有哪些知识点不会，低头拉车也要抬头看路，一般多数错题都可能指向一个共同知识点，所以高三学生要解决的不是会做一道错题，而是寻找隐藏在错题背后的知识点，从根源上提高。
2.其次，激发出最大的潜能
别看每年高考报名的人数几百万，但真正的敌人只有一个，那就是你自己，所以高三这一年最应该做的事情就是逼自己一把，因为如果不逼自己一把你永远也不知道自己有多优秀。高三需要学会孤独，真正为了高考尽力一搏、为了人生拼此一回，要么出人头地、要么被人踩在脚下。想想当你懒床时别人在早起背单词，当你深夜熟睡时别人在挑灯夜读，当你心烦放纵时别人在攻克难题，差距想必就拉开了，甚至想到比你聪明的人比你更勤奋时，这就是你必须更加努力的理由。话说回来，努力也不是一味死读书，更重要的是学会思考和总结，用毅力蚕食掉复习路上的一个个知识障碍，活学活用。
3.再次，必须坚持到最后
高考复习可以说是一场马拉松比赛，如何前期是佼佼者骄傲了，后期可能就会像龟兔赛跑一样输的很不心甘，所以中途完不能掉队。俗话说行百里者半九十，即使到了冲刺阶段也不能大意，否则所有努力都会付之东流。当坚持不下去时，想想高考后收到名牌大学录取通知书的喜悦，想想换手机、买电脑、看演唱会、去旅行的场景，努力一年绝对值得!你要始终坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
4.最后，为高考疯狂一回
自己是能够被突破的，之所以不敢大步前行是因为自己给自己设的障碍，认为我不行、我不可能做到。其实，不试一试怎么知道自己到底有多强大，害怕赶超别人只是你不自信。我当年也一度认为追赶班里的某位同学遥不可及，但一心想着学习后，在无意之中却超过了该同学，我甚是惊讶，原来我也可以的。
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#19428581986#
高中生心烦气躁怎么解决 - ******
#姬非# 高几了?高三的话,最好能找个机会释放一下自己的压力,自己想办法给自己缓解一下,女生的话,找个姐妹出去逛逛街,KK歌,男生的话,出去泡泡澡,做个足疗什么的,反正就是想办法让自己的压力都释放出去,不能自己憋着,那样会越来越难受的.高考的这个压力,或者说是动力吧,其实是一件挺奇妙的事,你不用去想以后会怎么怎么样,你只需要每天,上好每一节课,45分钟过去,休息休息,再来一个15分钟,每天就会很快,而且很充实,这样很快就可以把高三过去,有这种基础,想考不好,其实也挺难的.如果不是高三,还有那么点小资本再玩一玩,如果是的话,相信我,不会骗你的!加油吧!
#19428581986#
高三心情浮躁怎么办? - ******
#姬非# 人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇任何事情要乐观对待 保持一颗平常心. 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧...
#19428581986#
我高三了,很浮躁,怎么变得沉稳啊 - ******
#姬非# 想想你的未来,想想现在残酷的社会竞争,要形成一种“强迫”自己去学习去沉稳安静的状态和心理,你看那些沉着稳健的人不是生来就有的性情,都是自己拥有很高的自制力的. 都高三了还没有一点自控能力怎么行,就算再怎么注意力不集中...
#19428581986#
我今年上高三,近几天无论做什么都觉得特别烦躁,不想做,怎么办? - ******
#姬非# 这是普遍存在的正常反应.“感觉累了就放空自己~” 低谷期是短暂的,能量满满的你又会回来的!
#19428581986#
高三了,对待学习怎么能够不烦躁,有耐心? ******
#姬非# 不行就深呼吸
#19428581986#
高三,心情浮躁,怎么办? - ******
#姬非# 额 ,好像高三最后这段时间,不管学习好坏都会觉得难熬哦!关键还是心理压力太大了!你也不要太有压力,有时候保送不一定是最好的.所以高三最后这段时间老师和学生的压力都很大,要学会放松自己,因为最后高考那一刻,看...
#19428581986#
我是一名高三学生,最近感觉学习有些浮躁,静不下心来,怎么办? ******
#姬非# 建议你把学习先放一下,要适当调节一下.你可以试着看看一些励志或者亲情方面的电影,然后听听一些柔和的音乐.让自己知道学习不是为了考试,世界上还有很多美好的事情.
#19428581986#
高三这个时候有点浮躁高三怎样克服浮躁心理 - ******
#姬非# 没信心,浮躁,想哭哭不出来,讨厌身边的一切,想学习却学不进去,离自己想考的学校差距很大!
#19428581986#
高三了,在心烦气躁的时候,怎样让自己快速平静下来 - ******
#姬非# 我也很难静下心学习,尤其是心情不好的时候,我是很容易多愁善感的人,经常想很多事情,就更静不下心了,后来 我就 努力给自己定一个短期的目标 ,然后写在桌子上,如果你们也可以的话,然后经常就能看见. 二,有没有感觉很重要的人, 为了他而奋斗, 起码让自己更有动力些 三,心情,对我来说,心情很重要,可以跟身边的好友闹一闹,疯一疯之后,开心的笑了之后,再大家一起说学习,互相鼓励一下, 四,找一个环境好一点的地方,或者自己喜欢的地方,带着书去,看看书,欣赏欣赏风景什么的,再想些开心的事,然后再看看书. 大概我的方法就是这些,不知道表达清楚了没,嘿嘿
#19428581986#
高三学生如何让心平静下来,心里总是很浮躁,很烦怎么办? ******
#姬非# 先不去想太多未来的问题,或者是与现在学习无关的问题,这样就能让自己的心平静下来.平时多做练习和试卷(不要只是看书和死记硬背),这样容易进入学习状态,不容易分心,也容易发现学习方面的问题,人带着问题去学更容易提高自己的学习兴趣.
