或许你需要改变一下你的目标，有的时候炮弹第一发并不准，但是经过数次的校正后，那将百发百中，你指定目标也一样．
专家意见：
（1）事不过三，你还要尝试最后一次考研，这是你存在的意义．
（2）你要制定好，以后的计划，要考虑到考研没过的情况，并好好的和别人沟通．如”爸爸，我想考最后一次试下，如果再考不过，我就找工作．”，我想这样的话，父母也会理解你的．
（3）你要减压，你身上的压力过大，导致脾气暴躁，你可以采用适当的途径舒缓压力．
其实你会觉得你很烦就不会排除烦恼的存在,也许你在每天的工作生活中就堆积了很多你不喜欢或你不认同的事情,只是你还没察觉或你没重视,但是很多时候人就会因为一点点芝麻绿豆的小事在琢磨,在你用脑,用心的同时没决绝掉的事情就会转变成烦恼.
现在知道了吗?找出问题的根源所在才会获得很好的疗效哟.加油!
你说你没有烦恼的事却很烦，怎么可能呢！其实你有烦恼的事，只是你不愿意去面对而已，放开你的心，看看心底，打开包袱，安静的想一想，其实没什么大不了，每个人面前都有一个太阳，就看你怎样去面对，虽然我们都站在太阳前，却有两种人，一种是面向太阳，而另一种却是背对太阳。一个转身，看你怎么选！？
每个人都有自己期望的事，但现实与期望相差很多的时候就会烦躁，试着把现实的东西放远点，也许现在没有达到你所期望的，但将来也许会更好的，为了自己的以后，现在就要很好的去面对。
是你在庸人自扰而已
是你在人生的旅途迷路了而已
烦了不要紧
累了也没关系的
让自己歇歇
找种方式好好的发泄一下
然后在从新做回最好的自己
为什么我总是觉得很烦？~
我想我能理解你的心情。一方面，不相信自己能做好事情，就不敢去做，不去做就无法证明自己能做，甚至证明了自己不能做；另一方面，在乎别人的看法，只在乎别人不好的看法，于是总能听到不好的看法，以至于更加在乎别人的看法。这两方面又相互影响，不自信，不敢去做，更在乎别人的看法，总能找的别人不好的看法，自己对自己就有了更低的评价，于是更不自信。这样就形成了一个恶性循环。针对“烦”而言。当我们从消极悲观的角度去看待社会、人、事、物、关系、变化等等，就会产生类似烦的感觉。那就换个角度去看待这一切，用积极乐观的心态对待或看待这一切，让自己的心情好起来。当我们认为自己不够好、低人一等或者是个受害者的时候，也会有类似烦的感受。那就改变自己的信念，坚信自己是好的，在价值上人人平等，且自己是有价值的，自己并不是一个受害者，而是一个勇于挑战生活的人。当我们的需要或欲望得不到满足，当我们努力没有回报，当我们行动受到挫折的时候，自然会产生类似烦的情绪。情绪起伏波动是正常的，是提醒我们要改变做法看法，要积极去应对，挫折和困难是难免的，把困难看成的挑战，把挫折看成是历练，它们都是成长的契机。针对“太在乎别人的看法”，我想是指别人不能有不好的看法，或别人必须是好看法。如果是这样，我们做事的时候老想着有一些眼睛在审视自己，的确让我们缩手缩脚，举步维艰，并且不舒服。谁都希望别人有个好看法，这是正常的心理，但是要求别人必须有好看法，就是控制了，这是不合理的要求，也无法做到。对无法做到的事情还要求自己去做，结果只能是评判自己不够好。其实我们很少去关注别人的，更很少去评价别人的，即使评价或批评别人也多是为了对方好或职务要求，并不是终身审判，我想你也是也这样的。正确地对待别人的“说”，别人说两句，不舒服是正常反应，说明需要改变。把别人的“说”理解成对自己好，有利于自己成长。但是，把注意力放在别人“说”的应该不应该，或放在自己的情绪反应上，都会放大自己的不舒服。你我都知道，这事说起来容易，做起来难。但难不意味着不可能。自信是一个历练的过程，不是想出来的或改变了看法就自信了。而是通过实际行动证明自己能行，所以，要想自信，就得去做，找一个小事做起，去证明自己，不能空想。自信来自于行动，起源于勇气和决心。祝你早日下定决心，鼓足勇气，行动起来，让自信发生。问题：为什么我老是觉得很烦，但又不知道烦些什么？本人很没有自信，总觉得做什么事情都不敢，放不开心去做，太在乎别人的看法了！！人家说我两句，我会难过几天，总觉得低人一等。回应：我想我能理解你的心情。一方面，不相信自己能做好事情，就不敢去做，不去做就无法证明自己能做，甚至证明了自己不能做；另一方面，在乎别人的看法，只在乎别人不好的看法，于是总能听到不好的看法，以至于更加在乎别人的看法。这两方面又相互影响，不自信，不敢去做，更在乎别人的看法，总能找的别人不好的看法，自己对自己就有了更低的评价，于是更不自信。这样就形成了一个恶性循环。针对“烦”而言。当我们从消极悲观的角度去看待社会、人、事、物、关系、变化等等，就会产生类似烦的感觉。那就换个角度去看待这一切，用积极乐观的心态对待或看待这一切，让自己的心情好起来。当我们认为自己不够好、低人一等或者是个受害者的时候，也会有类似烦的感受。那就改变自己的信念，坚信自己是好的，在价值上人人平等，且自己是有价值的，自己并不是一个受害者，而是一个勇于挑战生活的人。当我们的需要或欲望得不到满足，当我们努力没有回报，当我们行动受到挫折的时候，自然会产生类似烦的情绪。情绪起伏波动是正常的，是提醒我们要改变做法看法，要积极去应对，挫折和困难是难免的，把困难看成的挑战，把挫折看成是历练，它们都是成长的契机。针对“太在乎别人的看法”，我想是指别人不能有不好的看法，或别人必须是好看法。如果是这样，我们做事的时候老想着有一些眼睛在审视自己，的确让我们缩手缩脚，举步维艰，并且不舒服。