12岁孩子跳远跳2米算非常好,包括立定跳远和跑跳!!
我10岁立定2.80米!12岁应该3米多~
3米左右
12岁男的4.31米🤨
初中生跳远标准是多少~
初一立定跳远
1.3m--1.5m是不及格
1.55m---1.91m是及格
1.95m---2.03m是良好
2.11m---2.55m是优秀
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身高1.81为什么跳远才2.21是什么问题 ******
#曲殃# 身高181已经不错了,但是只能跳221,如果是立定跳远,还马马虎虎,如果是助跑跳,那就说明你缺乏跳远的方法和训练,不懂得如何利用速度和高度.跳远,首要还是要找好起跳角度和起跳时机,然后要学会利用助跑速度,加油!
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我12岁初一如何跳绳跳得快?如何立定跳远跳得远?我的绳子大概2米 ******
#曲殃# 你好! 立定跳远怎样才能跳得远些 立定跳远动作做法不同,跳出的成绩也不一样.那么怎样在身体素质不变的情况下,跳得远些?经过对立定跳远反复的教学实践和探索...
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为什么梦游中的人不可以叫醒? - ******
#曲殃# 梦游的人不仅不会让他“吓死”,有时反而可能挽救他的性命. 梦游者经常会做出一些非常奇怪的举动.根据许多人的亲眼所见,有些人在梦游时会穿着内衣裤出门,有些人则会一个人起身去厨房做饭,做好饭后一口也不吃又回房间继续睡觉....
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立定跳远的动作要领 - ******
#曲殃# 我刚联系是跳2.58米的!后来考试到了2.88米!很简单!单腿跳每个30米!每天每腿六组!(塑胶跑道)蛙跳刚开始每天30米一组!第二三天一直保持这个练习方式!一周后开始增加训练量!30增加到两组每天!两周后3...
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求助.短期内提高跳远成绩的方法 - ******
#曲殃# 2米91已经是非常不错的成绩了,在初中的学生中算是比较突出的.急行跳远的成绩就有点低了.先说急行跳远吧急行跳远的技术要点主要有几个方面,助跑技术,踏跳技术,空中姿态,落地技...
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请问一下跳远的技巧.. - ******
#曲殃# 1 不断练习 从蛙跳开始,双手背在身后,向前尽可能跳远.因为这样做可以锻炼大腿和腹...
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2〜3岁宝宝跳远有什么特点? ******
#曲殃# 这个时期的宝宝,大多数已经能并 起双脚在原地跳动,但跳得不高.跳的 时候还不会用前脚掌用力蹬地,以及两 臂上摆配合起跳;落地时,也不会前脚 掌落地,也不会使两臂弯曲向上摆动, 以保持身体平衡.而且,宝宝跳时,上 臂的摆动和脚的蹬、伸配合也不好.因 此,整个动作就显得僵硬,没有弹性, 落地时身体不稳,动作不协调,而且容 易摔倒.到3岁以后,一些发育快的宝宝不 但能在原地并脚跳,而且也能双脚并 拢,向前跳20厘米左右了.也有部分宝 宝开始学跳远时,跳起和落下的两脚尚 不能并拢,跳远就像跨大步一样,但是 没有关系,一般经过训练和练习,宝宝 就会逐步跳好.
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13岁175cm弹跳90cm跳远2m能进体校吗补充:今天体育课测 ******
#曲殃# 你的弹跳是有优势的,如果系统的训练估计能有好的成绩
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一个人立定跳远跳两米,那跳远一般会跳几米 - ******
#曲殃# 5米以上,我不是很肯定.这是我认为的~~
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初三跑跳多少米满分 ******
#曲殃# 《国家学生体质健康标准》,中考立定跳远满分标准,男生250cm,女生202cm.1000米(男)、800米(女),1分钟跳绳和坐位体前屈,3项测试满分均为5分.由于肢残丧失运动能力的考生,可申请免考,与平时体育成绩一同按30分计分.因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力的考生,经审核批准后,按总分的50%计分.因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生
