立定跳远国家一级标准

跳远项目的国家一级运动员标准是7.30米。
跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米;跳远项目国家二级运动员的标准是6.5米;跳远项目国家一级运动员的标准是7.3米;跳远项目国家运动健将的标准是7.8米;跳远项目国际级运动健将的标准是8米。
跳远项目的国家一级运动员标准是7.30米。
跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米;跳远项目国家二级运动员的标准是6.5米;跳远项目国家一级运动员的标准是7.3米;跳远项目国家运动健将的标准是7.8米;跳远项目国际级运动健将的标准是8米。跳远分国际级运动健将 运动健将 一级二级三级 男子 跳远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米 女子 跳远 6.65米 6.35米 5.85米 5.20米 4.50米
【拓展资料】:
跳远的助跑方式:
跳远的助跑速度与跳远成绩密切相关。跳远助跑的任务就是获得最高的助跑速度,并为准确踏板和快而有力的起跳做好技术、身体和心理上的准备。跑是跳的基础,跳是跑的发展与结果。跑不好,就跳不好。
(1)助跑的起动姿势
助跑的起动姿势直接影响助跑的稳定性与准确性。助跑的起动姿势有两种:一种是从静止状态开始,一般采用两腿微曲、两足左右平行站立的“半蹲式”,或两腿前后分立的“站立式”起动姿势。
另一种是走几步或走跳步结合踩上第一个标志点,行进间开始的起动。第一种方法,前三步的步幅和速度变化较小,有利于提高助跑的准确性。第二种方法,助跑则比较自然,动作比较放松。但由于是动态,每次踩上标志的位置和速度不易控制,对准确踏板提出了更高的要求。
(2)助跑的加速方式
助跑的加速方式有两种:一种是积极加速,一种是逐渐加速。积极加速方式是从助胞一开始就跑得很积极。步频始终保持在较高水平上,这种加速方式能较早地摆脱静止状态,并获得较高的助跑速度。
其特点是助跑开始几步的步长较短,步频较快,上体前倾也较大。这种助跑方式适合于绝对速度较快的运动员。
但因助跑动作紧张,起跳的准确性差,所以世界优秀运动员很少采用这种方法。逐渐加速方式一股是在加大步长或保持步长的基础上提高步频。
这种加速时间较长,加速过程比较均匀平稳。因此,跑的动作比较轻松、自然。起跳的准确性较好,每次试跳成绩也较稳定。刘易斯、鲍威尔等优秀运动员大部采用这种方式

初三跳远5米6是什么水平

~

#13498169691# 小学生立定跳远的标准是多少? - ******
#姜宇# 小学一至六年级立定跳远标准:一年级:男生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 120cm;女生:及格 75cm,优秀 90cm,满分 110cm.二年级:男生:及格 85cm,优秀 100cm,满分 125cm;女生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 115cm.三年...

#13498169691# 初中生立定跳远及格标准是多少 - ******
#姜宇# 初中男生立定跳远的标准:初一年:及格(60分):155厘米良好(80分):195厘米优秀(90分):211厘米满分(100分):225厘米初二年:及格(60分):170厘米良好(80分):210厘米优秀(90分):226厘米满分(100分):240厘...

#13498169691# 国家跳远二级运动员 - ******
#姜宇# 男子跳远国家二级运动员标准:6米50男子跳远国家一级运动员标准:7米30男子跳远国家健将标准:7米80你的成绩已经够二级运动员标准了,但必须是在区县级以上的正式比赛中跳出的成绩才能申报国家二...

#13498169691# 初三跑跳多少米满分 ******
#姜宇# 《国家学生体质健康标准》,中考立定跳远满分标准,男生250cm,女生202cm.1000米(男)、800米(女),1分钟跳绳和坐位体前屈,3项测试满分均为5分.由于肢残丧失运动能力的考生,可申请免考,与平时体育成绩一同按30分计分.因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力的考生,经审核批准后,按总分的50%计分.因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生

#13498169691# 身高134的小学三年级女生立定跳远要跳多少才算达标? - ******
#姜宇#[答案] 根据《国家体质健康标准》来看 身高和体重有个 成绩 另外单独的立定跳远也是个成绩 1.6以上属于优秀.1.41以上良好,1.19以上及格

#13498169691# 大学男生立定跳远评分标准:(). - 上学吧 ******
#姜宇#[答案] 立定的形式没有等级,立定三级跳是高考体育四项里才有的9.20米满分,只有疾行跳远和三级跳有等级之分

#13498169691# 中考体育加试的项目和评分标准是什么 - ******
#姜宇# 身高标准体重、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数.各项具体评分标准按《学生体质健康标准》执行,四项满分为80分,各项所得分数之和乘以30/80计算出结果,计算结果取小数点后保留2位小数,四舍五入取整后所得分数即为考生中...