谁都希望别人有个好看法，这是正常的心理，但是要求别人必须有好看法，就是控制了，这是不合理的要求，也无法做到。对无法做到的事情还要求自己去做，结果只能是评判自己不够好。其实我们很少去关注别人的，更很少去评价别人的，即使评价或批评别人也多是为了对方好或职务要求，并不是终身审判，我想你也是也这样的。正确地对待别人的“说”，别人说两句，不舒服是正常反应，说明需要改变。把别人的“说”理解成对自己好，有利于自己成长。但是，把注意力放在别人“说”的应该不应该，或放在自己的情绪反应上，都会放大自己的不舒服。你我都知道，这事说起来容易，做起来难。但难不意味着不可能。自信是一个历练的过程，不是想出来的或改变了看法就自信了。而是通过实际行动证明自己能行，所以，要想自信，就得去做，找一个小事做起，去证明自己，不能空想。自信来自于行动，起源于勇气和决心。祝你早日下定决心，鼓足勇气，行动起来，让自信发生。
谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前， 人也不可能因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。 想得多，烦恼自然就会增多。 我们只是凡人，谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢？ 恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人能潇洒得起来。 现在，我们唯一能做的就是：善待自己！ 对自己的精神负责，对自己的生活负责，对自己的笑容负责。 凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，过程可能有些漫长， “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心” 只要我们始终带着坚定的笑容,那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，人会有烦恼。要怎样去化解，全看自己心态了 更多时候需要自己的努力。换一种积极的思维方式看待 每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活会与众不同了。 !
#17175685405#
总是感觉好烦以不知道为什么,烦什么连自己都不知道, - ******
#仲界# 要是你自己知道烦什么,也许你就不会心烦了. 找到心烦的原因恐怕只有你自己才能搞定,人的情绪不可能一直风平浪静的,总是会有些起起伏伏,学会放松,学会调节很快就会好了.
#17175685405#
心里很烦,每天都不开心,却不知道自己在烦什么 - ******
#仲界# 我觉得这是一个过渡期,就像男人也经常说一句话:一个月总有那么几天,意思是说间断性的经常有那么几天吃不下睡不着什么也不想干也没精神. 这里的原因有以下几点: 一,可能自己因为某些方面某些事情上受到了打击,使得自己的自信...
#17175685405#
为什么老觉得烦.可又找不到烦恼的原因? - ******
#仲界# 我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会,免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫,这也许就是生活!!!所以我们应该想开些,如果没有烦恼又怎么会有快乐呢???只是烦恼的时候要学会自我调节,学会释放自己烦闷的心绪和疲...
#17175685405#
我不知道自己为什么,总是感觉心里很烦,好像有什么事让我这么烦躁.可是却又不知道烦什么. - ******
#仲界# 每个人在情绪上都会有一个生理周期的.有时候不必太过刻意去给自己暗示,烦的时候可以做点自己喜欢的事情,听音乐,看电影,读小说,甚至做道新学的菜,可能都是一种好的解决办法.放松自己,情绪会慢慢平复下来的.
#17175685405#
感觉好烦却又不知是因何事而烦,这是为什么?? ******
#仲界# 因为你想的太多,脑中太乱了,或许你想的事情想做又不敢去做?是你顾虑的太多!
#17175685405#
为什么总是很烦?而且还不知道自己到底再烦些什么. ******
#仲界# 那是你自己的空闲时间太多了 为什么不用这些事件找些事干呢???那也许你身边发生了好多事情让你应接不暇 不管发生了什么 都要给自己留出来一些时间整理一下自己的思绪 但是不要时间太多哦 那么你会想的更多 让自己更烦恼 放松心情 深吸一口气 其实没什么可烦的 因为生活就是这样
#17175685405#
为什么我总觉得烦又不知在烦什么 ******
#仲界# 可能压力太大,没有对自己放松,适当的放松一下吧
#17175685405#
为什么总是感到很烦,却又不知道在烦什么 ******
#仲界# 考虑存在抑郁倾向,导致的原因可能在于长期压力叠加,缺乏工作带来的价值感.及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你.
#17175685405#
为什么我总是很烦恼?却又不知道在为啥烦心 ******
#仲界# 也许正是你的不确定才让你烦心的呢. 尝试着找点事做吧
