应该是重心不稳,游泳时可以找个人抱你的腰然后你划动你的手脚 或是借助游泳圈
呵呵!我也碰到过!多练就可以了,最主要的是水性不好!
人体并不是一个均匀的介质。
学游泳飘起来身体会歪~
原因有三:1、肚子里要留有气;2、要有脚蹬手划向前的速度;3、动作不正确。
蛙泳、蝶泳要靠手划来维持平衡,自由泳、仰泳要靠摆腿来维持平衡。
因为你还不熟悉水性,身体不会用力,只是跟着水流的运动而运动,所以如果水流推着你就会感觉要倒了。建议尝试在水中划手下压,这样力量平衡你就可以控制住身体了。祝游泳顺利。
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学游泳怎么浮起来,每次都沉下去 - ******
#卜咏# 需要用到浮板.具体操作如下所示: 1、浮起来需要用到脚往后蹬,可以上下蹬,以拨动水体让自己浮起来. 2、也可以左右蹬,这个是蛙泳. 3、手臂也要一直往左右相反的方向拨动前进,否则水的阻力会让你下沉. 4、初学时可以用一个浮板,有利于你先学习蹬腿,帮助你学习过程中可以浮起来. 5、游泳换气时应该是把头抬起来换气,而不是整个身体起来换气,整个身体起来就一定会沉下去.
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学游泳的基本步骤 - ******
#卜咏# 第一步:憋气、吐气 一般人只知道使劲的憋气,全身的力气都用在了脸上,注意力也在脸上,所以动作也会变形.因此,第一步在浅水区练习憋气,每次憋到快憋不住时,慢慢的将气吐出来,注意:开始一定要慢!并不断尝试不同的吐气速度....
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游泳运动谁能教教我游泳啊~我到现在还不会游呢 ******
#卜咏# 我是个游泳教练~ 以下是我教人的方法.只供参考.没有在朋友或家人的陪同下.请不要亲自去游泳.以免发生意外. 1憋气练习:深吸一口气然后把脸浸在水里.看看自...
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游泳时为什么身体老是下沉 - ******
#卜咏# 浮心与重心不是一回事,浮心平衡练习有仰漂与俯漂两种,可找相关练习视频学习.
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我为什么学游泳总是沉下去呢? - ******
#卜咏# 你那是肚子里没有存着一口气.深呼吸,然后钻到水里.手脚划动就会浮起来.这就是肚子里有气了,你要是把气全放出来,也就自然沉下去了.说到怎么样才能在肚子里留一口气,我也就说不清楚了.我只是知道是这么回事.再不就你自己试试,吸了一口气,不吐出来,憋着,看看会不会沉下水去.要是不会,再慢慢吐出来,看看吐至什么时候会沉下去.我想就差不多会了.
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谁能教我学游泳,为啥别人在水中浮着,我却沉到水底? - ******
#卜咏# 首先你要知道,当你还在你妈妈肚子里的时候,你也是泡在羊水里的.每个出生的婴儿会有用. 每个人在水里也都是可以浮上来的. 如果你想浮起来那么你最好学习一下青蛙的动作.当青蛙的手和脚配合起来交替划水时,随着身体的倾斜度而决定上浮还是前进. 当身体与地面成90度时,青蛙手脚交替配合的动作就能使身体上浮,当身体与地面接近0度,也就是与地面平行时,在双脚的推动下向前游.
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学游泳中,刚下水的时候怎么能漂起来呢~? ******
#卜咏# 勇敢点,很容易的! 手扶着游泳池边,吸一大口气,将头放进水里,脚跳起来离开池底,身体要放松,但腰部要用力将身体伸直,屁屁夹紧,双腿伸直,对了手臂也是要伸直的,这样身体基本上就漂起来了,如果不行,就让你的同伴托着点你的腿,会做了再自己独立做,没问题,很容易学的! 再会了,就试试松开双手,动作就象超人一样,只不过你是飞在水里的! 嘻嘻!试试吧!