#13498169691# 中学生体育达标标准 - ******
#姜宇# 等 级 单项得分 肺活量体重指数 800米(分.秒) 台阶试验 50米跑(秒) 立定跳远(米) 掷实心球(米) 握力体重指数 仰卧起坐(次/分钟) 坐位体前屈(厘米) 跳绳(次/1分钟) 篮球运球(秒) ...

  • 立定跳远一二三级标准
  • 这些标准是根据中国国家体育总局制定的《运动员技术等级标准》中对于立定跳远项目的规定而来的,它们代表了不同等级运动员在立定跳远项目中应达到的最低成绩。这些标准的设定旨在评估运动员的身体素质、技巧以及爆发力,同时也是选拔和培养优秀运动员的重要依据。具体来说,一级运动员的标准最高,要求运动员...

  • 小学二年级立定跳远标准是多少啊?
  • 体育总局发布的《国家体育锻炼标准工作指导手册》,立定跳远标准是按照年龄进行划分。一般小学生对应的年龄段为6-12岁之间,根据年龄可以对应到年级。立定跳远分数从0-100分,每个分数对应立定跳远的距离。一般6岁或者7岁上一年级,二年级到六年级,可以按照年龄往上推算。一年级(6岁)男生立定跳远满分为...

  • 立定跳远多少米算及格,多少米算优秀
  • 根据国家学生体质健康标准:【一】、男生立定跳远单项评分 一、及格 1、初一:1.55米--1.91米 \/初二1.70米--2.06米 \/初三1.85米--2.21米 2、高一:1.95米--2.31米\/ 高二2.00米--2.36米 \/高三2.05米--2.41米 3、大一大二:2.08米--2.44米\/ 大三大四:2.10米--2.46米 二...

  • 立定跳远一二三级运动员标准
  • 1、根据查询国家体育总局官网信息显示,立定跳远一级运动员的标准是2.83米。2、立定跳远二级运动员的标准是2.40米。3、立定跳远三级运动员的标准是2.08米。

  • 立定跳远的正常人标准
  • 1. 我国对男生立定跳远的国家及格标准规定如下:- 初一年级:不低于155厘米 - 初二年级:不低于170厘米 - 初三年级:不低于185厘米 - 高一年级:不低于195厘米 - 高二年级:不低于200厘米 - 高三年级:不低于205厘米 2. 女生立定跳远的国家及格标准如下:- 初一年级:不低于140厘米 - 初二年级:不...

  • 体育生跳远标准成绩
  • 15岁:一级跳远要求2.60米,二级跳远2.25米,三级跳远1.82米,四级跳远1.44米。16岁:一级跳远要求2.76米,二级跳远2.40米,三级跳远1.94米,四级跳远1.54米。这些标准可能因地区、学校和年级的不同而有所差异。此外,成人立定跳远标准参照大学生体测标准,男子满分2.66米,合格2.14米;女子...

  • 立定跳远国家一二三级运动员标准
  • 立定跳远不是国家规定的比赛项目,所以没有具体的分级标准,只有一个统一的及格标准,即男性2.8米,女性2.5米。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质...

  • 小学五年级立定跳远二米,有可能上一级运动员吗
  • 不一定。1、跳远一级运动员的标准是成绩需达到3.0米或以上,成为一级运动员最重要的是需要成绩达标;2、成为一名运动员需要具备多方面的素质和能力,包括身体素质、技术水平、心理素质等方面,而立定跳远只是其中的一项技能。

  • 立定跳远一二三级标准
  • 立定跳远一二三级标准通常按照跳跃的距离来划分。一级标准,男性跳跃距离应达到2.50米以上,女性应达到2.00米以上;二级标准,男性为2.30至2.49米,女性为1.80至1.99米;三级标准,男性在2.10至2.29米之间,女性在1.60至1.79米之间。这些标准是根据不同性别和年龄段的身体素质和力量水平来设定...

  • 立定跳远国家一级标准
  • 跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米;跳远项目国家二级运动员的标准是6.5米;跳远项目国家一级运动员的标准是7.3米;跳远项目国家运动健将的标准是7.8米;跳远项目国际级运动健将的标准是8米。跳远项目的国家一级运动员标准是7.30米。跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米;跳远项目国家二级运动员...

    为传递更多家电数码信息,若有事情请联系
    数码大全网