如果你问的是世界水平的话，那么可以告诉你，世界男子高水平运动员的跳远成绩要在8米以上，女子要在6米80以上。
如果你问的是国内高水平的话，那么男子一般在7米80以上，女子在6米50以上。
如果你问的是中学生高水平的话，那么男子一般在7米30以上，女子在5米80以上。
。。。。。。
请讲清楚年龄段。
你这问题提的很笼统，要给出年龄阶段啊，10岁的孩子和20岁的青年，成绩肯定是不一样的。
如果你问的是世界水平的话，那么可以告诉你，世界男子高水平运动员的跳远成绩要在8米以上，女子要在6米80以上。
如果你问的是国内高水平的话，那么男子一般在7米80以上，女子在6米50以上。
如果你问的是中学生高水平的话，那么男子一般在7米30以上，女子在5米80以上。
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我认为小学女子应在2-4米，男子应在3-5米，初中女子应在3-4米，男子应在5-6米
有助跑的那种吗？成年男子4-5米，女子3-4米
中考时立定跳远的成绩标准是多少~
初中男生立定跳远的标准：
初一年：及格（60分）：155厘米良好（80分）：195厘米优秀（90分）：211厘米满分（100分）：225厘米
初二年：及格（60分）：170厘米良好（80分）：210厘米优秀（90分）：226厘米满分（100分）：240厘米
初三年：及格（60分）：185厘米良好（80分）：225厘米优秀（90分）：240厘米满分（100分）：250厘米初中女生立定跳远的标准：
初一年：及格（60分）：140厘米良好（80分）：170厘米优秀（90分）：184厘米满分（100分）：196厘米
初二年：及格（60分）：144厘米良好（80分）：174厘米优秀（90分）：188厘米满分（100分）：200厘米
初三年：及格（60分）：146厘米良好（80分）：176厘米优秀（90分）：190厘米满分（100分）：202厘米
扩展资料：
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性。
立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。
跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。
要提高立定跳远成绩，力量是基础，特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。
影响因素
（l）力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌（甚至是脚尖），所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
（2）协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。
（3）臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提、拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。
（4）能量的转换。从站立状态到下蹲状态，势能转化为动能，这样就相当于有一定的助跑，从而可以更有效地提高初速度，增加跳远的远度。
参考资料：立定跳远－百度百科
计算成绩是从踏板的前面开始算起，只要不犯规，不论你踏到哪个位置都从踏板前沿开始算，而不是从你起跳点开始算，所以跳远运动员都要量步点。沙坑是平的，落地会有痕迹，以落地点离踏板最近的地方开始测量，到踏板的距离就是成绩。
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跳远的比赛规则是什么? - ******
#夹美#[答案]跳远是田径比赛最古老的项目之一,当人类还处于茹毛饮血的时代,跳远已成为一种生活技能.三级跳远的历史可以追溯到远古时代,在古代奥运会上,就设有五级跳远比赛,后来以三次完成整个跳跃的比赛活动逐渐普及.跳远和三级跳都是由两部分...
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跳远的国家一级运动员标准成绩是多少?跳远国家一级的成绩是多少? - ******
#夹美#[答案] 跳 远运动健将8.00米 运动健将7.80米 一 级7.30米 二 级6.50米 三 级5.60米 少年级5.25米
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小学四年级立定跳远标准对照表 ******
#夹美# 按照体育考核项目及评分标准,小学4年级的跳远项目只有立定跳远,男生优秀成绩100分的标准是188厘米,女生优秀成绩100分的标准是174厘米.如果能跳4.3米,不论男生还是女生,都应该算超优秀的成绩了.所以,小朋友们要经常锻炼,加油哟~
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深圳中考体育女生选项选什么好? - ******
#夹美# 仰卧起坐练一练应该容易出成绩,练起来对环境要求比较低,有利于勤练;跳远正常时跳沙坑的,跳坑更容易出成绩,一则坑低一点,抛物线会飘远一点,二则有踏板利于发力;另外,你可以穿...
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求运动高手!!!(请问跳远是不是可以踩线,只不可以超越线?)还是? - ******
#夹美# 跳远和三级跳远比赛有下列之一情况即判犯规:①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面;②从起跳板两端之外起跳,无论是否超过起跳线的延长线;③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势;④在裁判示意起跳前起跳;⑤无故错过该...
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立定跳远3米的人,照理说助跑跳沙坑会有6米吗身高的人174米啊 ******
#夹美# 在标准的动作下,6米稳的,如果有专业的教练指导你的话,6.5到7米是没有问题的.
#18047176077#
请问跳远的一个问题,单脚落入沙坑是不是犯规 - ******
#夹美# 不犯规 跳远规则若参赛者触犯下列任何情况,均作试跳失败论:不论起跳与否,身体的任何部位触及起跳线前方的地面. 不论是否超过起跳线,在起跳板两端以外起跳. 著地时,身体的任何部分触及著地区以外的地面,而该点较其落在著地区之位置为近. 完成试跳后,在著地区向后行. 参赛者未到达起跳板即开始起跳,不得判作失败.丈量试跳成绩时,应以身体任何部份在著地区表面留下的痕迹,与起跳线或其延长线间的最短距离为准.距离之计算须以0.01米为最小单位,不足0.01米者应以较低的读数计算成绩.
#18047176077#
在跳远比赛中,裁判是如何测量跳远成绩的?依据是什么 - ******
#夹美#[答案] 从起跳板抹橡皮泥的后沿(你助跑的那一侧)量起,到你落进沙坑里,身体任何部位触及沙坑且离起跳点最近的点,就是你跳的距离了. 这是规则
#18047176077#
沙坑里有一对脚印,两个脚印位置不相同,其中左脚是从起跳线开始3厘米的位置,右脚是从起跳线开始3.5厘米,比例尺是1比100.求跳远成绩是多少米? - ******
#夹美#[答案] 3*100=300(厘米)=3(米)
#18047176077#
跳沙坑运动员像什么 ******
#夹美# 如果是立定跳远,就是如下那样:鞋子最好是轻便的运动鞋,最好有些抓地力..
